04/09/2026
🧘 Yoga, Meditation und Entspannung – entspannt in die Woche
Eine Stunde nur für Sie: Sanftes Yoga, Atemübungen, Meditation und wohltuende Entspannungstechniken helfen dabei, Körper und Geist zur Ruhe zu bringen und neue Energie zu sammeln.
Unter der Anleitung von Monika Caparelli-Hippert verbinden Sie entspannende Yoga-Übungen mit sanften Mobilisierungen und verschiedenen Meditationstechniken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
📍 Bad Homburg, Volkshochschule
📅 Montags, 10:45–11:45 Uhr, ab 07.09.2026
💶 101 Euro für 15 Termine
🔗 Anmeldung: https://vhs.link/yfFJ4V