Fitdankbaby Alsdorf

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Fitdankbaby Alsdorf

Fitnessworkout für Mamas und Babys.

31/08/2026

🌈 Die Sommerpause ist offiziell vorbei! 🧸💛
Und woran erkennt man das? 😄
Der Kursraum sieht wieder herrlich chaotisch aus, überall Spielzeug, kleine Spuren von kleinen Entdeckern und ganz viele schöne Erinnerungen an unsere erste gemeinsame Stunde. 🥰
Genau so haben wir uns den Start nach den Ferien gewünscht: voller Lachen, Bewegung, gemeinsamer Momente und glücklicher Minis. ❤️
Jetzt geht es Woche für Woche weiter und nach und nach starten auch unsere weiteren Kurse. Ich freue mich riesig darauf, euch alle wiederzusehen und viele gemeinsame Stunden mit euch und euren kleinen Minis zu verbringen. 🤱✨
Auf eine wundervolle neue Kurszeit, schön, dass ihr da seid! 💛

27/08/2026

🌳☀️ Schnupperstunde für Kids/Outdoor ☀️🌳
Du suchst nach Bewegung, Mamaaustausch und einer großartigen Zeit mit Deinem Kind?
Dann komm zu unserer Schnupperstunde und lerne fitdankbaby® Kids/Outdoor kennen! 💙👶
📅 Mittwoch, 02.09.2026 🕕 18:15 Uhr 📍 Alsdorf
Gemeinsam trainieren, spielen, lachen und aktiv sein – während Dein Kind mittendrin statt nur dabei ist. Die Schnupperstunde ist perfekt, um fitdankbaby® ganz unverbindlich kennenzulernen.
💶 Teilnahme: 15 €
✅ Wird bei einer anschließenden Kursbuchung vollständig verrechnet.
Die Plätze sind begrenzt, sichere Dir jetzt Deinen Platz!
👉 Sei dabei und erlebe, wie viel Spaß Bewegung gemeinsam mit Deinem Kind machen kann.

27/08/2026

Tschüss Urlaub, hallo Alsdorf! ✈️💛

Die Koffer sind gepackt und wir machen uns auf den Heimweg. Nach einer wundervollen Auszeit freue ich mich riesig darauf, euch alle wiederzusehen!

🗓️ Ab Montag geht es wieder ganz normal mit allen Kursen los!

Packt die Sportsachen ein, schnappt euch eure Babys und lasst uns ab Montag wieder gemeinsam schwitzen, lachen und Spaß haben.
Ich freue mich auf euch! 🥰🏋️‍♀️👶

24/08/2026

❤️ Konzentriere dich auf das Gesundsein, nicht auf das Schlanksein ❤️
Gerade als Mama setzt man sich oft selbst unter Druck:
Schnell wieder fit sein.
Schnell wieder aussehen wie vorher.
Aber weißt du was wirklich zählt?
Dass du dich stark fühlst.
Gesund bist.
Energie für dich und dein Baby hast 🫶👶
Bei fitdankbaby geht es nicht um Perfektion —
sondern darum, dir selbst etwas Gutes zu tun 💪✨
Was bedeutet „gesund fühlen“ für euch persönlich? 👇❤️

21/08/2026

Manchmal braucht man nicht viel Text. ✨🌿

Verbindung zur Natur, kleine Begegnungen und einfach den Moment genießen. Wer kennt diese wertvollen Entschleunigungsmomente? 🦌🐗

17/08/2026

Noch 2 Wochen... 💙

Ehrlich gesagt freue ich mich schon wieder richtig auf den Kursstart.
Auf das Wiedersehen mit euch, auf die kleinen Geschichten aus den Sommerferien, auf das erste gemeinsame Lachen und natürlich darauf, eure kleinen Mäuse wiederzusehen – die sich bestimmt in den letzten Wochen unglaublich verändert haben. 🥹
Und gleichzeitig freue erGeburt
ich mich darauf, viele neue Mamas und Babys kennenzulernen und gemeinsam eine schöne Zeit zu verbringen.
Genießt die letzten Ferientage, wir sehen uns ganz bald! ☀️❤️

12/08/2026

Von Hanoi 🇻🇳 nach Thailand! 🇹🇭✈️

Unsere Reise geht weiter! Nachdem wir weitere schöne Orte wie zb. Tam Coc oder Hanoi erleben durften, geht es für uns nun weiter, jetzt gehts endlich nach Thailand! ❤️

Wir lieben dieses Land einfach und freuen uns riesig darauf, noch einmal Zeit dort zu verbringen, das leckere Essen zu genießen und als Familie Erinnerungen zu sammeln. 🥥🏖️
Die Vorfreude ist riesig und wir sind gespannt, welche tollen Momente auf diesem nächsten Abschnitt auf uns warten! ✨

War jemand von euch schon mal in Thailand oder plant dieses Jahr noch eine Reise dorthin? 💬👇🏼

10/08/2026

🤱 Mamas aufgepasst!

Wann hast du das letzte Mal etwas nur für DICH getan?

Nach der Geburt dreht sich plötzlich alles um das Baby. Dabei wird oft vergessen, dass auch dein Körper Zeit, Aufmerksamkeit und Unterstützung braucht. ❤️

Viele Mamas kämpfen nach der Schwangerschaft mit Rückenschmerzen, einem schwachen Beckenboden oder dem Gefühl, dass der eigene Körper einfach noch nicht wieder derselbe ist.

Genau dafür gibt es unseren Rückbildungskurs.
🌸 Neuer Kursstart: 08.09. um 13:00 Uhr
👶 Mit oder ohne Baby möglich
📍 KAZA Alsdorf

www.fitdankbaby.de/sarah.ksoll

Gemeinsam stärken wir Beckenboden, Bauch und Rücken, tanken neue Energie und nehmen uns bewusst Zeit für uns selbst.

💬 Verrate uns in den Kommentaren:
Wie alt ist dein Kind heute?

Vielleicht liest hier gerade eine Mama mit, die genau jetzt nach einem passenden Kurs sucht. Teile den Beitrag gerne mit ihr. ❤️

📩 Jetzt Platz sichern – die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

03/08/2026

❤️ Glück kann man nicht kaufen. Glück wird geboren. ❤️

Und plötzlich verändert ein kleines Lächeln einfach alles 🫶👶

Die Tage werden manchmal chaotischer, die Nächte kürzer
aber gleichzeitig wird das Herz voller als jemals zuvor ✨

Genau deshalb lieben wir fitdankbaby:
Gemeinsame Zeit mit deinem Baby, Bewegung für dich und ganz viele besondere Momente zusammen 💪❤️

Beschreibt euer Mama-Glück mal nur mit einem Wort 👇🥹

31/07/2026

Urlaubsgrüße aus Da Nang! 🌴☀️

So ein vielseitiger Urlaub! Wir haben hier in Da Nang schon so viel Schönes erlebt. Von bunten Städten bis zu magischen Naturmomenten, von allem war etwas dabei. 💛

Bald geht die Reise weiter und wir sind gespannt was uns erwartet!

Wohin ging oder geht es bei euch dieses Jahr im Urlaub? Verratet es mir in den Kommentaren! 🏖️.

Adresse

Otto-Wels-Str. 15
Alsdorf
52477

Telefon

0178/1652686

Webseite

http://www.fitdankbaby.de/sarah.ksoll

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