Michal Čížek

18/02/2026

S dovolením sdílím.
Poslední dobou mám pocit, že se to děje ve většině případech na všech pracovištích..
Alespoň, tedy malý návod jak tomu čelit a jak v topickém prostředí ,,přežít,,

https://www.facebook.com/share/p/17xhfHdNfJ/?mibextid=wwXIfr

🔥 TOXICITA NA PRACOVIŠTI

Někdy to nejde popsat jednou větou.
Jen to cítíš.
Přijdeš do práce… a něco je ve vzduchu špatně.

Úsměvy, které nejsou opravdové.
Věty, které mají dvojí význam.
Pomluvy šeptané za zády.
Napětí, které se tváří jako „normální provoz“.

Toxicita na pracovišti není jen o lidech, kteří jsou nepříjemní.
Je to atmosféra, ve které se postupně začínáš ztrácet.
Začneš pochybovat o sobě.
Hlídáš každé slovo.
Jsi ve střehu, i když nikdo nic neřekl.

Tělo je v napětí, žaludek sevřený…
a duše unavená.
Protože toxické prostředí není jen stres.
Je to psychický tlak.
Hra o moc.
Manipulace.
Tiché tresty.
Pasivní agresivita.
Pocit, že nikdy nevíš, na čem jsi.

🌑 Proč se to děje?
Protože mnoho lidí si do práce nenese jen pracovní výkon.
Nese si tam své rány.
Komplexy.
Strach.
Nespokojenost.
Pocit méněcennosti.

A někteří lidé si z toho udělají zbraň.

Toxicita vzniká tam, kde chybí vědomí, respekt a zdravé vedení.
Kde se místo spolupráce soutěží.
Kde se místo podpory kontroluje.
Kde se místo lidskosti hraje na výkon.
Často je to svět, kde zranění lidé zraňují další, aby se sami cítili silnější.

✨ A co můžeš dělat, když v tom musíš být?

Pamatuj si jednu věc:
To, že je prostředí toxické, neznamená, že jsi slabá.
Znamená to, že tvá duše cítí, že něco není v pořádku.

👉 Nastav hranice.
Nepřebírej jejich chaos jako svůj problém.

👉 Nenech se vtáhnout do her.
Nemusíš se účastnit pomluv, intrik ani bojů o moc.

👉 Drž si vnitřní čistotu.
Toxicita se nejvíc živí tím, že tě stáhne do stejné energie.

👉 Najdi oporu.
Aspoň jednoho člověka, se kterým můžeš mluvit pravdivě.

👉 A hlavně… nezapomínej.
Někdy nejsilnější krok není vydržet.
Někdy nejsilnější krok je odejít.
Protože žádná práce nestojí za to, abys v ní přišla o sebe.

💛 Pokud tohle čteš a něco v tobě se stáhlo… možná už dávno víš, že to není v pořádku ❤️

[email protected] 🙌

01/03/2025

Není problém poznat bolest a nemoc, protože to vždy cítíme, problém je, se ze stavu ne-moci, moci přesvědčit sami na sobě, že uzdravení je vždy přítomno.
Tak je to v životě se vším.
Kdo jde proti svému duchu a čisté podstatě bytí či poslání, přijde brzy stopka v podobě fyzické bolesti nebo ne-moci..

25/11/2024

Láska je naše podstata a jediná pravá skutečnost.
Je v nás obsažena, a pokud jsme na lásku napojení, přirozeně víme, kým jsme..

12/10/2024

„Honíme se nenaplneni za radostí a za vyšším smyslem a mylně se domníváme, že je najdeme v práci, majetku, penězích, politice, anebo třeba v manželství.
Je naprosto lhostejné, kde hledáme, protože spokojenost nemá adresu. Možností je neskutečně mnoho, a tak po absolvováni životních přemetů budeme nuceni obrátit pozornost do vlastního nitra, kde má skutečná spokojenost své sídlo."

