10/08/2018
Hallo liebe Salseras und Salseros,
ab 10.09.18 mache ich Salsa-Fitness im Da Funk in der Oskar-von-Miller-Str. 29 in 86199 Augsburg.
immer Montag von 20.15. - 21.15
Anmeldung direkt bei Da Funk Tel:0821 80799455
https://dafunk.dance/tanzschule-augsburg/
Was ist Salsa-Fitness?
Salsa-Fitness ist ein aus den Tanzarten Salsa, Merengue, Bachata, Cha Cha und Rumba entwickeltes Fitnesstraining.
Rhythmische Bewegungen mit Armen, Schultern, Oberkörper Hüften und Beine werden mit einfache Schrittfolgen aus diesen Tänzen kombiniert. Salsa-Fitness verbessert so Kondition, Muskelaufbau und Koordination. Durch besonderen Focus darauf, dass geübt wird, die einzelnen Körperpartien isoliert zu bewegen, wird außerdem das persönliche Körpergefühl gestärkt. Auch der Spaß kommt nicht zu kurz, da die karibischen Rhythmen zum Mitmachen animieren, und die Ausschüttung von Endorphinen vorprogrammiert.
Tanzen ist träumen mit den Füssen!
Saludos