Steffi Bumen - Back to Life Coach

Steffi Bumen - Back to Life Coach Ich bin Expertin für Resilienz und begleite Menschen nach einer Schockdiagnose oder einem Schicksalsschlag zurück in die Lebensfreude.

Gerne reiche ich Dir meine Hand und zeige Dir die Abkürzung zurück ins Leben und in die Lebensfreude.

Es ist an der Zeit für neues Kapitel...Letzte Woche war ich in meiner MRT-Kontrolle. Mittlerweile gehört das mit zu mein...
09/05/2023

Es ist an der Zeit für neues Kapitel...

Letzte Woche war ich in meiner MRT-Kontrolle. Mittlerweile gehört das mit zu meinen Routinen.

Dieses Mal war es trotzdem anders.

Nicht weil ich einer Mitpatientin aus einer Panikattacke geholfen habe und sie in ihrer Untersuchung per Kopfhörer begleitet habe.

Nein. Das war es nicht.

Ich saß in einem Wartezimmer.
Panik, Schrecken, Not und Leid, Angst, sie alle saßen mit mir dort.

Wie alte Bekannte, die ich aus den Augen verloren habe, mit denen ich keine Berührungspunkte mehr habe.

Und es war mir nie klarer als in diesem Moment, in diesem Wartezimmer...

Das alles betrifft mich überhaupt nicht mehr.

Ich habe keine Angst vor meinen Kontrollen, Untersuchungen, auch nicht vor möglichen Befunden.

Irgendwie bin ich nicht mehr "Back to Life", ich bin "Back in Life"!!

Für mich ist das alles eine krasse Erinnerung und wird mich auch mein Leben lang begleiten,
aber ich bin damit durch.

Ich bin zurück im Leben!!! 🌞

Ich schließe dieses Kapitel.
Ich schaffe Raum für noch mehr Leben.
Ich kehre zurück an meine Wurzeln und widme mich der Arbeit mit den Pferden.
Coaching ja, aber anders.

Mehr dazu findet ihr in der nächsten Zeit auf meinem privaten Profil bzw. auch auf Insta

Natürlich könnt ihr mich immer noch jederzeit auch zum Thema "Back to Life" kontaktieren. Ist ja ein Teil von mir. 😉

Und vergesst bitte nicht...

DAS LEBEN IST ZU KURZ FÜR IRGENDWANN!!! ❤🌞❤🌞❤🌞

Eure Steffi 🌼🌸🍀🦄

Darum bin ich hier ...! Ich bin nicht hier, um in den Grenzen zu bleiben, in denen ich herkam. Und ich bin auch nicht hi...
22/04/2023

Darum bin ich hier ...!

Ich bin nicht hier, um in den Grenzen zu bleiben, in denen ich herkam.

Und ich bin auch nicht hier, um das Leben zu leben, das die Menschen für möglich halten, die glauben mich zu kennen.

Ich bin nicht hier, um in dem Glauben zu verharren, den mein Verstand gelernt hat und auch nicht, um in den Schubladen zu bleiben, in die ich kategorisiert wurde.

Auf keinen Fall bin ich hier, um so zu bleiben, wie ich bin, oder wie ich immer war!

Ich bin nicht gut oder böse, nur weil jemand diese beiden Kategorien als Gegensätze aufgestellt hat.

Ich bin weder nett noch unfreundlich, nur weil es von anderen so empfunden wird, nicht hübsch oder hässlich, nur weil es diese Schubladen in den Köpfen der Menschen gibt.

Ich bin nicht talentiert oder unfähig, nur weil das andere so sehen, bin nicht gut in etwas oder schlecht.

Ich bin nicht schlau oder dumm, nur weil es die Begriffe dazu gibt.

Und ich bin nicht wissend oder unwissend – denn, was wissen wir schon?

Ich gehöre nicht in Schubladen, Kategorien und Wertungen – denn ich bin jenseits davon.

Ich bin nicht hier, um gut zu sein – oder schlecht.

Ich bin nicht hier, um in Grenzen, Formen und Schubladen zu passen.

Ich bin nicht schwarz oder weiß, groß oder klein, wertvoll oder wertlos, mächtig oder machtlos.

Ich bin hier, um zu erkennen, dass solche Schubladen mich nicht begrenzen können.

Ich bin hier, um mich darüber zu erheben und mich über meine Grenzen hinaus zu entwickeln.

Ich bin hier, um mich zu entfalten und zu entdecken, dass es keine Kategorien für mich gibt.

