Seit über 10 Jahren bin ich intensiv auf dem Weg der ganzheitlichen Bewusstseinsentfaltung unterwegs. Am liebsten arbeite ich in der Natur.
Dieser brachte mich zu Yoga, Meditation systemischen Aufstellungen und kreativen Methoden aus der Gestalttherapie.
Wie gewohnt öffnen
11/01/2025
Bildungsurlaub - Yoga für innere Ausrichtung & Gelassenheit | Andrea Gaussmann Yoga ist ein Weg der persönlichen Entwicklung, den jede Person für sich selbst geht. Dabei ergeben sich auch für das berufliche Umfeld positive Wirkungen. In der Intensiv-Bildungswoche werden wir vielfältige Aspekte des ganzheitlichen Yoga erfahren.
11/01/2025
Yoga & Meditation - WE Workshop März | Andrea Gaussmann Intensiv Praxis Workshop - nehme Dir eine Auszeit für Körper & Geist auf deinem Weg zu mehr Präsenz, Ausgeglichenheit und Entspannung. Die längeren Übungszeiten erlauben Vertiefung Verlangsamung, auch für neue Übende. Der Workshop findet 3x im Jahr statt. Im Sommer üben wir draussen.
11/01/2025
Yoga & Achtsamkeit - Online Intensivkurs Januar | Andrea Gaussmann Reduziere Stress, lebe bewusster und aktiviere Dein ganzes Potential!
22/07/2024
Neuer ganzheitlicher Yogakurs in Lichtenberg - naturnahes Üben im Garten :-)
Zeiten: Do 17:00-18:30
Für Anfänger und Wiedereinsteiger.
Mit Yoga zu Kraft, Beweglichkeit und innerer Ausrichtung - Sommerkurs | Andrea Gaussmann Wir üben ganzheitliches Yoga im ruhigen Garten des Hauses der Generationen. Zur Übungspraxis gehören Körperstellungen (Asana), Atemübungen (Pranayama), Meditation (Dhyana) und Entspannungsphasen (Shavasana). Für Anfänger oder Wiedereinsteiger.