Dokmont

Dokmont Elektrikář - FVE - Instalatérství - Smart home Tento originální program byl vyvinut pro lidi každého věku a úrovně zdatnosti. Společnost GDA s.r.o.

ALPINNING je originální novinkou ve fitness programech, lze formulovat jako aktivitu, kterou vykonává skupina lidí za doprovodu motivující hudby pod vedením proškoleného instruktora na speciálním mechanickém pásu Alpitrack. Vychází z nejpřirozenějšího lidského pohybu, vychází z chůze.Při cvičení nejsme závislí na počasí můžeme provádět běh a chůzi kdykoliv a chůze nebo běh na pásu pozitivně ovlivň

uje krevní tlak a spalování tuků. ALPINNING™ program kombinuje trénink s mnoha cviky a taktéž velmi pohodlně kontrolujeme všechny tréninkové parametry(rychlost chůze,tepovou frekvenci,energetický výdej,uběnuté kilometry), čímž nabízí cvičencům neopakovatelný způsob cvičení. vytvořila tento program s vědomím, že každý z nás má při tréninku jiné potřeby a cíle, proto program ALPINNING™ disponuje lekcemi v několika úrovních. Každý účastník lekce zvolí tu úroveň zdatnosti, které odpovídá jeho individuálním fyzickým předpokladům. ALPINNING™ nová motivace, nová energie, nová filozofie, nové skupinové cvičení, noví lidé, novinka jak rozšířit Váš fitness program, šance jak začít podnikat, nový cíl, podpora nového zdravého životního stylu, silná vazba ve fitness komunitě a klientovi. ALPINNING™ je unikátní kardiovaskulární program, který posiluje dolní i horní část těla. Zlepšuje aerobní kapacitu a zároveň spaluje velké množství kalorií.ALPINNING je koordinovaná série pohybů zapojující svaly které stabilizují tělo, zvyšují VO2max a tím zlepšují kardiovaskulární systém těla. Díky závěrečnému protažení a posilování jak na ALPITRACK trenažéru pomocí expanderů, tak mimo něj zvyšuje post tréninkový energetický výdej.

💣 Tiká vám za záchodem nebo pod umyvadlem bomba?​Ruku na srdce – kdy jste naposledy kontrolovali tyhle flexi hadičky?​Na...
19/05/2026

💣 Tiká vám za záchodem nebo pod umyvadlem bomba?

​Ruku na srdce – kdy jste naposledy kontrolovali tyhle flexi hadičky?

​Na prvním obrázku je klasická levná hadice s kovovým opletem. Vypadá nevinně, ale uvnitř je obyčejná guma. Ta časem křehne, zpuchří, a jak se pod umyvadlem střídá teplá a studená voda, dostává extrémně zabrat. Pak stačí jeden tlakový ráz v potrubí a máte z koupelny aquapark (a ze sousedů pod vámi nepřátele na život a na smrt).

​💎 Moje řešení: Celonerezová evoluce (Obrázek 2)

​Při práci žádné levné náhrady nepoužívám. Staré gumové hadičky lidem měním za celonerezové vlnovcové flexi hadice.

​Žádná guma, žádný strach: Čistý nerez, který nezkoroduje, nestárne a přežije věky.

​Nezničitelná odolnost: Bez problému zvládne vařící vodu, vysoký tlak i mráz (ideální i na chaty).

​Tvarová paměť: Perfektně drží tvar a neškrtí průtok vody.

​💡 Nemusíte nic kupovat, měřit ani studovat. Přijedu, přivezu přesné rozměry a za chvíli máte v celém domě klid. Prevence stojí pár korun, vytopený byt a zničená skříňka pod umyvadlem tisíce.

​Nenechávejte to na náhodu. Napište mi do zpráv nebo zavolejte, domluvíme se a já vám hadice profesionálně vyměním!

⚡️ Italské manželství v rozvaděči: Jak jsem udělal z Goodweových funkční rodinu ⚡️​Přátelé, dneska se s vámi musím poděl...
11/04/2026

⚡️ Italské manželství v rozvaděči: Jak jsem udělal z Goodweových funkční rodinu ⚡️

​Přátelé, dneska se s vámi musím podělit o jeden příběh ze života... ze života jedné fotovoltaiky. Seznamte se s hlavními hrdiny: Pan Goodwe (vpravo) a Paní Goodweová (vlevo). 🤵‍♂️👰‍♀️

​Oba jsou to fešáci, oba mají rádi sluníčko. Jenže měli jeden zásadní problém: VŮBEC SPOLU NEMLUVILI. 🤐

