Hocheifel Realschule Plus mit Fachoberschule

Ehrung der Bundesfinalteilnehmer im Skilanglauf

Adenau 27.03.2026. Die Schulleitung der Hocheifel Realschule plus Adenau ehrte die U14 mixed Mannschaft für ihre erfolgreiche Teilnahme am Bundesfinale im Skilanglauf. Das Team hatte sich zuvor qualifiziert und durfte das Bundesland Rheinland-Pfalz bei den Wettkämpfen vertreten.

Die Wettbewerbe fanden vom 1. bis 5. März 2026 in Schonach statt. Für Adenau gingen Sophie Königshoven, Charlotte Rieder, Elisa Stodden, Noah Knoppik, Marek Stern und Phill Wald an den Start. In einem starken Teilnehmerfeld erreichte die Mannschaft einen guten 13. Platz.

Ein besonderer Dank gilt auch den Betreuern des TuWi Adenau, ohne deren Unterstützung eine solche Teilnahme kaum möglich gewesen wäre.

Die Juniorwahl ist ein bundesweites Schulprojekt, das parallel zu politischen Wahlen durchgeführt wird und Jugendlichen die Möglichkeit gibt, demokratische Prozesse realitätsnah kennenzulernen. Ziel ist es, das politische Interesse zu stärken und ein grundlegendes Verständnis für Wahlen und Mitbestimmung zu vermitteln.

Auch an der Hocheifel Realschule plus in Adenau wurde die Juniorwahl erfolgreich umgesetzt. Teilgenommen haben die Klassenstufen 7 bis 12, die sich im Vorfeld im Unterricht intensiv mit Parteien, Programmen und dem Wahlsystem beschäftigten. Die Organisation der Wahl lag dabei größtenteils in den Händen von Schülerinnen und Schülern der Klasse 10. Ronas Topalca, Lea-Marie Löhr, Ben Klimm und Finja Möseler bildeten den Wahlvorstand und planten sowie organisierten das Projekt mit ihrer Lehrerin Barbara Kittel über einen Zeitraum von rund vier Wochen. Unterstützt wurde der Wahlvorstand zudem von engagierten Wahlhelfern aus der Klassenstufe 10, darunter Abdulmajid Abdulrahman, David Eich, Finja Möseler, Lea-Marie Löhr, Lena Strugala, Ronas-Arges Topalca, Kai Jünger, Finn Neubusch, Hessam Sadri, Maren Becker, Ben Klimm, Simon Larscheid und Fabian Koch.

Mit großem Engagement investierten die Schülerinnen und Schüler nicht nur Unterrichtszeit, sondern auch zahlreiche Pausen und Teile ihrer Freizeit in die Vorbereitung. Am Wahltag selbst lief die Abstimmung unter realitätsnahen Bedingungen ab. Auch die Auszählung der Stimmen nahm viel Zeit in Anspruch und dauerte bis in den Freitagnachmittag nach 15 Uhr an.

Ein besonderes Ereignis war der Besuch von Verbandsbürgermeister Guido Nisius, der sich vor Ort ein Bild von der Durchführung machte. Er zeigte großes Interesse am Projekt, ließ sich den Ablauf ausführlich erklären und kam mit den Schülerinnen und Schülern über Wahlen und demokratische Prozesse ins Gespräch. Im Anschluss überreichte er Urkunden an den Wahlvorstand und die Wahlhelfer als Anerkennung für ihr Engagement.

Die Juniorwahl an der Hocheifel Realschule plus verdeutlicht eindrucksvoll, wie wichtig praxisnahe Projekte für die politische Bildung sind. Durch die aktive Teilnahme am Wahlprozess entwickeln Jugendliche ein besseres Verständnis für demokratische Abläufe und werden ermutigt, sich auch in Zukunft gesellschaftlich einzubringen.

Eine Biologiestunde mit der Polizei Adenau

Bereits in der letzten Januarwoche konnten in der Klassenstufe 9 die Aufklärungsveranstaltungen mit der Polizeiinspektion Adenau zum Thema Drogen stattfinden, so dass die Schülerinnen und Schüler erfreulicherweise auch in diesem Jahr wieder aus erster Hand informiert wurden.
Das 3-köpfige Team klärte nicht nur über die Wirkung verschiedener Drogen auf, sondern informierte die Jugendlichen auch über die Gefahren, die Alkohol und andere Drogen beim Führen eines Fahrzeuges verursachen, sowie über die rechtlichen und finanziellen Konsequenzen, die daraus entstehen können. Durch praxisnahe Beispiele und beschlagnahmte Drogen, die zur Anschauung dienten, vermittelten sie das Thema lebensnah und verständlich.
Zur Auflockerung durften die Schülerinnen und Schüler, wie in den Vorjahren, an eigenen Geldscheinen einen Drogenvortest durchführen und konnten bei fast allen der überprüften Scheinen Spuren verschiedener Substanzen nachweisen.
Alle Beteiligten sind der Meinung, dass diese Veranstaltung auch im nächsten Jahr im Rahmen des Biologieunterrichts in der Klassenstufe 9 durchgeführt werden sollte.
An dieser Stelle noch einmal ein herzliches Dankeschön an Herrn Güß, Herrn Wöll und Frau Schlichting von der Polizeiinspektion Adenau, die die Veranstaltung in diesem Jahr durchführten.

Schnuppertraining im Fitnessstudio „Sport am Ring“
Am 29. Januar 2026 besuchte das Wahlpflichtfach Sport der Jahrgangsstufe 8 das Fitnessstudio „Sport am Ring“. Begleitet wurden die Schülerinnen und Schüler von der betreuenden Lehrerin Frau Oster.

Im Unterricht hatten sich die Jugendlichen zuvor sowohl theoretisch als auch praktisch mit dem Thema Krafttraining und Fitness beschäftigt. Ziel des Besuchs war es, die Grundlagen des Trainings an Geräten kennenzulernen und den Nutzen von gezielter Bewegung für die Gesundheit besser zu verstehen.

Vor Ort erhielten die Schülerinnen und Schüler eine Einführung in verschiedene Trainingsmöglichkeiten. Unter professioneller Anleitung durften sie mehrere Geräte ausprobieren, die sowohl dem Muskelaufbau als auch dem Herz-Kreislauf-Training dienen. Dabei wurde besonders auf eine richtige Ausführung der Übungen und auf Sicherheitsregeln geachtet.

Ein besonderes Highlight war das abwechslungsreiche Circuittraining, bei dem alle Teilnehmenden verschiedene Stationen durchliefen. Die motivierende Atmosphäre sorgte dafür, dass viele mit großem Spaß und viel Einsatz dabei waren.

Der Ausflug bot den Jugendlichen nicht nur eine spannende Abwechslung zum Schulalltag, sondern auch wertvolle Einblicke in gesundheitsbewusstes Training und sportliche Möglichkeiten außerhalb der Schule.

Musik zum Anfassen: Unsere neuen Ukulelen im Einsatz

Mit der Anschaffung von 25 Ukulelen haben wir einen großen Schritt gemacht, um den Musikunterricht noch praktischer, lebendiger und motivierender zu gestalten. Die Ukulele ist ein ideales Instrument für den Einstieg: Sie ist leicht zu erlernen, handlich und klingt schon nach kurzer Zeit richtig gut. Das zeigt auch unsere Klasse 6D, die bereits nach wenigen Unterrichtsstunden ihre ersten Lieder auf der Ukulele spielen kann.

Gemeinsames Musizieren fördert nicht nur musikalische Fähigkeiten, sondern auch Konzentration, Teamgeist und Selbstvertrauen. Wenn eine ganze Klasse zusammen spielt, zuhört und aufeinander achtet, entsteht ein besonderes Gemeinschaftsgefühl. Genau solche Momente möchten wir unseren Schülerinnen und Schülern im Rahmen des Musikunterrichts bieten.

