Higgen's Boxclub

Wir geben Kurse im Boxen, Thaiboxen/K1,BodyCROSS, Krav Maga, MMA, Kindertraining , Personaltraining und vieles mehr.

Wie gewohnt öffnen

Photos from Higgen's Boxclub's post 16/05/2024

Tapfer "geschlagen" und das ganze 6 Stunden! Erschöpft, dafür glücklich - das waren unsere Teilnehmer vom ersten Wochenendkurs KRAV MAGA. Die kleine Gruppe hat am vergangenen Samstag mit unserem erfahrenen Trainer Daniel die Grundlagen der effektiven Selbstverteidigung nach KRAV MAGA auszuprobiert. Was sonst in mehreren Kursabenden bei uns zu erlernen ist, haben die 7 Teilnehmer an einem Tag erfahren.

Natürlich braucht es regelmäßiges Üben um die Abläufe reflexartig intus zu haben, doch zum Reinschnuppern, Ausprobieren und seine eigene Stärke zu erleben, war der Kurs ideal.

Bei all der Konzentration und dem eifrigen Schlagabtausch war auch jede Menge Spaß dabei. Und anschließend gewiss auch jede Menge Muskelkater 😉

19/04/2024

Schon einmal von einer Handgreiflichkeit überrascht worden? Egal ob auf der Straße, in der U-Bahn oder zu Hause – nicht zu wissen, wie am besten zu reagieren ist, lässt einen hilflos und ohnmächtig zurück.

Selbstverteidigung klingt da doch ganz gut, oder? Vielleicht hast Du auch schon damit geliebäugelt und dann gedacht, dass sei nur für junge, sportliche Menschen, die ständig ins Fitnessstudio gehen, rundum beweglich und gesund sind.

Und so ein Selbstverteidigungstraining erfordert doch gewiss viel zu viel Zeit und ständiges Üben, bis das nötige Level erreicht ist, sich sicher auf der Straße zu fühlen, oder?

Wie würde es sich anfühlen … ?
» … wenn Du aufmerksamer und gleichzeitig gelassener wärst?
» … wenn Du auf Deine Reaktionsfähigkeit vertraust?
» … wenn Du Dich zu wehren weißt?
» … wenn Du Dich angstfreier bewegst, egal wo Du hingehst?
» … wenn Du selbstsicherer Deinen Weg gehst?

Und DAS bereits nach einem Tageskurs.

Falls auch Du bereit bist, Deine Sicherheit in die eigenen Hände zu nehmen, dann laden wir Dich ein, KRAV MAGA auszuprobieren.

Wir haben einen feinen Wochenendkurs für Dich erschaffen. Keine Vereinsmitgliedschaft nötig.
Der Kurs ist (vorerst) einmalig. Bereits am 11. Mai und auf 20 Plätze limitiert.

Du willst mehr wissen? Klick Dich hier rein und sichere Deinen Platz: bit.ly/Selbstverteidigungskurs

18/04/2024

David trainiert seid längerem in unserem wöchentlichen KRAV MAGA Kurs. Wenn Du das auch gerne ausprobieren willst, aber nicht wie David regelmäßig zum Training kommen kannst, dann haben wir Morgen etwas FEINES für DICH.

David schrieb uns:
"Ich gehe gern zu jeder Trainingseinheit, wann immer es mir möglich ist, weil ich mich danach ausgeglichen und gut fühle. Es befreit mich vom Alltagsstress und macht mich fit.
Daniel ist ein sehr aufmerksamer, empathischer und erfahrener Trainer, der mir alles an die Faust gibt, um mich (mit mir selbst) sicher zu fühlen. Er versteht es äußerst gut, die Gruppe auf eine humorvolle und spannende Art und Weise verständlich anzuleiten und das breite Spektrum des Krav Maga zu vermitteln.
Durch das Training habe ich ein besseres Körpergefühl gewonnen und gelernt was ich kann, wie stark ich tatsächlich bin, was meine Schwächen sind, wie ich sie ausgleichen kann und wo meine Grenzen liegen.
Die Gruppe ist bunt gemischt und es macht Spaß mit unterschiedlichsten Leuten zu trainieren und gemeinsam zu kämpfen."

Und weil uns Davids Worte motivieren 👍 haben wir uns einen neuen Kurs überlegt. Mehr dazu Morgen!

17/04/2024

Bereits von KRAV MAGA gehört? Vielleicht sogar schon ausprobiert? Bei uns kannst Du 2 Mal die Woche mit Trainer Daniel Dein Selbstvertrauen und Deine Stärke aufbauen, Deine Reflexe schulen und Dich in Abwehr- und Befreiungstechniken erproben. Schau doch mal zum Probetraining vorbei: higgens-boxclub.de/app/details/kravmaga

Photos from SES Boxing's post 24/03/2023
Wollen Sie Ihr Schule/Universität zum Top-Schule/Universität in Berlin machen?

Klicken Sie hier, um Ihren Gesponserten Eintrag zu erhalten.

Lage

Adresse


An Der Wuhlheide 152
Berlin
12459
Andere Sport- und Fitnesstraining in Berlin (alles anzeigen)
Berlin Aikido am Hermannplatz Berlin Aikido am Hermannplatz
Mehringdamm 55
Berlin, 10967

Quan Dao Quan Dao
NiedStr. 12
Berlin, 12159

Quan Dao Kung Fu www.quandao.de

Domino-World Center Kreuzberg Domino-World Center Kreuzberg
Mariannenstraße 9-10, 1. OG Berlin
Berlin, 10999

Encore Grips Encore Grips
Orber Str . 27
Berlin, 14193

WEIGHT TRAINING EQUIPMENT

Zündstoff CrossFit Zündstoff CrossFit
Buckower Chaussee 110/113
Berlin, 12277

Jeder Mensch. Jedes Alter. Jedes Level. Hier gibt’s Spaß beim Training. Variabel. Funktionell.

Pacific Fitnes Arion GYM Pacific Fitnes Arion GYM
Nennhauser Damm 121
Berlin, 13591

Der schnellste Weg zur Topfigur"in seinen Fitnessstudio für alle Mitglieder erfolgreich umzusetzen.

Marius Fit Marius Fit
Berlin, 10439

Fitness und Kraft

Power Gym Fitness Power Gym Fitness
Berlin

This page specializes in everything related to bodybuilding, coaching, and nu Champoin algérie 🥈

YEAH studio YEAH studio
Husemannstrasse 17
Berlin

YEAH STUDIO® ist ein familiäres Boutique Studio für Barre, Yoga, Fitness, Nutrition und Coaching mit täglichen Klassen. Unser ganzheitliches Konzept bietet euch eine Mischung aus Auspowern mit Spass.

FitdankBaby_frohnau_hermsdorf FitdankBaby_frohnau_hermsdorf
Hermsdorfer Damm
Berlin, 13467

Stun bucket Stun bucket
Qwerty
Berlin, 56489

grateful increase

Aurum Training Berlin Aurum Training Berlin
Reinhardstrasse 7
Berlin, 10117

Mit dem 6-minütigen AURUM Training 1x pro Woche erreichst du optimale Gesundheit & Wohlbefinden.