Ich brauche nicht besser werden, schöner, wissender, größer, erfolgreicher oder erleuchteter – aber ich kann wachsen.

Über all diese Kategorien hinaus wachsen.

Ich bin hier, um meine Grenzen zu überwinden und mich zu entfalten.

Ich bin hier, um herauszufinden, wie grenzenlos ich sein kann.

Und um die größtmögliche Version meiner Selbst zu entdecken.

Vielleicht bin ich ein Held und werde morgen die Welt retten, vielleicht bin ich ein Entdecker und finde heute den Stein der Weisen.

Vielleicht bin ich ein ewiges Kind und bringe die Welt zum Lachen, vielleicht bin ich ein Licht und leuchte ewig.

Vielleicht bin ich auch ein Schatten und zeige die Grenzen, die überwunden werden können.

Vielleicht bin ich aber auch „nur“ ich – ein perfektes Teil in einem großen Bild.

Vielleicht bin ich gar nichts davon oder alles.

Ich entdecke mich – das grenzenlose Wesen, das hinter den Kategorien wohnt.

Jeden Tag, jede Stunde, in jedem Moment in dem ich auf meine Grenzen stoße, berühre ich dieses Wesen und sehe die Chance, ihm näher zu kommen.

Ich bin ein Abenteurer, auf dem Weg zu unendlichen Möglichkeiten – auf dem Weg zu mir.

Und doch habe ich mich nie verloren, habe mich nie verlassen, bin nie fort gegangen.

Ich blicke nur durch Formen, entdecke Formen, erfahre Formen, um meine Formlosigkeit erleben zu können – das Wesen ohne Schubladen, ohne Kategorien, ohne Wertungen.

Das Wesen ohne Grenzen.

Ich entdecke mich. Wir entdecken uns.

Hell oder dunkel, Licht oder Schatten – das gab es nie. Es sind nur Konzepte, Formen, über die wir uns hinaus entwickelt haben.

Wir sind so viel mehr als das.

14/03/2023

Ich habe in meinem Leben vieles getan oder nicht getan, weil ich anderen ihre Wahrheit geglaubt habe. Ich bin Konzepten ...
08/03/2023

Ich habe in meinem Leben vieles getan oder nicht getan, weil ich anderen ihre Wahrheit geglaubt habe.

Ich bin Konzepten auf den Leim gegangen und habe mich selbst immer mehr begrenzt und eingeengt.

Ich habe geglaubt, dass viele Bereiche meines Lebens erst funktionieren, wenn ich dies und das geheilt, transformiert und erlöst habe.

Somit war ich gefangen in den Bewertungen, Ansichten und Schlussfolgerungen von anderen und von mir selbst.

Ich war nie gut genug.

Nie.

Auch als ich dachte, ich wäre da durch, war ich immer noch nicht genug.

Es hatte alles seine Zeit und es war alles immer richtig.

Es diente meinem Wachstum.

Es war auch wichtig dies alles zu erkennen.

Doch nun bricht eine neue Zeit an.
Eine Zeit, in der ich hinterfrage was ich anderen geglaubt und abgekauft habe und was ich mir selbst geglaubt und abgekauft habe.

Ich bin nicht länger bereit die alten Geschichten zu glauben.

Die Märchen, die sich Menschen so erzählen und erzählen lassen, um sich klein zu machen und klein zu halten.

Ich steige aus.

Ich steige um.

In ein anderes Fahrzeug.

Der Zug des Lebens ist in die Jahre gekommen, ich nehm nun das Auto,
weg von den Schienen, die keinen Richtungswechsel zulassen.

Jetzt bin ich auf meinem Weg...!



Neues ist geplant...🌞🥰❤️

Eigentlich habe ich erst in gut einer Woche Geburtstag.  Dennoch habe ich seit einigen Jahren 2 Geburtstage. Der 21.02. ...
21/02/2023

Eigentlich habe ich erst in gut einer Woche Geburtstag.
Dennoch habe ich seit einigen Jahren 2 Geburtstage.
Der 21.02. war mein großer OP-Tag.

Ein Tag, den ich niemals vergessen werde.

Es war Rosenmontag.

Für mich wurde es ernst.
Mir wurde ein Gehirntumor entfernt, der mir ein Viertel Hirn eindrückte,
die Blutversorgung im Hirn abdrückte und sich in den Schädelknochen gefressen hatte.

Wenn dann richtig, getreu meinem Motto.

Die Prognosen verhießen nichts Gutes,
eine mindestens halbseitige Lähmung,
war zu erwarten.

Diese "Raumforderung" war direkt mit meinem Bewegungszentrum des rechten Beins verbunden.

Ein langer, harter Weg lag vor mir,
den ich mir meinen Alpträumen nicht hätte schlimmer ausmalen können.

Wie gut, dass ich mir zu diesem Zeitpunkt keine Gedanken darüber machen konnte.

Jetzt hieß es, die OP überstehen und irgendwie lebendig da rauskommen.

Auf meinem Weg habe ich diesen
21.02. oft verflucht, von diesem Tag an, hatte ich ein neues, ganz anderes Leben.

Ein Leben, das mit meinem alten Leben nichts, überhaupt gar nichts mehr zu tun hatte.

Heute bin ich absolut dankbar, dass ich eine 2. Chance bekommen habe und vermisse mein altes Leben überhaupt gar nicht.

Hast du auch 2 Geburtstage? Oder verfluchst du ein bestimmtes Datum,
weil plötzlich alles anders war?

Schreibt es mir in die Kommentare.
Bin ganz gespannt.

Vielleicht hat ja jemand, das gleiche, lebensverändernde Datum?!

̈rkerdennje

13/02/2023

Danke von Herzen, liebe Monika, für deine Worte. ❤

Herzlich Willkommen zurück im Leben. 🥰

Genau dafür, trete ich als Coach an.

Wenn auch du wieder einen Weg zurück ins Leben und in die Lebensfreude suchst, hab keine Scheu mit mir in Kontakt zu treten.

Denn...
Das Leben ist zu kurz für irgendwann. ☀️

Du wirst stets genug Kraft haben, das Richtige zu tun, doch nie genug Energie, das Falsche aufrechtzuerhalten, denn:Du v...
20/01/2023

Du wirst stets genug Kraft haben,
das Richtige zu tun, doch nie genug Energie, das Falsche aufrechtzuerhalten, denn:

Du verlierst dadurch Energie.

Und hältst du am Bisherigen fest, obwohl deine Seele dich auffordert Wandel zu erlauben und dein Herz dir die Richtung zeigt, sind die langfristigen Folgen Depression, chronische Müdigkeit, Reizbarkeit, innere Unruhe, Unerfülltsein, kontraproduktive Konflikte, Krankheit.

Wie du Wandel erlaubst?

Durch Ehrlichkeit, Authentizität, Integrität, Verständnis, Mitgefühl und Mut.
Durch das Treffen längst überfälliger Entscheidungen und das Vertrauen in deinen Weg, auch wenn er dich in unbekannte Gefilde führt. Durch das Annehmen unangenehmer Wahrheiten über dich selbst, die sich in Selbstliebe transformieren werden.

Lass dein Herz sprechen und folge ihm.

Nichts zieht mehr Energie, als die Stimme deines Herzens zu ignorieren und weiter auf ausgebrannten Wegen zu gehen.

Hörst du die Stimme deines Herzens noch?

Lass uns drüber sprechen.
Meld dich einfach mir.

Das Geheimnis, liebe Alice,ist es sich mit Menschen zu umgeben,die dein Herz zum Lächeln bringen. Erst dann und nur dann...
20/01/2023

Das Geheimnis, liebe Alice,
ist es sich mit Menschen zu umgeben,
die dein Herz zum Lächeln bringen.
Erst dann und nur dann,
finden Sie das Wunderland.

[Verrückter Hutmacher]

Wie wahr, wie wahr. ❤️

Umgibst du dich mit Menschen,
die dein Herz zum Lächeln bringen?

Gleichgesinnte findest du in meiner Facebookgruppe "Ich geh leben. Kommst du mit?"

www.facebook.com/groups/ichgehlebenkommstdumit

Das Wunderland wartet. 😉

19/01/2023

Genau.
Mach das Beste aus allem.
Das bringt dich wirklich weiter.

Schau dir an, wo du hin willst,
nicht das was gerade eh 💩 ist.

Ändere deinen Fokus, damit das Leben wieder einen Schritt auf dich zu machen kann.

Gern helfe dir wieder einen positiven Blickwinkel einzunehmen,
denn das konnte ich lange Zeit auch nicht.

Es ist ein tägliches Training, das neue Türen öffnet.

Du hast, deine Situation satt?
Findest aber den Ausweg nicht?

Dann meld dich einfach bei mir,
zusammen finden wir deinen Weg...
Zurück ins Leben und zurück in die Lebensfreude. 🌞

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Hoerstgener Weg 38
Alpen
46519

Telefon

+491785634577

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