Body & Mind Arena

Eltern-Kind Kurs
Selbstverteidigung für Eltern & Kinder
Gemeinsam Stark – In diesem Kurs trainieren Kinder gemeinsam mit einem Elternteil und entdecken zusammen ihre Stärke. Durch Partnerübungen lernen die Kinder spielerisch erste Selbstverteidigungs-Techniken, während die Eltern sie aktiv unterstützen und begleiten.

So entsteht eine vertrauensvolle Lernatmosphäre, in der sich auch zurückhaltende Kinder sicher fühlen und über sich hinauswachsen können.
Gleichzeitig stärken Eltern und Kinder ihre Verbindung und entwickeln ein gemeinsames Verständnis für Sicherheit und Selbstbewusstsein im Alltag.
Kurs startet morgen@
Selbstverteidigung - Eltern Kind Kurs
Selbstverteidigung - Eltern Kind Kurs
Mittwoch, 15. April 2026
16:30 - 17:30
Body & Mind Arena Bonn
[email protected]

Kinder Kung Fu und Selbstverteidigung

Zusätzlich bieten wir einen fortlaufenden Kurs für Eltern und Kinder an die sich nicht trauen in die Gruppe einzusteigen oder aus anderen Gründen nicht, oder noch nicht, in eine Gruppe einsteigen können.

Start ab mitte April
Mittwoch 16.30 -17.30 Uhr

Infos unter:
[email protected]

NEUER WORKSHOP 🥋🤼‍♀️
Am 22.03.26 findet von 12-15.30 Uhr ein Shaolin Kung Fu Workshop statt.
Preis: 75€
Ort: Body & Mind Arena, Poppelsdorfer Allee 58a
Es sind noch Plätze frei, meldet euch gerne!

Die Nächsten Termine stehen auch schon fest
26.04.26 und 31.05.26 jeweils 75 Euro

Ihr kennt eine Person, die unbedingt teilnehmen sollte? Ihr könnt jetzt Gutscheine zum verschenken erwerben 💪🏼

Der nächste Workshop zum Thema Kickboxen findet am 12.04.26 von 11.30-14.30 Uhr statt.

65 Euro

Es sind noch ein paar Plätze frei.

Geschenk Gutschein erwerben möglich.

Infos unter:
[email protected]

Hallo Ihr Lieben.

Falls ich euch nicht mehr sehe in 2025 schöne Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Freue mich auf 2026.

Bin super motiviert und freue mich schon sehr auf euch.

Probetraining am 27.12.25 möglich.
Für Infos melden unter:

[email protected]
Christine Body & Mind Arena

Der nächste Workshop zum Thema Kickboxen findet am 25.01.26 von 11.30-14.30 Uhr statt.

65 Euro

Es sind noch ein paar Plätze frei.

Geschenk Gutschein erwerben möglich.

Infos unter:
[email protected]

Mein aktueller Kursplan. Meldet euch gerne, wenn ihr an einem Kurs teilnehmen wollt 🥊

NEUER WORKSHOP 🥋🤼‍♀️
Am 26.10 und 30.11 findet von 12-15.30 Uhr ein Shaolin Kung Fu Workshop statt.
Preis: 75€
Ort: Body & Mind Arena, Poppelsdorfer Allee 58a
Es sind noch Plätze frei, meldet euch gerne!

Ihr kennt eine Person, die unbedingt teilnehmen sollte? Ihr könnt jetzt Gutscheine zum verschenken erwerben 💪🏼 (Auch ein super Weihnachtsgeschenk 🌲)

Es sind zwei Plätze frei geworden für den Kickboxworkshop Anfänger + am Sonntag 19.10.25 in Bonn.

11.30-14.30 Uhr. 65,- Euro

Gerne melden unter:

[email protected]

Krav Maga neue Kurse ab 18 starten jetzt neu!

Montag 18.15-19.15 Uhr Frauen

Dienstag 20.15-21.30 Uhr
Mittwoch 17.30-19.00 Uhr

Mittwoch 20.30-21.30 Uhr Frauen

Infos unter:
www.body-mind-arena.de

Ich freue mich auf Euch.
Christine

Selbstverteidigung und Kung Fu für Kinder
auch in den Ferien

Unser Training fördert Bewegung, Kondition und Koordination, während es gleichzeitig das Selbstbewusstsein stärkt. Die Kinder lernen spielerisch, sich zu behaupten, entwickeln ein gutes Körpergefühl und verbessern ihre Konzentration und Gemeinschaftssinn. 💪👊

Dabei stehen Fairness, Achtsamkeit und Respekt gegenüber dem Partner immer an erster Stelle.

Ich freue mich auf Euch!

Ab 3 Jahren

Montag, Donnerstag und Freitag

Infos unter:
www.body-mind-arena.de
[email protected]

Einzeltraining auch möglich.


https://body-mind-arena.de/course/selbstverteidigung-kindertraining-kung-fu-antimobbing/