05/12/2022
Psychologische Beratung in Aschaffenburg
So sehr wir uns auch wünschen all unsere Themen alleine lösen zu können, manchmal gibt es Situationen im Leben wo wir alleine nicht weiterkommen. Wenn wir dann Freunde, Eltern und Bekannte ins Boot geholt haben, um unser Anliegen zu klären und dennoch nicht weiterkommen, kann Psychologische Beratung ein hilfreicher Hebel sein, um die eigene Situation zu verbessern.
Manchmal kommen Menschen mit der Vorstellung in die Praxis, dass ihnen der Berater/Coach sagen müsste, was nun in ihrem Leben zu tun sei. Tatsächlich kann ein Berater/Coach aber niemals wirklich wissen wie deine, persönliche Lösung für ein Thema aussehen kann.
Aus diesem Grund begleite ich dich bei deinem persönlichen Weg geeignete Lösungen für dein Thema zu finden. Mittels spezieller Fragetechniken unterstütze ich dich dabei dein Thema aus vielen verschiedenen Perspektiven zu sehen und zu erleben.
Mir ist wichtig, dass dein Thema in der Psychologischen Beratung nicht nur kopflastig bearbeitet wird, sondern...
Du möchtest gerne mehr zur Psychologischen Beratung erfahren, dann besuche doch einfach meine Website oder kontaktiere mich direkt.
Herzliche Grüße
David Enkel
05/12/2022
Natur-Coaching in Aschaffenburg
Die Natur schenkt uns Raum und Material, indem wir uns selbst und unsere Situation im Leben (neu) erfahren und begreifen dürfen.
Dabei ist es egal, ob wir Stress im Bereich Ausbildung/Studium/Beruf oder in der Partnerschaft haben. Ob wir unsere Work-Life-Balance grundlegend glücklicher und sinnvoller gestalten wollen, oder ob wir kurz vor einem Burnout stehen...
Du möchtest gerne mehr zum Natur-Coaching erfahren? Dann besuche doch meine Website. Dort erfährst du wie eine Natur-Coachingeinheit in der Praxis aussehen kann.
Herzliche Grüße
David Enkel
05/12/2022
Das Therapeutische Klettern* als methodischer Zugang im Coaching- bzw. Beratungsprozess bietet dir die Möglichkeit dein Thema aus einer neuen Perspektive zu erfahren.
Anders als bei der reinen Kopfarbeit, spürst du unmittelbar im Körper wie es ist, wenn du dein Thema in einer Kletterroute bearbeitest. Egal ob du ängstlich, unüberlegt, hektisch, übermotiviert, ohne Pausen, ohne Vertrauen in deine Kraft usw. kletterst, die Route gibt dir eine ehrliche und klare Rückmeldung.
Diese Rückmeldung ist deine Ausgangsbasis, aber hier bleiben wir im Coaching- bzw. Beratungsprozess nicht stehen. Wir gehen weiter und fragen beispielsweise:
Wie fühlt sich die Route an, wenn du ein bisschen weniger ängstlich kletterst, weil du dir vorstellst, wie ein guter Freund die Route meistern würde?
Welchen Griff würdest du erreichen, wenn du mit nur 5% mehr Kraft klettern könntest, weil du dir vorstellst, dass die Tritte gerade riesengroß sind und dich unterstützen.
Wo und wie akzeptierst du deine Grenzen in dieser Route? Wie gehst du mit deinem Erfolg um?
Die im Kletterprozess stattfindenden (Körper-)Rückmeldungen und gewonnenen Erkenntnisse übertragen wir mittels Reflexion auf deinen Alltag...
Du willst mehr erfahren? Dann schau doch einfach auf meiner Website vorbei.
Herzliche Grüße
David Enkel
