Ergotherapiepraxis Jaspers

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AuDHD ist kein Widerspruch.Es ist ein Spannungsfeld.“Du brauchst Reize –und gleichzeitig ist alles zu viel.Du willst anf...
12/04/2026

AuDHD ist kein Widerspruch.
Es ist ein Spannungsfeld.“

Du brauchst Reize –
und gleichzeitig ist alles zu viel.

Du willst anfangen –
und kommst trotzdem nicht ins Handeln.

Du bist nicht unmotiviert.
Du bist nicht „zu empfindlich“.

👉 Dein Nervensystem arbeitet einfach anders.

AuDHD bedeutet:
gleichzeitig nach Stimulation suchen
und sich vor Überreizung schützen müssen.

Das ist kein Chaos.
Das ist ein System, das versucht, sich zu regulieren.

Und genau da beginnt Verständnis –
für dich selbst
und für andere.

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💬 Erkennst du dich darin wieder?
Speicher dir den Beitrag oder schick ihn jemandem, der es verstehen sollte.

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Kennst du das…dass ein Name sich „warm“ anfühlt?Oder ein Tag irgendwie eine Farbe hat?Vielleicht ist Montag grau.Und die...
03/04/2026

Kennst du das…

dass ein Name sich „warm“ anfühlt?
Oder ein Tag irgendwie eine Farbe hat?

Vielleicht ist Montag grau.
Und die Zahl 5 grün.

Und du kannst nicht genau erklären, warum –
aber es ist einfach da.

Viele Menschen erleben genau das.
Und oft behalten sie es für sich,
weil es sich schwer in Worte fassen lässt.

Synästhesie bedeutet,
dass Sinneseindrücke miteinander verbunden sind.

👉 Worte werden zu Farben.
👉 Klänge zu Bildern.
👉 Gefühle bekommen eine Form.

Das ist keine Störung.
Es ist eine andere Art, die Welt zu erleben.

Und manchmal…
eine sehr intensive.

💬 Erkennst du dich wieder?
🎨 Welche Farbe hat für dich z. B. die Zahl 5?

Speichere dir den Beitrag, wenn du das Gefühl kennst –
oder jemandem zeigen möchtest, wie sich dein Denken anfühlt.

Sensation Seeker haben ein Aktivierungs- und Dopaminsystem, das erst bei stärkeren Reizen richtig anspringt.Deshalb such...
13/03/2026

Sensation Seeker haben ein Aktivierungs- und Dopaminsystem, das erst bei stärkeren Reizen richtig anspringt.
Deshalb suchen sie häufiger nach Bewegung, neuen Erfahrungen und intensiven Eindrücken.

Was oft als Problem gesehen wird, ist neurologisch eigentlich logisch.

Denn viele unserer Systeme – Schule, Arbeit oder Alltag – funktionieren über Routine und Wiederholung.

Für Sensation Seeker bedeutet das häufig:
• schnelle Langeweile
• innere Unruhe
• impulsives Verhalten
• das Gefühl, „zu viel“ zu sein

Dabei sucht das Gehirn nur eines: Stimulation.

Und genau daraus entstehen oft auch besondere Stärken:
• Kreativität
• Entdeckergeist
• Mut
• Innovationskraft

Vielleicht ist also nicht der Mensch das Problem –
sondern ein System, das zu wenig Reize bietet.

✨ Erkennst du dich hier wieder?

Dyslexie beschreibt eine umschriebene Schwierigkeit im Lesen und/oder Rechtschreiben.Sie hat nichts mit mangelnder Intel...
24/02/2026

Dyslexie beschreibt eine umschriebene Schwierigkeit im Lesen und/oder Rechtschreiben.
Sie hat nichts mit mangelnder Intelligenz zu tun.
Nichts mit Faulheit.
Nichts mit fehlender Motivation.

Und doch erleben viele Kinder genau das Gegenteil:
Sie strengen sich an.
Sie üben.
Sie wollen mithalten.

Aber ein großer Teil ihrer Energie fließt nicht ins Verstehen –
sondern ins Entschlüsseln.

Während andere bereits über Inhalte nachdenken,
arbeitet ihr Gehirn noch daran, Buchstaben in Wörter zu übersetzen.

Das bedeutet nicht, dass sie weniger denken.
Es bedeutet, dass der Weg über Schrift anstrengender ist.

Viele Menschen mit Dyslexie zeigen besondere Stärken in:

• Mustererkennung
• räumlichem Denken
• vernetztem Problemlösen
• kreativen Lösungswegen

Schule bewertet lineares Lesen.
Denken ist jedoch kein linearer Prozess –
sondern ein Netzwerk.

