Erkenntniscoaching

Erkenntniscoaching

Teilen

Sei du selbst - Du bestimmst - Ich helfe dir

Inhouse-Coachin für Firmen - Life-Coachin für Privatpersonen

Lösungsorientiert, kompetent und erfahren.

Lösung emotionaler Belastungen
Anti-Stress- und Entspannungstraining mit Neurofeedback und Biofeedback
Burn-Out-Prävention
innere Ressourcen finden, stärken und ankern
Zielfindung und Visionssuche
Arbeit an einschränkenden Überzeugungen
Konfliktbewältigung
Prozess des inneren Friedens
Meditationstraining

10/12/2020

Herbst ... und ein Lächeln am Jahresende

Die heißen Sommertage sind vorbei und die Nächte werden kühler. Die Natur lässt nach der Zeit des sommerlichen Flirrens und Wachsens ihre Früchte reifen und kommt dabei langsam wieder zur Ruhe.



Das ist eine wunderbare Zeit, um auch die eigenen Kräfte wieder in sich zu sammeln und sich zu überlegen, ob es Themen gibt, die es für die letzten Monate des Jahres noch auf den Weg zu bringen gilt.



Nimm Dir dafür eine halbe Stunde Zeit, wenn Du schneller fertig bist, ist es ok. Setz Dich hin, mit einem Blatt Papier und einem Stift. Und dann frage Dich: Was würde mich lächeln lassen, wenn ich es noch bis zum Jahresende getan, gesagt oder nur auf den Weg gebracht hätte? Stell Dir dieses Lächeln genau vor, wie fühlt es sich in Deinem Körper an? Vielleicht musst Du bei dem Gedanken an das Lächeln direkt lächeln, dann tu das. Und horche währenddessen in Dich hinein, was Du in den nächsten Wochen tun könntest, um am Jahresende so zu lächeln.



Schreib diese Dinge auf, nicht nur als Schlagwort, sondern so ausführlich, dass Du beim Aufschreiben (spätestens jetzt) lächeln musst.



Wenn Du fertig bist, nimm den Zettel und lege ihn bis zum Jahresende zur Seite. Und sei freudig gespannt, was dieses Jahr noch für Dich an schönen Dingen bereit hält.

Wollen Sie Ihr Schule/Universität zum Top-Schule/Universität in Berlin machen?

Klicken Sie hier, um Ihren Gesponserten Eintrag zu erhalten.

Lage

Telefon

Adresse


Alt-Moabit 134
Berlin
10557

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 20:00
Dienstag 09:00 - 20:00
Mittwoch 09:00 - 20:00
Donnerstag 09:00 - 20:00
Freitag 09:00 - 20:00