VHS Altenburger Land

VHS Altenburger Land Das kommunale Weiterbildungszentrum im Altenburger Land.

🖌️ vhs-Kurs "Aquarellmalerei" in Altenburg! 🖌️Am Dienstag, dem 22. September, startet 18 Uhr ein neuer Kurs "Aquarellmal...
01/09/2026

🖌️ vhs-Kurs "Aquarellmalerei" in Altenburg! 🖌️

Am Dienstag, dem 22. September, startet 18 Uhr ein neuer Kurs "Aquarellmalerei" bei Künstler Frank Köhler in der vhs Altenburg. In diesem Kurs lernst du, wie du ein Motiv auf das Wesentliche reduzieren und mit verschiedenen Aquarelltechniken und lockeren Pinselstrichen zu Papier bringen kannst.

Die Arbeitsschritte werden Schritt für Schritt erläutert. Zudem gibt es Bildbesprechungen mit Korrektur-Tipps und praktische Hilfestellungen bei der Umsetzung. Vorkenntnisse im Zeichnen erleichtern das Arbeiten.

Weitere Informationen und Anmeldung:

💻 vhs.link/Qq6ZzG
☎️ 03447 507928
🏫 vhs-Geschäftsstellen in Altenburg und Schmölln

Gestern Abend war die Sozialwissenschaftlerin Prof. Dr. Claudia Rahnfeld (Duale Hochschule Gera-Eisenach) in unserer „Ak...
01/09/2026

Gestern Abend war die Sozialwissenschaftlerin Prof. Dr. Claudia Rahnfeld (Duale Hochschule Gera-Eisenach) in unserer „Akademie in der Aula“ zu Gast. Thema ihres Vortrages: „Gewollte Kinderlosigkeit – ein Lebensmodell im Spannungsfeld gesellschaftlicher Erwartungen“.

Einen kurzen Bericht über den Vortrag gibt es jetzt in unserem Blog unter www.vhs-altenburgerland.de/blog.

🔹 vhs-Vortrag: Entzündungen ausbremsen: Ernährung als Schlüssel 🔹Stille Entzündungen bleiben oft lange unbemerkt, können...
31/08/2026

🔹 vhs-Vortrag: Entzündungen ausbremsen:
Ernährung als Schlüssel 🔹

Stille Entzündungen bleiben oft lange unbemerkt, können jedoch Gesundheit und Wohlbefinden beeinträchtigen. Im Vortrag erfahrt ihr von Ernährungstherapeutin Sylvia Lange, wie Entzündungen im Körper entstehen und welche Rolle Ernährung dabei spielt.

Es wird aufgezeigt, welche Lebensmittel entzündungsfördernd oder entzündungshemmend wirken. Zudem erhaltet ihr praxisnahe Tipps, wie bereits kleine Ernährungsanpassungen das Wohlbefinden und die Gesundheit fördern können.

Der Vortrag findet am Dienstag, dem 📆 22. September, 🕰️ 17.30 Uhr, in der 🏫 vhs Altenburg statt.

Weitere Informationen und Anmeldung:

💻 vhs.link/Bw5JfN
☎️ 03447 507928
🏫 vhs-Geschäftsstellen in Altenburg und Schmölln

🦵 vhs-Kurs: "Kniegesundheit aktiv fördern" 🦵Unser neuer Kurs bei Diplom-Sportlehrer Jörg Krug vermittelt dir praxisnahes...
31/08/2026

🦵 vhs-Kurs: "Kniegesundheit aktiv fördern" 🦵

Unser neuer Kurs bei Diplom-Sportlehrer Jörg Krug vermittelt dir praxisnahes Wissen zur Gesunderhaltung der Kniegelenke. Du lernst Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und Stabilisation kennen. Ziel ist es, Beschwerden vorzubeugen, Beweglichkeit zu erhalten und Sicherheit im Alltag zu fördern.

Der Kurs eignet sich für Erwachsene jeden Alters, besonders für Personen mit sitzender Arbeitstätigkeit, Bewegungsmangel oder ersten Belastungserscheinungen.

ACHTUNG NEUER TERMIN: Der Kurs startet am 📆 Donnerstag, dem 24. September, 🕖 19.00–20.30 Uhr, in der 🏫 vhs Schmölln.

Weitere Informationen und Anmeldung:

💻 vhs.link/bXKnwf
☎️ 034491 27589
🏫 vhs-Geschäftsstellen in Schmölln und Altenburg

💻 Online-Vortrag:🧘‍♂️ Gelassen und souverän im stressigen AlltagStress ist laut Weltgesundheitsorganisation „die größte ...
30/08/2026

💻 Online-Vortrag:
🧘‍♂️ Gelassen und souverän im stressigen Alltag

Stress ist laut Weltgesundheitsorganisation „die größte Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts“. Wir alle kennen den alltäglichen Zeitdruck und unseren inneren Kritiker, der uns oft zusätzlich selbst unter Druck setzt. Unser Körper zeigt uns mit Verspannungen, Herz-Kreislauf-Beschwerden sowie Verdauungs- und Schlafstörungen ziemlich deutlich unseren Stress. Doch es gibt viel, was wir tun können, um uns davon nachhaltig zu befreien. Wir können lernen unser Stresslevel zu senken, souverän mit Stress umzugehen und ihn effektiv abzubauen.

