Wachstum mit Christiane

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Wachstum mit Christiane

Von „Ich funktioniere" zu „Ich lebe." Für Frauen, die lange viel getragen haben und wieder bei sich ankommen wollen. Vor meinem 40.

Hast Du das Gefühl, dass es mehr im Leben gibt als das, was Du momentan tust? Möchtest Du Dein volles Potenzial entfalten und Deinen eigenen authentischen Weg gehen? Dann bist Du bei mir, als Mindset & Life Coach für motivierte Unternehmerinnen, genau richtig! Denn als Mindset Coach und erfahrene Unternehmerin ist es meine größte Leidenschaft und Vision, Frauen dabei zu helfen, ihr volles Potentia

l zu entfalten und ein erfülltes, freies und großartiges Leben zu führen. Ich glaube daran, dass jede Frau das Potenzial hat, ihr eigenes Herzensbusiness aufzubauen und erfolgreich zu sein, während sie gleichzeitig ihre wahre Natur und ihr wahres Selbst auslebt. Mit meiner langjährigen Erfahrung als Unternehmerin und meinem tiefen Verständnis für die Bedeutung eines ganzheitlichen Mindsets, begleite ich Frauen auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und innerer Stärke. Lass uns gemeinsam dein volles Potential entfalten und dein Leben auf ein neues Level bringen! Geburtstag stellte ich mir die Frage: "Wie möchtest Du die zweite Hälfte Deines Lebens eigentlich verbringen?" Diese Frage veränderte mein Leben grundlegend. Ich erkannte, dass ich alles in mir habe, um erfolgreich zu sein und dass ich nur selbst die Macht habe, mein Leben zu verändern. Heute ist es meine größte Herzensangelegenheit, Dich auf Deinem Weg zu einer erfüllten und glücklichen Unternehmerin zu begleiten. Ich liebe es, wenn Frauen ihre Einzigartigkeit erkennen und ihren eigenen authentischen Weg gehen. Nur wer seine Visionen und Träume kennt, kann sich auf den Weg machen, sie zu erfüllen. Als Mindset & Lifecoach
Coach unterstütze ich Dich dabei, Dein volles Potenzial zu entfalten und authentisch ins Außen zu bringen. Wir finden gemeinsam Deine alten Muster und Einschränkungen, lösen Glaubenssätze auf und kreieren Deine reine Essenz. Mit mehr Selbstbestimmung, Leichtigkeit, Selbstannahme, innerer Heilung und Zufriedenheit wirst Du Dein Leben nachhaltig verändern. Jetzt ist die Zeit reif, um Deinen Traum als erfolgreiche Unternehmerin zu verwirklichen. Ich zeige Dir Deinen Weg, um Deine Einzigartigkeit zu entdecken und authentisch zu leben. Lass uns gemeinsam Deine Transformation starten - von gut zu großartig! Melde Dich jetzt bei mir und lass uns Deine Vision Wirklichkeit werden. https://coi-life-coaching.tucalendi.com/call/kennenlern-call

29/08/2026

Zwei Wörter, und sie klingen so harmlos.

Ich habe sie gesagt, wenn jemand gefragt hat, ob es nicht zu viel wird.

Ich habe sie mir selbst gesagt, morgens im Bad.

„Geht schon" war meine Antwort auf alles.

Falls Du den Satz auch kennst: Er lügt nicht mal. Es geht ja wirklich. Die Frage ist nur, was es Dich kostet.
Wie oft hast Du diese Woche „geht schon" gesagt?

🤍

26/08/2026

Fast zwanzig Jahre ist der Satz meiner Ärztin her, und ich höre ihn noch genau. Ich saß da und war fast beleidigt – ich funktionierte doch.

Genau das war das Problem. Wenn Du auch zu den Frauen gehörst, die alles durchziehen können: Diese Fähigkeit ist echt. Nur ist sie nicht immer die, die Du gerade brauchst.

Christiane🤍

17/08/2026

In meinem Mentoring passiert manchmal etwas, das von außen nach nichts aussieht.

Eine Frau erzählt. Vom Job, von der Familie, von allem, was gerade ansteht. Sie hat das im Griff, das hört man.
Und mittendrin sagt sie einen Satz, der anders anfängt. „Eigentlich würde ich ja gern mal wieder..."

Weiter kommt sie nicht. „Ach, ist ja auch nicht so wichtig." Und erzählt weiter, als wäre nichts gewesen.

Sie hat es nicht mal gemerkt. Das ist das, was mich daran nicht loslässt: wie schnell das geht. Wie geübt.
Ich unterbreche dann. „Doch. Erzähl den Satz doch bitte zu Ende."

Meistens kommt erst mal nichts. Die Frau schaut mich an, als hätte ich etwas Ungehöriges gefragt.

Und dann, irgendwann, kommt der Rest vom Satz. Manchmal ganz klein. Malen. Meer. Allein verreisen. Einfach mal nichts tun.

Ich hüte diese halben Sätze inzwischen wie andere Leute Fundsachen. Weil sie jemandem gehören, der sie verloren hat.

Christiane🤍

05/08/2026

Ich weiß noch, wie ich damals auf etwas gewartet habe, ohne sagen zu können, worauf.

Ein Zeichen vielleicht. Jemand, der sagt:
"Jetzt darfst Du."

