Trotzdem JA zum Leben

Letztendlich sind wir doch in unserem eigenem Licht am schönsten 🫶🏻
Also: zeig dich der Welt und strahle mit all deinen Facetten!

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Mein Leben lang, eigentlich von klein auf,wurde ich darauf hingewiesen, was ich NICHT kann. Was ich NIE sein werde. Beim Schreiben dieses Textes merke ich, wie mein Puls in die Höhe schnellt,so sehr berührt es mich auch heute noch...

"Du wirst nie laufen können"
"Du wirst nie alleine leben"
"Du wirst nie studieren"
"Du wirst nie deine Blutung haben"
"Du wirst nicht alt werden"
"Du wirst keine Partnerschaft haben"

Die Liste solcher Aussagen könnte ich jetzt noch ewig fortsetzen. Doch darum geht es nicht. In meiner Vergangenheit wurden mir immer und immer wieder meine Defizite unter die Nase gerieben und umso öfter mir das widerfahren ist umso stärker wurde mein Trotz! Ich bin kein Defizit, sondern ein verdammt pinkes Potential, dass daraus gewachsen ist!

Ich war jetzt ein paar Tage auf einem echten Amaretto - Retreat. So mit allem drum und dran. Blockhütte. Sauna. Whirlpool. Natur. Maximal viel Essen. Handyfreie Zeit. Und das wichtigste: meine besten Freundinnen, die mich besser kennen als mir je bewusst war ❤️
Es braucht den richtigen Vibe um nach innen lauschen zu können und sich den eigenen Fragen mutig zu stellen.

Ja und was ist, wenn ANNEHMEN die Antwort ist und nicht LOSLASSEN?

Achso ja, und ich bin ab heute wieder am Start für Deine Fragen, die dein Leben gerade mit sich bringt.
Schreib mir einfach eine Nachricht!

❤️

Über die letzten 20 Jahre hinweg durfte ich viele verschiedene Tools kennenlernen, wie man im psychosozialen Bereich mit Menschen arbeiten kann.

Aus einem großen Pool an Möglichkeiten haben sich schließlich meine 3 stärksten Techniken herauskristallisiert:
✨ Pferdegestützte Bewusstseinsarbeit
✨ Kartenlegen
✨ und Kunstpädagogische Ansätze

Meine Herangehensweise ist mindestens so bunt und unangepasst wie ich. Mein tiefes Bestreben liegt darin maximal individuell und maßgeschneidert für all diejenigen zu arbeiten, die den Weg zu mir finden.

Der Weg bis hier her war gar nicht mal so einfach.

Jeder einzelne Schritt, jedes Stolpern und das immer wieder Aufstehen hat aus mir den Menschen gemacht, der ich heute bin.

Gerade wegen diesen Herausforderungen weiß ich selbst nur all zu gut, wie wichtig es ist in guter Begleitung zu sein.

In diesem Sinne: ich bin da!


2 Tage

*🐴Das Flüstern der Pferde / Kennenlern-Angebot*

Pferde sind der sanfte Spiegel unserer Seele – sie zeigen uns, wer wir wirklich sind, jenseits von Rollen und Erwartungen. Wenn wir ganz WIR selbst sind, im Einklang mit uns, dürfen wir uns kraftvoll und glücklich fühlen. Das Pferd als großartiger Lehrer bringt uns genau in diesen ersehnten Kontakt mit unserem Selbst.

Vergiss alles, was Du bisher über Persönlichkeitsentwicklung, Teambildung oder Führungskräftetraining gehört hast! Lass Dich stattdessen auf eine Erfahrung der ganz anderen Art ein! In entspannter Atmosphäre direkt auf der Koppel lernst Du meine Co-Trainerin - Lavina, meine einzigartige Arbeit und vor allem Dich neu ERkennen.
Gemeinsam begeben wir uns auf ein achtsames Erfühlen – frei, auf Augenhöhe mit dem Pferd. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung, nur Offenheit und Lust auf etwas Neues.