Vladimír Kafka

06/10/2024

Někdy je nejvhodnější a nejlepší zároveň pro život samotný jako takový jaký je, nechat ho proudit a nic v něm neustále nehledat.
Přesycenost v informačním poli vědomí a všech načerpaných názorů či vědomostí vede k přehlcení vlastního JÁ a může vytvářet zmatky a pocity zmaru ba dokonce nenaplnění svých potřeb v životě, pro který jsme si vybrali svou účast.
Čas odstoupit od všech knih a rozhovorů, osobností a zdrojů informací ve všech možných podobách, je žádoucí k ukotvení svých myšlenek a duše.
Nechat vstřebat vše co nám do života přišlo a zároveň si být plně vědom sám sebe v celém celku osobnosti tělo-duše-duch-vědomí.
Neupoutávat se pouze na vnější podměty a informace od ostatních, ale nechat projevit sám sebe i s nabytím všeho vědení v čistotě a pokoře s láskou k sobě i svému okolí.
Učinil jsem tak před několika lety..Nechal jsem duchovní svět na pomezí svého zájmu, ať se vyvíjí. Byl jsem ve fázi pozorovatele a nic jsem nekomentoval ani nenechal na sebe působit. Zda se, že za tu dobu se mnohé ukázalo. Kde je skutečná podstata pravdy a záměru všech možných nauk, technik či tzv průvodcovských terapii všech možných existencí obohacujících se na neštěstí a utrpením ba dokonce na ne-moci druhých.
Vytvořila se krásná a čistá selekce a vidím a cítím, že být pozorovatelem a zároveň být více ukotvený ve svém božství(intuiici) a nenechat na sebe působit různé proudy názorů a domněnek je ta nejlepší cesta k životu v lásce.
A tak se vracím očištěn a ve svém silnějším JÁ s radostí a vděčností za své ego, duši, rozum, tělo, vědomí a především CIT.
Mé přání na závěr? Ať každý najde sám v sobě čistou lásku a v pravdě poznání se mu otevře srdce i oči. Tedy ať se řídíme více citem a rozum je spraveným pomocníkem. Pojďme tím nejlepším směrem pro každého z nás v čisté lásce s porozuměním hodnot svého života..

S láskou Michal

06/10/2024

06/01/2024

Tato slova údajně pověděl svým učedníkům Ježíš Nazaretský v době putování po Egyptě.
Fragmenty těchto ponaučení jsou zachyceny v kanonických evangeliích. Celé jsou zaznamenány v takzvaných kumránských svitcích, jež byly nalezeny v Palestině u Mrtvého moře v polovině dvacátého století…

