15/08/2025
🌿 Entschleunigung in der Natur
Dein Achtsamkeitsretreat im Haus Nachtigall
In einer Welt, die sich immer schneller dreht, laden wir dich ein, innezuhalten.
Ein Wochenende lang darfst du loslassen, durchatmen und zurückfinden – zu dir selbst, zur Stille und zur Natur.
„Entschleunigung in der Natur“ ist mehr als nur eine Auszeit. Es ist eine Einladung, wieder bewusst im Hier und Jetzt zu leben.
🗓 Was dich erwartet:
✨ Freitag
– Ankommen im Haus Nachtigall
– Herzliche Begrüßung & entspannter Kennenlern-Drink
– Zeit zum Ankommen, Austauschen und Einstimmen auf ein wohltuendes Wochenende
🧘♀️Samstag
– Achtsame Wanderung durch kraftvolle Natur mit Picknick
– Achtsamkeitstraining: Ankommen, spüren, sein
– Abends: Lagerfeuer-Romantik & tiefgehendes Räucherritual zur Reinigung und inneren Klarheit
🌲 Sonntag
– Geführte Meditation zum sanften Start in den Tag
– Waldbaden: Mit allen Sinnen eintauchen in die heilende Kraft des Waldes
– Picknick in der Stille – als Abschluss und Auftanken pur
🌸 Warum du dabei sein solltest:
Weil du dir Zeit schenken darfst.
Weil du spüren willst, wie sich Ruhe wirklich anfühlt.
Weil dein Körper, dein Geist und deine Seele eine achtsame Pause verdienen.
🏡 Im liebevoll geführten Haus Nachtigall, eingebettet in natürliche Schönheit, findest du den Raum, dich neu auszurichten – mit Herz, Tiefe und Leichtigkeit.
Melde dich jetzt an und gönn dir ein Wochenende, das nachwirkt.
Weil Entschleunigung kein Luxus ist, sondern eine Rückkehr zu dem, was wirklich zählt: Du.
PS. Falls der Termin leider nicht passt für dich, merke dir gerne schonmal den 17.-19.4.2026 vor.
Anmeldung oder Fragen gerne hier oder unter:
[email protected]
oder
[email protected]
̈rsorge ̈rmich