Was Dich erwartet:
✨Erste Übungen mit Pferd – achtsam, sanft und tiefgehend
✨Zeit in der Natur zum Spüren, Austauschen, Stillwerden
✨ein geschützter Raum für Deine Fragen & Themen

Dieses Angebot ruft Dich, wenn Du:
🪷 Deine wahren Stärken (wieder) spüren willst
🪷 eine andere Art der Begleitung suchst
🪷 dir eine echte Verbindung zu Dir selbst wünscht
🪷 neugierig auf pferdegestütztes Coaching bist

⏰ Freitag 15.08.25 von 18.00 bis 20.00
📍 Ort: Kleinthundorf/Freystadt – der genaue Ort wird bei Anmeldung bekanntgegeben
🐴 Energieausgleich: 35,00 €
🧥 Bitte bring wettergeeignete Kleidung & festes Schuhwerk mit

Tina Jahns - Coaching für Lebensfreude & Krisenbewältigung
mit.tina

Manchmal bringt das Leben richtige Scheißzeiten mit sich. Tage, die man am liebsten aus dem Kalender streichen möchte. Gefühle, die unerträglich sind. Schmerzen, die einfach zu viel sind.

In diesen dunklen Stunden sage ich mir selbst immer wieder vor, dass das was ich gerade erlebe NICHT für immer so ist. Das auch diese Augenblicke vorbei gehen und ich in der Sonne sitzend darauf zurückblicken kann und mir dabei denken werde: Ich habe es geschafft!

Vielleicht steckst Du gerade selbst in so einer Scheißzeit und vielleicht kommen diese Worte gerade deswegen zu dir! Fühl dich umarmt, es ist nicht für immer so!

Ich bin nicht stark, weil ich so “positiv” und fröhlich bin.

Ich wurde stark, weil ich ungeduldig war.
Weil ich gefordert habe.
Weil ich mich nicht mit einem “vielleicht” zufrieden gegeben habe
Und vor allem, weil ich trotzig war.

Weil ich gesagt hab: JA - verdammt noch mal JA!
Trotz allem. Trotzdem JA, denn es ist mein Leben!

Aufstehen klingt so einfach.
Aber niemand redet darüber, wie sehr es wehtut.

Wenn du gefallen bist – in eine Krise, in Schmerz, in Zweifel –
dann ist Aufstehen kein kleiner Schritt.
Dann ist es eine Entscheidung.
Deine Entscheidung!

Auf euren Wunsch hin (danke für euer Feedback), habbe ich euch 3 sehr persönliche Tipps zusammen gestellt, die vielleicht dem ein oder anderen beim Aufstehen helfen 🫶🏻

Und: Egal, wie lange du schon liegst –
Es ist okay, dein Tempo ist deins.

🩶 Meine Lebensfreude wurde nicht in glücklichen Momenten geboren.
Nicht beim Sonnenuntergang. Nicht beim Lächeln. Nicht beim Glück.

Sie kam in den Stunden, in denen ich dachte: Das war’s.
Sie kam, als mein Körper mir zeigte, was er nicht kann.
Als ich Abschiede aushalten musste, die zu früh kamen.
Als alles zu eng wurde – innen wie außen.

Und dann?
Dann kam Trotz.
Nicht der Trotz von „Ich mach trotzdem weiter.“
Sondern der Trotz von:
„Ich sage trotzdem JA.“

JA zum Leben – auch wenn es sich schwer anfühlt.
JA zu mir – auch wenn nicht alles heil ist.
JA zur Freude – weil sie nicht warten will, bis alles perfekt ist.
Heute bin ich Coachin, Lebensbegleiterin, und eine Frau, die gelernt hat:
Lebensfreude ist kein Geschenk. Sie ist eine Entscheidung.
Und manchmal beginnt sie da, wo alles andere aufhört.

✨ Wenn du wissen willst, wie das geht – bleib hier.
Oder schreib mir. Ich geh mit dir.