Großer Erfolg beim Landesentscheid: WK 4 von der Hocheifel Realschule plus Adenau zieht ins Bundesfinale ein

Am 20. Januar Stand der Landesentscheid im Skilanglauf am Kniebis auf dem Programm. Dieser Mannschaftswettbewerb diente der Qualifikation für das Bundesfinale – mit großem Erfolg für die Hocheifel Realschule plus Adenau.
Die Mannschaft der Wettkampfklasse 4 (U14) mit den Sportlerinnen und Sportlern Phill Wald, Elisa Stodden, Marek Stern, Charlotte Rieder, Sophie Königshoven und David Gymnich erreichte einen hervorragenden zweiten Platz. Mit diesem Ergebnis sicherte sich das Team die Qualifikation für das Bundesfinale.
Auch die Wettkampfklasse 3 (U16) überzeugte beim Landesentscheid. Die Mannschaft bestehend aus Roksan Nabo, Marie Königahoven, Laura Stodden, Johanna Tissen und Corinna Schneider belegte einen starken dritten Platz und rundete das erfolgreiche Abschneiden der Schule ab.
Die betreuenden Trainerinnen und Trainer zeigten sich stolz auf ihre Teams. Besonders hervorgehoben wurden der große Teamgeist, der Einsatzwille und die gute Vorbereitung, die sich nun auch im Wettkampferfolg widerspiegelten.
Mit großer Motivation blickt die Hocheifel Realschule plus Adenau nun auf das bevorstehende Bundesfinale und hofft dort an die starken Leistungen anknüpfen zu können.

Starke Leistungen der Skiabteilung Tuwi Adenau bei den
Rheinland-Pfalz-Meisterschaften
Bei den Rheinland-Pfalz-Meisterschaften im Skilanglauf, die am 18. Januar im Skistadion Kniebis in der freien Technik ausgetragen wurden, erzielten die Sportlerinnen und Sportler der Skiabteilung Tuwi Adenau zahlreiche sehr gute Ergebnisse in den verschiedenen Altersklassen. Insgesamt gingen 22 Teilnehmerinnen und Teilnehmer für Tuwi Adenau an den Start.
Bereits die jüngsten Teilnehmerinnen und Teilnehmer zeigten bei den Bambini-Wettbewerben über 0,5 km ihr Können. Hier erreichte Frida Gillessen den 1. Platz und sammelte wertvolle Wettkampferfahrung.
Besonders hervorzuheben sind zahlreiche erste, zweite und dritte Plätze in den einzelnen Altersklassen:
In der Altersklasse Schüler U10 belegte Wagner Linus den 1. Platz, ebenso erreichte Reicharz Alisa bei den Schülerinnen U10 den 1. Platz. In der Klasse Schüler U11 sicherte sich Gymnich David den 3. Platz, während Königshoven Sophie bei den Schülerinnen U11 ebenfalls Dritte wurde. Bei den Schülern U12 erreichte Stern Marek den 2. Platz, gefolgt von Knopik Noah auf dem 3. Platz. In der Altersklasse Schülerinnen U12 belegte Stodden Elisa den 2. Platz, Rieder Charlotte wurde Dritte.Auch in der Klasse Schüler U13 konnte mit dem 2. Platz von Wald Phil ein Podestplatz erzielt werden. Ebenfalls konnte sich Laura Stodden bei den Schülerinnen U14/15 den dritten Platz sichern. In der Jugend U18 setzte sich Sophie Beckers mit dem 1. Platz durch, während Emmi Schüller den 2. Platz belegte.
Einen besonderen Erfolg feierte Nabo Roksan, die sich bei den Schülerinnen U14/15 über 5 km den 1. Platz und damit den Titel der Rheinland-Pfalz-Meisterin sicherte. Auch bei den Damen ging der 1. Platz und damit der Rheinland-Pfalz-Meistertitel an Theresa Gillessen Monreal.
Weitere Platzierungen im vorderen Feld rundeten das Gesamtergebnis ab und bestätigten die gute Nachwuchsarbeit der Skiabteilung.
Grundlage für die guten Ergebnisse waren sowohl die intensive Trainingswoche auf der Tauplitzalm vom 3. bis 10. Januar als auch das regelmäßige wöchentliche Training in der Skilanglauf-AG und die Rollski-Einheiten. Unter der Anleitung der Trainerinnen und Trainer konnten die Sportlerinnen und Sportler dabei ihre Technik, Ausdauer und Wettkampfpraxis gezielt verbessern.
Ein besonderer Dank gilt den Sponsoren, die mit ihrer Unterstützung die Trainingswoche sowie die Anschaffung von neuem Material ermöglicht haben.