Přikázání štěstí
Když sešel z hory, kde přivítal východ Slunce, řekli ti, kdo se shromáždili u úpatí hory :
Jsi pro nás zdroj inspirace. Tvá slova mění srdce a tvá moudrost rozjasňuje rozum. Toužíme ti naslouchat. Pověz nám, kdo jsme ?
Usmál se a řekl :
Jste světlo světa. Jste hvězdy. Jste chrám pravdy. V každém z vás je Vesmír. Podřiďte rozum srdci, ptejte se svého srdce, poslouchejte skrz svou Lásku. Blažení jsou ti, kdo znají jazyk Bytí.
– Jaký je smysl života ?
Život je cesta, smysl i odměna. Život je tanec lásky. Vaše poslání je rozkvést. Být je veliký dar. Váš život je součástí historie Vesmíru. Život je krásnější než všechny teorie. Život je důvod k oslavě. Život je cenný sám o sobě. Život se odehrává v přítomnosti a smysl přítomnosti je být v ní přítomen.
– Proč nás pronásleduje neštěstí ?
Co jste zaseli, to také sklízíte. Neštěstí je vaše volba. Chudoba je výtvor člověka. Hořkost je plod nevědomosti. Když obviňujete, ztrácíte sílu. Když po něčem toužíte, zaháníte štěstí. Probuďte se. Žebrák je ten, kdo si neuvědomuje sám sebe. Ti, kdo nenajdou vnitřní království, jsou bezdomovci. Kdo zbytečně plýtvá časem, stává se ubožákem. Nedělejte ze svého života živoření. Nedovolte davu, aby zničil vaši duši. Ať bohatství není vaším prokletím.
– Jak přemoci neštěstí ?
Neodsuzujte se. Nezříkejte se sami sebe, neboť jste božští. Nesrovnávejte a nerozdělujte. Za všechno děkujte. Radujte se, neboť radost koná zázraky. Milujte se, neboť kdo miluje sám sebe, miluje i ostatní. Blahořečte nebezpečí, neboť odvážní nalézají blaženost. Modlete se, pociťujete-li radost, a neštěstí se vás nedotkne. Modlete se, ale neobchodujte s Bohem. A vězte, že vychvalování je pro duši nejlepší modlitba a štěstí je nejlepší strava.
– Jak dosáhneme štěstí ?
Šťastní jsou ti, kdo jsou vděční.
Šťastní jsou ti, kdo jsou klidní.
Šťastní jsou ti, kdo našli ráj v sobě samém.
Šťastní jsou ti, kdo přijímají dary s radostí. Šťastní jsou ti, kdo hledají.
Šťastní jsou ti, kdo jsou probuzení.
Šťastní jsou ti, kdo naslouchají hlasu Božímu.
Šťastní jsou ti, kdo naplňují svá poslání.
Šťastní jsou ti, kdo poznali jednotu.
Šťastní jsou ti, kdo se meditací přibližují k Bohu.
Šťastní jsou ti, kdo žijí v harmonii.
Šťastní jsou ti, kdo vidí krásu světa.
Šťastní jsou ti, kdo se otevřeli Slunci.
Šťastní jsou ti, kdo plynou jako řeky.
Šťastní jsou ti, kdo jsou připraveni přijmout štěstí.
Šťastní jsou ti, kdo jsou moudří.
Šťastní jsou ti, kdo si uvědomují sami sebe.
Šťastní jsou ti, kdo milují.
Šťastní jsou ti, kdo vychvalují život. Šťastní jsou ti, kdo tvoří.
Šťastní jsou ti, kdo jsou svobodní. Šťastní jsou ti, kdo odpouštějí.
– V čem je tajemství hojnosti ?
Váš život je nejcennější šperk v klenotnici Boha. Bůh je šperk lidského srdce. Bohatství uvnitř vás je nesmírné a hojnost kolem vás nevyčerpatelná. Čím více dáváte, tím více dostáváte. Svět je dost bohatý, aby se každý stal bohatým. Nevyčítejte si bohatství. Štěstí stojí na prahu vašeho domu. Otevřete se hojnosti a přeměňte vše v životě ve zlato. Blažení jsou ti, kdo našli poklad v sobě samém.
– Jak žít ve světle ?
Žijte naplno každý okamžik svého života. Život, který není prožit naplno, vyvolává zatrpklost. Vězte, že co je uvnitř, to je i vně. Temnota světa pochází z Temnoty v Srdci. Člověk je zárodek Slunce. Meditace o Bohu je rozpuštění se ve Světle. Jasná mysl je jako záře tisíci Sluncí. Blažení jsou ti, kdo touží po Světle.
Jak dosáhnout harmonie ?
Žijte prostě. Nikomu neškoďte. Nezáviďte. Ať vás pochybnosti očišťují, ale neoslabují. Zasvěťte život kráse. Tvořte kvůli tvoření, ale ne kvůli ocenění. Jednejte s bližními otevřeně. Změňte minulost. Přinášejte do Světa něco nového. Naplňte tělo Láskou. Staňte se energií Lásky. Láska vše oduševňuje. Kde je láska, tam je Bůh.
– Jak dosáhnout dokonalého života ?
Šťastný člověk dokáže změnit mnoho lidí. Nešťastní zůstávají otroky. Štěstí miluje svobodu. Radost je tam, kde je svoboda. Pochopte podstatu štěstí. Otevřete se světu a svět se vám otevře. Jestliže přestanete být v opozici, stanete se vládcem.
– Jaká je podstata reality ?
,,Já“ je jméno Věčnosti. Uvědomění si sama sebe jsou dveře do vyšší reality. Uvědomění si sama sebe je klíč k přeměně. Když najdete odpověď na otázku ,,Kdo jsem ?“, odpovíte si na všechny otázky. Stanete se příčinou svého štěstí.
A podíval se na všechny s láskou a dodal :
„Ticho mnohé odhalí. Buďte sami sebou.“