Vielleicht geht es also nicht darum, Dyslexie als Defizit zu betrachten.
Sondern zu verstehen, wie wir Lernwege anpassen können,
damit Potenzial sichtbar wird.

Dyslexie betrifft die Verarbeitung von Schrift.
Nicht die Intelligenz.
Nicht das Potenzial.
Nicht die Zukunft.

✨ Und vielleicht kennst du jemanden, der genau das einmal hätte hören müssen.

Wenn dich das Thema begleitet, speichere dir den Beitrag.
Und wenn du selbst erlebt hast, wie es ist, sich „zu langsam“ zu fühlen –
schreib gern: „Ich denke anders.“

Manche Menschen nehmen alles wortwörtlich.Nicht, weil sie provozieren.Nicht, weil sie trotzig sind.Nicht, weil sie „es b...
15/02/2026

Manche Menschen nehmen alles wortwörtlich.

Nicht, weil sie provozieren.
Nicht, weil sie trotzig sind.
Nicht, weil sie „es besser wissen wollen“.

Sondern weil ihr Gehirn Informationen anders verarbeitet.

Linear.

Schritt für Schritt.
Ohne Interpretation.
Ohne „zwischen den Zeilen“.

Das kann im Alltag zu Missverständnissen führen.
Vor allem, wenn Erwartungen nicht ausgesprochen werden.

Was oft übersehen wird:
Diese Art zu denken bringt enorme Stärken mit sich.

Zuverlässigkeit.
Struktur.
Ehrlichkeit.
Präzision.

Das Problem entsteht selten im Denken selbst.
Sondern in unausgesprochenen Annahmen.

Klarheit ist kein Angriff.
Sie ist Beziehungsschutz.

Erkennst du dich wieder – oder jemanden in deinem Umfeld?

Manche Menschen nehmen alles wortwörtlich.Nicht, weil sie provozieren.Nicht, weil sie trotzig sind.Nicht, weil sie „es b...
15/02/2026

Manche Menschen nehmen alles wortwörtlich.

Nicht, weil sie provozieren.
Nicht, weil sie trotzig sind.
Nicht, weil sie „es besser wissen wollen“.

Sondern weil ihr Gehirn Informationen anders verarbeitet.

Linear.

Schritt für Schritt.
Ohne Interpretation.
Ohne „zwischen den Zeilen“.

Das kann im Alltag zu Missverständnissen führen.
Vor allem, wenn Erwartungen nicht ausgesprochen werden.

Was oft übersehen wird:
Diese Art zu denken bringt enorme Stärken mit sich.

Zuverlässigkeit.
Struktur.
Ehrlichkeit.
Präzision.

Das Problem entsteht selten im Denken selbst.
Sondern in unausgesprochenen Annahmen.

Klarheit ist kein Angriff.
Sie ist Beziehungsschutz.

Erkennst du dich wieder – oder jemanden in deinem Umfeld?

Kennst du das?Du bist eigentlich okay –und plötzlich kippt deine Stimmung.Ohne Grund.Ohne Auslöser.👉 Vielleicht ist es g...
10/02/2026

Kennst du das?
Du bist eigentlich okay –
und plötzlich kippt deine Stimmung.
Ohne Grund.
Ohne Auslöser.

👉 Vielleicht ist es gar nicht deins.

Manche Nervensysteme nehmen Gefühle, Spannungen und Zustände anderer so stark wahr,
dass sie sie im eigenen Körper spüren.
Nicht als Gedanke.
Sondern als echtes Gefühl.

Das nennt man Mirror-Touch-Synästhesie.
Und nein –
das ist kein „zu sensibel sein“.

🧠 Es ist eine tiefe, neurobiologische Form der Wahrnehmung.
Sie kommt häufiger vor bei Autismus, ADHS und Hochsensibilität.

💬 Viele merken erst spät:
„Ich bin nicht instabil –
ich bin durchlässig.“

✨ Wichtig zu wissen:
Nicht jedes Gefühl, das du spürst, gehört dir.
Aber dein Umgang damit kann dir gehören.

➡️ Speicher den Beitrag, wenn er etwas in dir sortiert hat.
➡️ Teile ihn mit jemandem, der sich darin wiederfinden könnte.
➡️ Folge , wenn du neurodivergente Wahrnehmung verstehen willst –
statt sie wegzutherapieren.






nervensystem
ergotherapie
wahrnehmung
du_bist_nicht_zu_sensibel

„Brauchen Kinder wirklich so viele Freiheiten?“Oder brauchen sie etwas anderes viel dringender?In meiner Arbeit erlebe i...
13/01/2026

„Brauchen Kinder wirklich so viele Freiheiten?“
Oder brauchen sie etwas anderes viel dringender?