​Každý si dělal, co chtěl. Pan Goodwe si šetřil baterku a pálil elektriku ze sítě, a Paní Goodweová se trucovitě tvářila, že o ničem neví. Výsledek? Totální chaos, přetoky a spotřeby lítaly sem a tam a hrozilo, že se tahle rodinka finančně "vyzkratuje". 💸🔥

​Tak jsem musel povolat odborníka. 🩺

​Přišel Dr. SEC1000S. Špičkový manželský poradce. Jeho úkol byl jasný: sednout si doprostřed, nasadit si sluchátka (měřící cívky), pozorně poslouchat, co se v domě děje, a pak oběma manželům jasně říct, co mají dělat, aby v domě zavládl klid a mír. 🧘‍♂️

​Jenže... Dr. SEC se ukázal jako pěkný introvert! 🤦‍♂️

​Zamkl se v té své bílé krabici a odmítal komunikovat i se mnou. Zkoušel jsem na něj mluvit kabelem, zkoušel jsem to přes router, měnil jsem mu jména (IP adresy)... nic. Jen na mě občas modře bliknul, jako že tam nikdo není. Už jsem měl v ruce ten červený hasičák (viz foto), že tu jejich tvrdohlavost prostě uhasím! 🚒💨

​Nakonec pomohla až "terapie šokem". ⚡️

​Musel jsem poradce na chvíli úplně vypnout, vyčistit mu hlavu a nastavit mu jasné mantinely. A najednou... BUM! Dr. SEC se probral, rozhlédl se a konečně ty dva rozhádané střídače uviděl.

​A výsledek? Happy end jako z červené knihovny! ❤️

​Dneska je radost na ně koukat. Jakmile se v kuchyni zapne konvice na kafe, Dr. SEC okamžitě zavelí: "Pane Goodwe, makejte! Paní Goodweová, vy teď šetřete baterku!" Žádné hádky, žádný chaos. Díky jednomu tvrdohlavému poradci a mé nekonečné trpělivosti teď celá rodina Goodweových mluví společným jazykem. 🗣️☀️

​Ponaučení pro dnešní den? I ta nejmodernější technika občas potřebuje trochu toho lidského domlouvání (a pár sprostých slov u nastavování IP adresy).

​ zavislost sec1000s

🚗 Čínské rádio: Šrot, nebo upgrade roku? 📻​Jaké máte zkušenosti s čínskými rádii z Aliexpressu nebo podobných webů? Čast...
08/04/2026

🚗 Čínské rádio: Šrot, nebo upgrade roku? 📻

​Jaké máte zkušenosti s čínskými rádii z Aliexpressu nebo podobných webů? Často slyším, že jsou to vyhozené peníze, sekají se a hrají hůř než starý tranzistor. Jenže ono to má jeden háček – musíte vědět, co vybrat! ☝️

​Dneska už dávno neplatí, že "čína" znamená jen levný plast a šum. Pokud sáhnete po správném modelu, zážitek z jízdy se posune o několik tříd výš než u původního originálního rádia.

​V čem je ten rozdíl? 🤔

​Klíčem je to, co se schovává "pod kapotou". Kvalitní kousky dnes mají:

​🚀 Výkonné procesory a dostatek RAM: Zapomeňte na sekání. S 4GB nebo 8GB RAM běhá systém stejně svižně jako váš telefon.

​🎵 Čistý zvuk bez šumu: Díky internetovému rádiu a podpoře DAB+ už nebudete muset řešit vypadávání signálu v tunelu nebo mezi kopci.

​📱 Bezdrátový Apple CarPlay & Android Auto: Tohle je absolutní game-changer. Sednete do auta, telefon zůstává v kapse a navigace (Waze/Mapy.cz) i Spotify naskočí okamžitě na velkém displeji.

​Integrace, která dává smysl 🛠️

​Spousta lidí se bojí, že přijdou o funkce auta. Opak je pravdou! Dobře zvolené rádio:

✅ Komunikuje s ovládáním pod volantem.

✅ Ukazuje otevřené dveře nebo info o klimatizaci.

✅ Automaticky přepíná na couvací kameru (kterou jsme u této montáže taky přidávali).

​Výsledek? Interiér omládne o 10 let a komfort při cestování je úplně někde jinde. Už žádné AUX kabely nebo FM transmittery. Jen čistý zvuk a moderní technologie.

​Co vy? Dali byste čínskému Androidu šanci, nebo nedáte dopustit na originál? 👇

​ applecarplay androidauto renault

Adresa

Petrovice 44
Zeletava
67521

Telefon

+420773149462

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Dokmont zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet