Yoga in Aschaffenburg von Gesetzlichen KK zertifiziert. Für Privatpersonen und Unternehmen.
08/08/2026
Kann man seinen Gefühlen trauen?
Gefühle begleiten uns jeden Tag.
Doch was wollen sie uns eigentlich sagen?
Gemeinsam beschäftigen wir uns mit Emotionen, inneren Zuständen und der Frage, wie wir lernen können, Gefühlen bewusster zu begegnen – ohne ihnen blind zu folgen oder sie zu unterdrücken.
📅 19. August�🕖 19:10 Uhr�📍 Aschaffenburg
Anmeldung einfach per WhatsApp.
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FamilienzentrumMitHerz
02/08/2026
Wo beginnt Kommunikation?
Beginnt Kommunikation wirklich erst, wenn wir sprechen?
Oder beginnt sie schon viel früher – in unserem inneren Dialog?
An diesem Abend erforschen wir, wie Gedanken, Bedürfnisse und innere Stimmen unsere Beziehungen beeinflussen und wie mehr Bewusstheit neue Möglichkeiten eröffnet.
📅 12. August�🕖 19:10 Uhr�📍 Aschaffenburg
Anmeldung einfach per WhatsApp.
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29/07/2026
Gibt es eine Apotheke in uns?
Wie Fantasie und Vorstellungskraft unsere Selbstregulation unterstützen können.
Unsere Vorstellungskraft beeinflusst weit mehr, als wir oft vermuten.
Innere Bilder können Entspannung fördern, Körperwahrnehmung verändern und unsere Selbstregulation unterstützen.
An diesem Abend erforschen wir gemeinsam, wie Fantasie zu einer inneren Ressource werden kann – begleitet von einer ruhigen Yogapraxis und einer geführten Fantasiereise.
📅 5. August�🕖 19:10 Uhr�📍 Aschaffenburg
Anmeldung einfach per WhatsApp.
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17/07/2026
29. Juli
Wie triffst du Entscheidungen?
Kopf, Herz oder Bauch?
Warum erleben zwei Menschen dieselbe Situation völlig unterschiedlich? Und woran orientieren wir uns eigentlich, wenn wir Entscheidungen treffen?
An diesem Abend erkunden wir drei unterschiedliche Arten der Wahrnehmung und erleben, wie Kopf, Herz und Bauch unsere Entscheidungen beeinflussen können.
Ein kurzer Impuls, achtsame Yogapraxis und Zeit für neue Perspektiven.
📅 29. Juli
🕖 19:10 Uhr
📍 Aschaffenburg
Anmeldung einfach per WhatsApp.https://wa.me/4917622059546
16/07/2026
Yoga-Impulse Sommer 2026 – sieben besondere Mittwochabende in Aschaffenburg
Ein besonderer Abend mit Yoga, Körperwahrnehmung und psychologischen Impulsen.
Wir beginnen mit einem verständlichen Impuls zum Thema und erforschen anschließend durch Bewegung und Wahrnehmung, wie sich die eigenen inneren Prozesse im Körper zeigen.
Ab Ende Juli erwarten euch sieben besondere Yoga-Abende – mit inspirierenden Themen, neuen Perspektiven und einer achtsamen Yogapraxis.
Jeder Abend kann unabhängig besucht werden.
📅 29.07. – Wie treffen wir Entscheidungen?
📅 05.08. – Gibt es eine Apotheke in uns?
📅 12.08. – Wo beginnt Kommunikation?
📅 19.08. – Was sagen mir meine Gefühle wirklich?
📅 26.08. – Ist Karma Schicksal – oder etwas ganz anderes?
📅 02.09. – Die Geschichten, die wir erzählen.
📅 09.09. – Raus aus dem Kopf – zurück zu sich selbst.
✨ Gemeinsam experimentieren wir, entdecken neue Perspektiven und verbinden Wissen mit Bewegung.
Ich freue mich auf euch! 💚
Der Abend ist auch für Menschen ohne Yoga-Vorkenntnisse geeignet.
Dauer: 90 Minuten
Teilnahme: 25 €
Ort: Aschaffenburg
Begrenzte Teilnehmerzahl: maximal 16 Personen
Anmeldung per WhatsApp – schreiben Sie mir einfach eine Nachricht.
https://wa.me/4917622059546
🧘♀️🤍
Manchmal möchten wir erst genau wissen, wohin die Reise geht.
Am besten mit Route, Wetterbericht und einer kleinen Garantie, dass unterwegs nichts Unvorhergesehenes passiert.
Das Problem ist nur:
Leben lässt sich nicht vollständig vorausdenken.
Wir können Möglichkeiten abwägen, Pläne machen und noch eine Nacht darüber schlafen. Erfahren, was ein Weg wirklich bedeutet, können wir jedoch erst, wenn wir ihn betreten.
Vielleicht ist noch nicht alles klar.
Vielleicht fühlt es sich sogar ein wenig dunkel an.
Aber du bist bereits unterwegs.
Und für diesen Moment ist das genug.
Welche Entscheidung wartet bei dir noch am Kai?
Wenn du sie nicht nur weiterdenken, sondern in Bewegung bringen möchtest, findest du mehr über den Link in meiner Bio.
Für die Haare gehen wir ganz selbstverständlich zu einem Profi.
Im Leben versuchen wir dagegen oft, alles selbst zu schneiden.
Im Dunkeln.
Mit der Küchenschere.
Dabei braucht nicht jede Veränderung mehr Mut.
Manchmal braucht sie einfach einen klaren Blick von außen.
Vielleicht ist genau das der nächste Schritt:
nicht noch länger allein herumzuprobieren, sondern sich professionelle Begleitung zu erlauben.
03/07/2026
🎉 Trommelwirbel … unsere Gewinner*innen stehen fest! 🎉
Heute wurde im Familienzentrum mit Herz das Losglück herausgefordert – und drei Gewinner*innen dürfen sich freuen. 🍀
Das Besondere an unserer Ziehung:
Jede Anbieterin hat persönlich die Gewinnerin oder den Gewinner für den Preis gezogen, den sie selbst zur Verfügung stellt. Also gleichzeitig Preispatin, Glücksfee und offiziell geprüfte Loszieherin. 😄✨
Zu gewinnen gab es:
💆 eine klassische Massage
💬 ein Schnuppercoaching
🎨 einen Platz beim kreativen Zeichnen
Die Gewinner*innen werden von uns persönlich per E-Mail benachrichtigt.
Wir gratulieren ganz herzlich und bedanken uns bei allen, die an unserem Gewinnspiel zum Tag der offenen Tür teilgenommen haben. 💚
Und an alle, deren Los heute etwas schüchtern war: Das nächste Glück wartet bestimmt schon irgendwo in einer Tasse. 😉🍀
Aschaffenburg Trommelwirbel HerzlichenGlückwunsch
19/06/2026
Manchmal ist nicht sofort klar, welche Unterstützung gerade die richtige ist.
Coaching oder Psychotherapie?
Vielleicht beginnt die Antwort nicht mit einer fertigen Entscheidung, sondern mit einem ersten Gespräch.
Lernen Sie mich und meine Arbeit persönlich kennen:
Tag der offenen Tür
Freitag, 26. Juni 2026
10:00–18:00 Uhr
Familienzentrum mit Herz
Frohsinnstraße 19 · Aschaffenburg
Ich freue mich auf Ihren Besuch.
aschaffenburg
| Dienstag | 17:30 - 20:00 |
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