In meiner Arbeit erlebe ich täglich:
Kinder entspannen sich nicht durch Grenzenlosigkeit –
sondern durch klare, verlässliche Führung.

Ein Rahmen bedeutet nicht Kontrolle.
Er bedeutet:
🟣 Orientierung
🟣 Sicherheit
🟣 und die Möglichkeit, Verantwortung überhaupt erst entwickeln zu können.

Kinder müssen nicht alles entscheiden dürfen.
Sie müssen spüren dürfen:
Da ist jemand, der den Überblick behält – auch wenn es innerlich wackelt.

Und genau darin entsteht echte Freiheit.
Nicht im „Du darfst alles“,
sondern im „Du wirst gehalten“.

👉 Wie erlebst du das in eurem Alltag?
☝️ Wie erlebst du das Praxisbezogen in der Elternarbeit
Gibt es Momente, in denen weniger Freiheit mehr Ruhe bringt?
Was brauchst du, um in den Austausch mit Eltern zu gehen?

Wenn dein Kind ständig vom Stuhl rutscht, ist das kein Erziehungsproblem.Viele Kinder können noch nicht ruhig sitzen,wei...
29/12/2025

Wenn dein Kind ständig vom Stuhl rutscht, ist das kein Erziehungsproblem.

Viele Kinder können noch nicht ruhig sitzen,
weil ihre Körpermitte und das Nervensystem noch in Entwicklung sind.

👉 Ruhiges Sitzen ist kein Willensakt.
👉 Es ist das Ergebnis von neuromotorischer Reife.

Kinder bewegen sich nicht, um zu stören.
Sie bewegen sich, weil ihr Körper Regulation braucht.

Bewegung hilft,
• die Körpermitte zu stabilisieren
• das Nervensystem zu organisieren
• Aufmerksamkeit überhaupt erst möglich zu machen

Deshalb gilt:
💜 Entwicklung braucht Zeit.
💜 Druck verzögert – Bewegung unterstützt.

Wenn ein Kind über das 6. Lebensjahr hinaus häufig rutscht,
ständig die Position wechselt oder schnell ermüdet,
lohnt sich ein genauer Blick auf die körperliche Entwicklung.

📌 Nicht bewerten.
📌 Verstehen.
📌 Unterstützen.

🔁 Speichere den Beitrag, wenn er dir gutgetan hat
📤 Teile ihn mit Eltern, die sich gerade fragen, ob sie etwas falsch machen
💬 Schreib mir gern: „Rutschen – ja oder nein?“

🖍️ „Manchmal malt meine rechte Hand, manchmal die linke.“Und weißt du was? Das ist völlig okay.Viele Kinder wechseln bei...
23/12/2025

🖍️ „Manchmal malt meine rechte Hand, manchmal die linke.“

Und weißt du was? Das ist völlig okay.

Viele Kinder wechseln beim Malen, Basteln oder Essen die Hand.
Eltern werden dann schnell unsicher:
„Muss ich mein Kind korrigieren?“
„Ist das ein Problem für die Schule?“

👉 Nein.
👉 Es ist ein Entwicklungshinweis.

Seitendominanz entsteht nicht durch Entscheidung,
sondern durch Bewegung, Erfahrung und Zeit.

Beide Hände dürfen stark werden.
Der Körper lernt zuerst links UND rechts –
erst danach übernimmt eine Seite ganz von selbst die Führung.

👣 Im Alltag zeigt sich das beim
• Anziehen
• Klettern
• Malen
• Schreiben lernen
• Tisch decken

Wenn Kinder hier noch wechseln, heißt das nicht: „Ich kann das nicht.“
Sondern: „Mein Nervensystem sortiert sich noch.“

👐 In der Ergotherapie arbeiten wir deshalb nicht an der Hand,
sondern an der Basis:
Körpermitte, Wahrnehmung, Koordination und Sicherheit.

✨ Nicht korrigieren. Verstehen. Begleiten.
Denn Entwicklung lässt sich nicht beschleunigen –
aber liebevoll unterstützen.

💬 Speicher dir den Beitrag,
wenn du deinem Kind (oder dir selbst) den Druck nehmen willst.
🤍 Teile ihn, wenn du weißt, dass andere Eltern das gerade brauchen.

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