07/09/2018
"once again" 1-RM Deadlift mit 190kg :)
CrossCircle
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Lokahifunctional ist ein funktionelles Training in der Gruppe Miss dich mit anderen oder mit dir selber! Nur reines natürliches Training.
Werde besser, schneller, ausdauernder, kräftiger, beweglicher und leistungsfähiger. Keine Ausreden, keine Zeitverschwendung. 60 Minuten voll Konzentration, Motivation und Bewegung, Techniktraining und Intensität. Ihr werdet schwitzen, kämpfen, fluchen, lachen und Grenzen austesten. Vor allem aber werdet Ihr euren Körper benutzen!
06/09/2018
Mal ein 1-RM Deadlift mit 180kg
31/08/2018
Kurzer Ausschnitt aus unserem WOD
21/08/2018
13/08/2018
WOD am 13.08.2018, der 1. in der neuen BOX💪👍
12/08/2018
Die Eröffnung unserer Crosscircle-Box war phantastisch👍💪Ein super WOD und ein spannender Wettkampf !
Im Anschluß gab es ein Crosscircle-Yoga zur Entspannung😀
07/08/2018
Nochmal ein Outdoor-WOD💪
6 Leute 6 Burpees👍
05/08/2018
Auch Outdoor geben wir alles 💪💪👍
26/07/2018
Outdoorworkout im Park
26/07/2018
bei dem Wetter, geht auch mal ein Workout draußen 💪👍🌞
19/07/2018
der neue crosscircle-Raum kommt in die Endphase👍💪
18/07/2018
nach etwas längerer Zeit der Pause... kommt der Crosscircle wieder zurück!
NEUER, BESSER, HÄRTER 💪👍
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