Er kam nicht. Niemand kam.

Und irgendwann habe ich begriffen, warum:
Die Menschen um mich herum hatten sich an die Frau gewöhnt, die funktioniert. Warum sollten sie ihr die Erlaubnis geben, etwas anderes zu sein?

Diese Erlaubnis konnte nur von einer kommen. Von mir.

Wenn Du gerade auch auf "Erlaubnis" wartest: Vielleicht ist das hier Dein Zeichen für Dich.

Speichere Dir diesen Post, wenn Du heute noch nicht bereit bist — aber weißt, dass der Tag kommt.

Christiane🤍

29/07/2026

2006 kam meine Rechnung.

Ich hatte jahrelang funktioniert. Im Unternehmen, in der Familie, für alle, die etwas von mir wollten. Ich war gut darin. So gut, dass niemand gemerkt hat, wie wenig davon noch ICH war.

Ich hätte damals gern jemanden gehabt, der mir nicht erklärt, wie ich schneller wieder funktioniere. Sondern der mich fragt, wofür eigentlich.

Heute bin ich diese Frau für andere.

Wenn Du das hier liest und irgendetwas in Dir mitgeht: Das Workbook SELBST-KLAR! ist kostenlos und stellt Dir genau die Fragen, um die Du seit Jahren einen Bogen machst.

→
https://christianeolschynainge.de/wp-content/uploads/2025/12/SELBST-KLAR.pdf

Christiane Olschyna-Inge, Mindset-Mentorin.

27/07/2026

Ich weiß noch, wann ich meinen Satz zum ersten Mal bewusst gehört habe. Nicht von jemand anderem – von mir selbst.
Ich stand in der Küche, hatte gerade zum dritten Mal an dem Tag Ja gesagt, obwohl ich Nein meinte, und dachte: Jetzt stell dich nicht so an.

Und dann bin ich erschrocken. Weil ich plötzlich wusste, wessen Tonfall das war. Der Satz war Jahrzehnte alt. Ich hatte ihn nur so lange gehört, bis ich ihn übernommen habe.

Drei dieser Sätze habe ich hier aufgeschrieben. Es gibt mehr. Wahrscheinlich hast Du Deine eigenen – die, die so selbstverständlich in Dir laufen, dass Du sie gar nicht mehr als Stimme erkennst.

Du musst sie nicht loswerden. Nur einmal hinhören, wer da spricht.

Wenn Du magst: Schreib Deinen auf. Nur für Dich.

Christiane 🤍

vonfunktionierenzuleben mentoringfürfrauen persönlichkeitsentwicklung

16/06/2026

Mein Tag war organisiert. Arbeit erledigt, Familie versorgt, Haken dran. Und irgendwann hab ich gemerkt: Ich wusste über alle Bescheid — nur nicht über mich.

Wenn man jahrelang funktioniert, verlernt man das Fühlen. Man spürt nicht mehr, was man braucht. Nur noch, was als Nächstes dran ist.

Ich mach heute öfter einen kurzen Schnitt und frag mich: Wenn mein Körper ein Barometer wäre — was würde er mir gerade zeigen? Erschöpfung? Eine Enge in der Brust? Eine Unruhe, die ich sonst überhöre?

Nicht aufschreiben. Nur kurz hinspüren.

Was zeigt Dein Barometer heute? Schreib's mir gern in die Kommentare. 👇

Christiane

19/05/2026

Wann hast Du angefangen zu warten?

Du hast es vermutlich nie bewusst entschieden. Es ist einfach passiert, über Jahre. Und jetzt wartest du immer noch.

Auf den richtigen Moment. Auf das Gefühl, bereit zu sein. Darauf, dass es leichter wird.

Aber es wird nicht leichter, solange du wartest.

In "SELBST-KLAR!" Findest du fünf Fragen, die du dir vielleicht seit langem nicht mehr gestellt hast. Gratis im Link in meiner Bio.

Christiane 💫

17/05/2026

Dieses Foto. Ich war allein. Und ich habe mich gefragt, ob mein Leben so läuft, wie ich es mir vorgestellt hatte.

Das tat es nicht.

Irgendwann merkt man, dass man aufgehört hat zu fragen, was man selbst will. Dass man funktioniert – aber nicht wirklich lebt.

Ich kenne diesen Moment.
Nicht aus Büchern. Aus meinem eigenen Leben.

Und ich weiß, was passiert, wenn man anfängt, sich die richtigen Fragen zu stellen.

Genau das begleite ich.

Im Juni. Kleine Gruppe. Sechs Frauen. Vier Wochen.
Schreib mir „Kompass" und ich melde mich bei dir.

Christiane 💫

20/04/2026

Wenn ich dich heute frage, wie es dir wirklich geht – ich meine wirklich – und du dürftest nur EIN Wort antworten:

Welches Wort wäre das?

Nicht das höfliche "gut". Nicht das tapfere "läuft schon". Sondern das ehrliche.

Ich fang an: Bei mir ist es gerade *unruhig*.

Jetzt du. Schreib dein Wort in die Kommentare. Nur eins. Kein "aber". Keine Erklärung.

Ich lese jedes einzelne. Und manchmal ist ein einziges Wort der Anfang von allem. 💛

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