Peggy Rösner - Stressmanagement

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Peggy Rösner - Stressmanagement

Stressmanagement / Stresskompetenz für Unternehmer - Führungskräfte - öffentlichen Organisationen - Kommunen

24/03/2026

🔥 Was für ein Auftakt! 🥳🤩

Über 50 Unternehmer und Führungskräfte haben gemeinsam den Kick-off von gefeiert. 🎉

Ein ganz besonderes Dankeschön geht an
Sein exklusives Interview und die Lesung aus seinem Buch „Zwischen Kreissäge, Kloster und Konzern“ haben den Abend für uns alle besonders bereichert.

Danke an jeden von euch: 🫶
Für eure Energie, eure Offenheit und die Gespräche, die diesen Abend geprägt haben.

💡 Impulse:
„Wenn wir unseren Glauben stärken, werden unsere Werke stärker. Und wenn unsere Werke stärker werden, verändert sich unsere Welt.“

Jetzt heißt es:
🚀 Mutig vorangehen, statt abzuwarten
🎨 Gestalten, statt nur zu reagieren
💪 Glauben, statt zu resignieren

GlaubensWerke lebt vom Miteinander.
Werte leben. Wirksam sein. Sinn finden.

Eure Christina & Peggy 🙏🏻

Inspiration Netzwerk Glaube

10/01/2026

🟠 Rückblick: Business Retreat 2026

🚀Was für ein kraftvoller Jahresauftakt!

Vom 6. bis 8. Januar 2026 fand bereits das 5. Business Retreat für Unternehmerinnen & Unternehmerfrauen im in Oberwiesenthal statt.

✨ Drei erfüllende Tage voller Inspiration, Tiefe und Leichtigkeit:

🟡 Wir starteten jeden Morgen mit einer kleinen Bewegungseinheit – um Körper, Geist und Seele zu aktivieren.

🟡 Danach folgte der Theorie- & Workshopteil:
• Stressreduktion & Umgang mit Herausforderungen
• Persönlichkeitsprofil (persolog®)
• Wertearbeit
• Innere Antreiber

👉 Warum das für Unternehmerinnen so wichtig ist:
Wer sich selbst kennt, führt klarer, trifft bessere Entscheidungen, geht gesünder mit Druck um und bleibt auch in herausfordernden Phasen handlungsfähig.

🟡 Am Nachmittag stand Achtsamkeit und Zeit in der Natur im Mittelpunkt – Auftanken, Durchatmen und echter Austausch in entspannter Atmosphäre.

🟡 Danach blieb Raum für persönliche Reflexion oder einfach zum Entspannen in der traumhaften Relax Lodge, bevor wir den Tag beim gemeinsamen Abendessen ausklingen ließen.

Danke an alle wundervollen Frauen – ihr wart eine so herzliche, tiefe und kraftvolle Runde. 💛

Magst du beim nächsten Mal dabei sein? Schreib mir gern eine Nachricht. ✨

06/10/2025

Stärken Sie Ihre Führungswirkung durch eine gute Kompetenz im Umgang mit Stress!

In Teil 1 am 08. Oktober erwarten Sie online kompakte theoretische Grundlagen sowie eine wissenschaftlich basierte Stressanalyse zur persönlichen Standortbestimmung – fundiert, verständlich und relevant für Ihren Führungsalltag.

Im zweiteiligen Online-Seminar mit Peggy Rösner - Stressmanagement lernen Sie das praxiserprobte 3S-Modell kennen – ein effektives Tool, um Stressursachen zu identifizieren, bewusst einzuordnen und gezielt zu bewältigen. Damit können Sie als Führungskraft oder Unternehmer Ihre eigene Resilienz stärken und klare, souveräne Entscheidungen treffen.

🍏ERZgesund impuls | Stresskompetenz für Entscheider (Teil 1)
✍Jetzt noch anmelden und kostenfrei informieren: https://www.erz-gesund.de/article/de/erzgesund-impuls-oktober-special-teil1

11/08/2025

🔴„Vom Dauerstress zur inneren Ruhe“

Funktionierst du jeden Tag – aber innerlich bist du längst am Limit? 🤯🥺❌
�Zwischen Deadlines, privaten Verpflichtungen und diesem ständigen Gefühl, nie genug zu schaffen, bleibt kaum Luft zum Atmen. ☺️
�Und selbst wenn du abends erschöpft ins Bett fällst, drehen sich deine Gedanken weiter… 🔄

💛 Es muss nicht so bleiben.
�Mit gezielter Achtsamkeit kannst du lernen:�
✅ Stress abzubauen�
✅ deine Gedanken zu ordnen
�✅ Gelassenheit zurückzugewinnen – selbst im größten Trubel

🟥 In meinem 8-Wochen-Kurs „Mentale Stärke & Achtsamkeit“ begleite ich dich Schritt für Schritt.�Ohne komplizierte Techniken, ohne stundenlange Meditation – sondern mit einfachen Übungen, die in jeden Alltag passen.
📊 Studien zeigen: Achtsamkeit kann den Stresspegel um bis zu 38 % senken – schon nach 8 Wochen.�

📩 Schreib mir „Gelassenheit“ und ich sende dir alle Infos.

�⚠️ Nur 12 Plätze – Start am 1. September 2025
📍Wo: Reef Paloo fitnessgarden - Schwarzenberg

💛Herzlich deine Peggy 🙏🏻

Adresse

Aue

Telefon

+491621906890

Webseite

https://www.stressmanagement-peggyroesner.de/

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