In seinem Online-Vortrag am Montag, dem 14. September, 19 Uhr, zeigt dir Naturcoach und Resilienztrainer Steve Windisch, dass nachhaltiges Stressmanagement weit über Entspannung hinausgeht und wie du Stresskompetenz gezielt aufbauen kannst.

Weitere Informationen und Anmeldung:

💻 vhs.link/Jc9CD5
☎️ 03447 507928
🏫 vhs-Geschäftsstellen in Altenburg und Schmölln

🧠 Glück beginnt im Kopf! 💡Wir alle wünschen uns, glücklich zu sein. Die Glücksforschung zeigt, dass unsere Gedankenwelt ...
29/08/2026

🧠 Glück beginnt im Kopf! 💡

Wir alle wünschen uns, glücklich zu sein. Die Glücksforschung zeigt, dass unsere Gedankenwelt unser Glücksempfinden maßgeblich beeinflusst. Glücklich zu sein ist keine Glückssache, sondern das Ergebnis einer bewussten inneren Haltung und tagtäglicher Entscheidungen.

Unser Online-Kurs "Glück beginnt im Kopf: Wie wir Stresskompetenz gezielt aufbauen" bei Naturcoach und Resilienztrainer Steve Windisch am Montag, dem 21. September, 19 Uhr, lädt ein, diese Formel zu entschlüsseln und die Macht der inneren Einstellung zu nutzen, um ein erfülltes Leben zu gestalten – ohne ständig äußerem Glück nachzujagen.

Weitere Informationen und Anmeldung:

💻 vhs.link/CGTDqQ
☎️ 03447 507928
🏫 vhs-Geschäftsstellen in Altenburg und Schmölln

✂️ Freundeskreis Scherenschnitt in Schmölln ✂️✂Die Schmöllner Tradition des Scherenschnitts wird bei uns seit Jahrzehnte...
28/08/2026

✂️ Freundeskreis Scherenschnitt in Schmölln ✂️✂

Die Schmöllner Tradition des Scherenschnitts wird bei uns seit Jahrzehnten gepflegt. Einmal im Monat trifft sich der "Freundeskreis Scherenschnitt" unter Leitung der Kursleiterinnen Elke Sieg und Angela Kiesewetter-Lorenz in der vhs Schmölln zum gemeinsamen Arbeiten und Gedanken austauschen.

Gerne geben die "alten Hasen" dabei ihr Wissen und ihre Erfahrungen an Neueinsteiger weiter. Hast du Lust einmal dabei zu sein? Dann schau gerne vorbei!

Der Freundeskreis trifft sich das erste Mal nach der Sommerpause am Sonnabend, dem 12. September, 9–11 Uhr.

Weitere Informationen und Anmeldung:

💻 vhs.link/Nphgc5
☎️ 034491 27589
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🎉 Kursleiter-Sommerfest in der Volkshochschule 🥂Mehr als 40 Kursleiterinnen und Kursleiter sind gestern unser Einladung ...
27/08/2026

🎉 Kursleiter-Sommerfest in der Volkshochschule 🥂

Mehr als 40 Kursleiterinnen und Kursleiter sind gestern unser Einladung zum 2. Kursleiter-Sommerfest in die vhs Altenburg gefolgt. Wir wollten ihnen (und allen, die leider nicht teilnehmen konnten) ein großes DANKESCHÖN 🙏 sagen für die tolle Arbeit, die sie an unserer vhs leisten! Ohne sie gäbe es die Volkshochschule mit ihren vielfältigen Angeboten nicht. ❤️

Neben viel Zeit für das gegenseitige Kennenlernen und den kollegialen Austausch gab es Musik aus der Musikschule, eine kleine Reise durch die Fremdsprachen, die man bei uns lernen kann, ein Kreativangebot, eine kleine Einführung in die www.vhs.cloud, ein Rätsel mit tollen Preisen und natürlich gutes Essen und gekühlte Getränke. 🏆

À propos Rätsel: Was schätzt ihr - wie viel wiegt unser aktuelles Programmheft? ⚖️

🚌 Restplätze für Exkursionen zu vergeben! 🚌Für unsere beiden nächsten Exkursionen haben wir noch einige Restplätze zu ve...
26/08/2026

🚌 Restplätze für Exkursionen zu vergeben! 🚌

Für unsere beiden nächsten Exkursionen haben wir noch einige Restplätze zu vergeben:

🚏 Orte der deutschen Demokratiegeschichte V: Gotha
📆 Sonnabend, 12. September
💻 vhs.link/jb6fws

🚏 Quell-Kurorte I: Bad Dürrenberg und Bad Kösen
📆 Sonnabend, 26. September
💻 vhs.link/s2kQwr

Genauere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung findet ihr unter den angegebenen Links sowie telefonisch unter ☎️ 03447 507928 und natürlich in unseren 🏫 vhs-Geschäftsstellen in Altenburg und Schmölln.

Wir freuen uns über euer Interesse! 😀

Adresse

Hospitalplatz 6
Altenburg
04600

Öffnungszeiten

Montag 08:30 - 12:30
13:30 - 16:00
Dienstag 10:00 - 12:30
13:30 - 18:00
Mittwoch 08:30 - 12:30
Donnerstag 08:30 - 12:30
13:30 - 16:00

Telefon

+493447507928

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