In den vergangenen Wochen wurde es in unserer Schule besonders kreativ und festlich: Gemeinsam mit ihren Klassenlehrerinnen und Klassenlehrern gestalteten die Schülerinnen und Schüler liebevoll dekorierte Weihnachtstüren. Mit viel Fantasie, Farbe und Engagement entstanden dabei ganz unterschiedliche Motive.
Die Aktion sorgte nicht nur für eine stimmungsvolle Atmosphäre in den Fluren und ein echtes Weihnachtsfeeling im Schulalltag, sondern stärkte auch den Zusammenhalt innerhalb der Klassen. Beim gemeinsamen Planen, Basteln und Umsetzen konnten die Schülerinnen und Schüler ihre Kreativität entfalten und als Team zusammenarbeiten. So wurde aus dem Gestalten der Weihnachtstüren mehr als nur eine Dekoration:
Es entstand ein gemeinsames Projekt, das Freude machte, Gemeinschaft förderte und unsere Schule in der Vorweihnachtszeit zum Strahlen brachte.

In der vergangenen Woche durfte der Schulchor der Hocheifel Realschule plus einen ganz besonderen Auftritt erleben: Im Seniorenheim Buttermarkt in Adenau sangen die Schülerinnen und Schüler mit ihren Musiklehrern Lea Thelen und Stephan König für die Bewohnerinnen und Bewohner und sorgten dabei für viele strahlende Gesichter.
Ein besonderes Highlight des Besuchs war das gemeinsame Singen klassischer Weihnachtslieder. Jung und Alt stimmten zusammen ein und schufen eine warme, festliche Stimmung, die allen lange in Erinnerung bleiben wird. Neben den weihnachtlichen Klängen präsentierte der Chor auch ein buntes Programm weiterer Stücke, darunter beliebte deutsche Lieder sowie Songs aus bekannten Disney-Filmen. Die Mischung aus vertrauten Melodien und frischen Stimmen machte den Nachmittag zu einem musikalischen Erlebnis für die Seniorinnen und Senioren.
Der Besuch im Seniorenheim zeigte einmal mehr, wie Musik Generationen verbindet und Freude schenken kann. Der Schulchor freut sich schon auf weitere solcher Begegnungen.

Der Nikolaus besucht die Klassen 5 und 6
In der vergangenen Woche hat der Nikolaus an der Hocheifel Realschule Plus in Adenau für strahlende Gesichter gesorgt. Die Schülerinnen und Schüler der 5. und 6. Klassen bekamen Besuch von der Schülervertretung (SV), die traditionell in Nikolausgewand durch die Klassen zog. Neben einer kleinen süßen Überraschung brachte der Nikolaus auch warme Worte mit: Texte über die vergangenen Schulwochen, die Erfolge der Klassen und die positive Entwicklung der Schülerinnen und Schüler wurden vorgelesen und sorgten für eine besinnliche, fröhliche Stimmung.
Organisiert und durchgeführt wurde die Aktion von der SV, die mit viel Engagement und Herzblut dafür gesorgt hat, dass dieser Nikolausbesuch auch in diesem Jahr wieder ein besonderer Moment im Schulleben war. Zusätzlich verkaufte die SV in der großen Pause Schoko-Nikoläuse für einen guten Zweck.
Mit dieser Aktion setzte sie ein weiteres Zeichen für Gemeinschaft und Solidarität innerhalb der Schulgemeinschaft.