26/03/2024
5er Sieg in Folge per KO für unseren Shoaib! 5-0 es geht immer weiter, we don‘t stop!
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Wir bieten Boxsport für Männer und Frauen in allen Altersklassen.
Ob als Wettkampf- oder Fitness-Boxen, Gesundheitssport oder Ausgleich und Stressabbau
http://www.box-studio-berlin.de
26/03/2024
5er Sieg in Folge per KO für unseren Shoaib! 5-0 es geht immer weiter, we don‘t stop!
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Ein kleiner, authentischer Einblick in unser Freitagstraining🥊 🥊
📍19:00 Uhr, Joan-Miro Grundschule (Berlin-Charlottenburg)
✨Seit Jahrzehnten ein beständiges Training vor dem Wochenende. Fast wie ein Ritual für viele unserer Mitglieder.
Schwierigkeitsgrad: Anfänger & Fortgeschrittene
Trainingsinhalt: Technik- Training, Sandsack-Training, Partner-Arbeit
Für wen: Männlich/weiblich🙎♂️🙍♀️
Alle Altersgruppen erlaubt
Schönen Sonntag Euch Allen!🌞
16/10/2021
Unser Trainingsplan🥊🥊
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Kommt vorbei zum Probetraining!
✊🏼✊🏼✊🏼
Was Ihr mitbringen müsst:
• Nachweis einer Impfung / Genesung oder einen Negativtest
• Bandagen, Boxhandschuhe, Sportsachen mitbringen, Bei Bedarf auch Mundschutz
Unsere Mitgliedsbeiträge belaufen sich auf 15€ pro Monat✌🏼
Es könnte jedoch etwas angepasst werden in Zukunft, je nachdem wieviele Neuanmeldungen wir bekommen werden. Sichert Euch also dieses Jahr noch die aktuellen Konditionen, kleiner Tipp von unserer Seite😉
14/09/2021
Montagstraining: 19:00 Uhr🔥🥊
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09/09/2021
Padwork (Pratzentraining) - hält die Pratze, während gegen diese schlägt.
Anders als in Übungskämpfen, bei denen der Übende normalerweise kurz vor dem Auftreffen der Technik abstoppt, werden beim Pratzentraining die Schläge voll durchgezogen. Schlagkraft und Schnelligkeit der Schläge sowie diverse Kombinationen werden durch das Training geschult. Auch Timing und Reaktionsvermögen bekommen so Effektivität. Ein großer Vorteil des Pratzentrainings ist auch, dass es dabei hilft, Hemmungen vor dem richtigen Zuschlagen zu verlieren🤜🏼🤛🏼
08/09/2021
Das Boxstudio Berlin ist nun auch auf Instagram vertreten!
Ihr findet uns hier: www.instagram.com/boxstudio_berlin
Wir würden uns sehr freuen, wenn Ihr uns zahlreich unterstützen könntet und der Seite folgt!
Dort findet Ihr außerdem ab jetzt alle aktuellen Infos, News und regelmäßige Trainingsvideos von unseren Sportlern🙌
Liebe Grüße,
Das Boxstudio Berlin
Boxstudio Berlin | 1.BSG 76's (@boxstudio_berlin) profile on Instagram • 6 posts 27 Followers, 7 Following, 6 Posts - See Instagram photos and videos from Boxstudio Berlin | 1.BSG 76 ()
Liebe Boxfreunde,
ab sofort kann Mo+Fr auch wieder in der Bleibtreustraße trainiert werden. 🥊
Hallo liebe Boxfreunde,
ab heute, den 04.06.2021, darf unser Box-Studio wieder geöffnet werden. Die aktuelle Corona-Verordnung sieht eine Testpflicht und eine Anwesenheitsdokumentation vor. Bitte bringt eine entsprechende Bescheinigung über ein negatives Testergebnis zum Training mit. Ein Test vor Ort ist aus organisatorischen Gründen nicht möglich.
Für die Halle in der Bleibtreustraße fehlt uns derzeit noch die Genehmigung des Bezirksamtes. Wir hoffen, dass ab nächsten Freitag auch dort wieder das Training stattfinden kann.
Sollte die maximal zulässige Personenanzahl von derzeit 10 Personen für ein Training im Studio in der Spichernstraße oder der Halle in der Bleibtreustraße überschritten sein, findet das Training im Freien statt.
Mit sportlichen Grüße,
Euer Box-Studio-Team.
Unser Boxstudio hat wieder geöffnet. Yeah !!!
(Mit Testpflicht und Anwesenheitsdokumentation)
24/12/2020
Liebe Boxfreunde,
wir wünschen Euch allen gemütliche und entspannte Feiertage. Wir wünschen Euch die Kraft, den Fokus von dem wegzunehmen, was fehlt. Was Ihr nicht haben könnt. Wir wünschen Euch den Mut, zu dem hinzuschauen, was da ist. In Dankbarkeit. Für die kleinen Dinge. Für die schönen Momente. Die Pause. Die Ruhe. Einfach mal durchatmen zu können. Neue Kraft zu tanken. Für alles was da kommen mag.
Kommt gut ins neue Jahr. Wir sehen uns wieder. Im Ring. 🥊
Euer Boxstudio Team
Hallo liebe Boxfreunde,
das Jahr neigt sich dem Ende zu und wir stecken mitten im zweiten Lockdown. Das war und ist für viele alles andere als einfach. Daher möchten wir an dieser Stelle ein riesiges Dankeschön an all unsere Mitglieder aussprechen für ihre Treue und Unterstützung. Das gilt auch für all jene, die sich aufgrund der Umstände gezwungen sahen, ihre Mitgliedschaft zu kündigen. Dank Euer aller Unterstützung hat unser alt eingesessener Verein "Erste Breitensportgemeinschaft Boxen Berlin-Charlottenburg von 1976 e.V." bisher überlebt. Und wir hoffen, dass Ihr uns auch weiterhin unterstützt und freuen uns schon sehr darauf, wenn wir unsere Türen wieder öffnen und gemeinsam mit Euch trainieren dürfen.
Bleibt oder werdet gesund und haltet durch.
Euer Boxstudio Team
| Montag | 07:00 - 08:30 |
| 17:00 - 19:00 | |
| Dienstag | 17:00 - 21:00 |
| Mittwoch | 07:00 - 08:30 |
| Donnerstag | 17:00 - 21:00 |
| Freitag | 07:00 - 08:30 |
| Samstag | 10:00 - 12:00 |