Lactancia Berlin

¡💜Esta semana es la Semana Internacional de la Lactancia Materna💜! Les deseamos a todas una consciente y amable lactancia👩🏻‍🍼🤱🏽🫶🏼 #expatmom #expatmoms #terapiaonline #terapiaonlininternacional #psicotips #maternidadconsciente #maternidad #lactanciamaterna #lactancia #smlm2022 #lactanciafeliz #lactanciasindolor #lactanciasinmitos #asesoradelactancia #asesoradelactanciamaterna #consejeradelactancia #consejeradelactanciamaterna #sermama #sermadre

Quieres sabes con qué alimento comenzar la alimentación complementaria?

Te dejo la respuesta aquí

No olvides que están abiertas las inscripciones para mi curso de BLW

Si hace un año me hubieras preguntado cómo iba a ser mi 2021 no me hubiera imaginado que empezaría mi propio negocio ayudando familias migrantes a llevar la lactancia que desean 🤯

💜 Si tuviste consulta conmigo, o si eres parte de esta comunidad virtual, te cuento que ha sido un verdadero placer ser parte de estas etapas tan importantes, hermosas y a veces tan retadoras como lo son la lactancia y la crianza. 💜 Gracias por estar aquí

🙌 También agradezco haber encontrado en el camino a mujeres increíbles y poderosas como .berlin.mx

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Y muchas más que no me caben aquí.

Te deseo un año 2022 lleno de aprendizaje, amor, amistad, tribu, familia, aventuras, abrazos, salud y que logres cumplir con todos tus objetivos.

Con muchísimo cariño
Betty

¿Es verdad que la alimentación con trozos es más peligrosa que con papillas? En realidad eso es un mito. Se han hecho estudios científicos aleatorios en los que descubrieron que la alimentación con trozos no supone un riesgo de atragantamiento mayor que la alimentación con papillas. Lo que sí es verdad es que los alimentos se deben ofrecer de forma adecuada. Desliza la imagen para saber cuáles alimentos podrían ser peligrosos y cómo ofrecerlos de manera segura.

Baby Led Weaning (BLW) es una forma de ofrecer los primeros alimentos a nuestros bebés. En español sería algo como "alimentación complementaria guiada por el bebé" y como su nombre lo indica es nuestro bebé quién decidirá cómo, cuándo y cuánto comer.

Al principio nos puede dar un poco de miedo y desconfianza, pues no estamos acostumbrados a ver que los bebés se alimenten por si mismos desde el principio, pero te vas a sorprender cuando veas de lo que es capaz tu bebé.

Aunque yo recomiendo empezar con trozos de comida desde el principio, éste método se puede implementar también con triturados.

¿Conocías este método?

No se pierdan este live. Será transmitido por instagram

Seguramente haz escuchado que la lactancia (ya sea humana o artificial) debe ser exclusiva los primeros seis meses de vida.
Esto no quiere decir que en cuanto cumplan seis meses ya pueden comenzar la alimentación complementaria. Existe una serie de requisitos que se deben cumplir antes de comenzar. Desliza la imagen para verlos.
Si tu bebé cumple con estos requisitos puedes comenzar a ofrecer comida y si no, no te preocupes, solo espera un poco más, tu bebé tendrá todo una vida para comer.

¿Tu bebé ya empezó con la alimentación complementaria?

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A partir de los seis meses de vida las reservas de hierro provenientes de la placenta se van acabando y es necesario que los bebés comiencen a comer otros alimentos diferentes a la leche materna o de fórmula para alcanzar sus requerimientos nutricionales. Sin embargo hasta el año de vida el alimento principal sigue siendo la leche, por eso se le llama alimentación COMPLEMENTARIA.
Después del año los alimentos sólidos pasan a ser el principal alimento. Esto no significa que se deba destetar. La OMS recomienda seguir amamantando mínimo hasta los dos años de edad. En caso de lactancia artificial, a partir del año se puede hacer la transición a leche de vaca.
Hay varias formas de comenzar con la alimentación complementaria, pero eso se los cuento en otro post. Escribe en los comentarios qué aspectos de la alimentación complementaria te gustaría conocer.

Un tema recurrente cuando nos convertimos en madres son las popós 💩 de nuestros bebés. La verdad es que antes no hablábamos de estas cosas, pero al ser padres nos interesa muchísimo porque nos ayuda a saber si nuestro bebé está sano o si ha comido bien y suficiente.

Aquí te dejo lo que necesitas saber sobre las cacas de tu bebé.

El estreñimiento es muy poco común en los bebés amamantados exclusivamente. Si llega a pasar en los bebés alimentados con lactancia mixta o artificial se debe buscar otra marca de fórmula para evitarlo, puede ser por el alto contenido de hierro que tienen los sucedáneos de leche materna.

Una vez comenzada la alimentación complementaria, tanto el color como la consistencia cambian, en esos casos el estreñimiento se evita con una dieta balanceada.

Comparte este post con alguna mamá que conozcas.



******* COLOR, no dolor*********