PANDA GYM Berlin

Der Ort für Selbstverteidigung, Selbstschutz und Combative Lifestyle für die ganze Familie. Gracie Jiu-Jitsu (Vacirca Bros.)

Urban Combatives Study Group
Krav Maga Combatives

05/06/2026

6 Jahre Panda Gym 🎂
10 Jahre seit Projektstart 🔊
24 Jahre auf der Matte
Danke an ALLE die uns loyal zur Seite stehen und den Weg mit uns gehen 🔥🐼🫶
Wir schauen auf eine schöne Zeit zurück und freuen uns auf die Zukunft!🐼😎

03/06/2026

Coach Peter "Mustache" und Coach Lutz .ki demonstrieren den Hüftwurf aus unserem Gracie Jiu-Jitsu (BJJ) Programm 🔥🐼🥋

📸

31/05/2026

Franco Vacirca hat zu einem großartigen Jiu-Jitsu Seminar mit Mestre in Zürich geladen und wir sind gefolgt! Die Reise hat sich wieder gelohnt! Vielen Dank für das tolle Seminar 🔥🐼🥋

31/05/2026

Flugzeug Jiu-Jitsu 🛫🥋

30/05/2026

Die Instruktoren von morgen! 🐼🥋

Heute läuft das Gracie Concepts Instructor Certification Program direkt bei uns im Panda Gym. 👨‍🎓👩‍🎓

Wir bilden die nächste Generation von Trainern aus, um Technik, Präzision und Spirit auf das nächste Level zu bringen. 🥋

Stolz auf alle Teilnehmer, die heute alles auf der Matte geben!🔥💙

24/05/2026

👊 Keine Angst vor dem Haymaker Punch!

🐼Im Gracie Jiu-Jitsu lernen wir nicht, wie man wild zuschlägt, sondern wie man sich effektiv gegen die gefährlichsten Angriffe auf der Straße verteidigt.

🛡️ Der klassische, unkontrollierte Schwinger – der Haymaker – ist einer der häufigsten Angriffe in einer echten Konfrontation. Im Panda Gym Berlin zeigen wir dir, wie du die Distanz schließt, den Schlag sicher abwehrst und die Kontrolle übernimmst

Ganz nach dem Prinzip von Großmeister Hélio Gracie: Hebel und Technik schlagen rohe Kraft. 🔥