26/04/2023

A o tom to celé duchovno a ezo byznys je! Myslet si, že když se dám na jinou cestu a říkám tomu třeba probuzení a ostatní ne a pak je soudíte, pak nejsme ničím jiným než egoisty chycenými stále v pasti sebestřednosti..
Přesto ani to by mi nemělo příslušet hodnotit, kdo je egoista a kdo ne.
Proto proč stále posuzovat, srovnávat a povyšovat se nad ostatními, kdo to má jinak než já? K čemu to vše je? Pouze k tomu, že ztrácíme čas a energii nad tím koho a co hodnotíme! Stavíme se do role učitele, inspirátora nebo dokonce léčitelé?! Nebo snad něčeho ještě víc??
Pak mi nezbývá těmto ,,něcistům,, co se považuji za ,,něco víc,, gratulovat! Stali jste se obětí ega!
A tak si stále každé ráno říkám..Jsem šťastný za to co mám a co nemám, je v pořádku.
Vděčnost a pokora sám k sobě je cílem ke spokojenosti sám se sebou a k ostatním kolem sebe..
Kritizovat a povyšovat se nad ostatními je zase jen život převažující v egu, smutku a nepřijetí sebe sama v čisté pravdě a lásce…
Co je opravdu potřeba v duchovním bytí a probuzení? Předně nadhled, zdravý rozum a otevřené upřímné srdce schopné naslouchat sám sobě a také všem kolem sebe..

S láskou Michal

Pokud si myslíte, že je více "duchovní" stát se vegetariánem, kupovat bio potraviny, cvičit jógu a meditovat a soudíte ty, kteří nedělají všechny tyto věci, spadli jste do pasti ega.
Pokud si myslíte, že je "duchovní" spíše jezdit na kole nebo MHD a potom soudíte ty v autě, spadli jste do pasti ega.
Pokud si myslíte, že je více "duchovní" přestat sledovat televizi, protože vám ruší přemýšlení a potom soudíte ty, kteří to dělají, spadli jste do pasti ega.
Pokud si myslíte, že je více "duchovní" vyhýbat se čtení novin a časopisů o drbech, ale potom soudíte ty, kteří je čtou, spadli jste do pasti ega.
Pokud si myslíte, že je "duchovní" poslouchat klasickou hudbu nebo zvuky přírody, ale potom soudíte, kdo poslouchá komerční hudbu, spadl jste do pasti ega.

Vždy si musíte dávat pozor na pocit "nadřazenosti". Je to nejdůležitější vodítko, díky kterému si můžeme uvědomit, že přecházíme do pasti ega.

Ego je chytře ukryto v ušlechtilých myšlenkách, jako je například začít s vegetariánskou dietou nebo jezdit na kole do práce, ale poté se proměňuje v pocit nadřazenosti vůči těm, kteří se nedají stejnou "duchovní" cestou.

Mooji

23/01/2023

💯

Jednoho dne se setkali Pravda a Lež.
- Dobrý den. Řekla Lež.
- Dobré ráno. Odpověděla Pravda.
- Překrásný den. Řekla Lež.

Pak se Pravda naklonila, aby zjistila,
zda je to tak. A bylo to tak ..
- Překrásný den ....odpověděla Pravda.
- Jezero je ještě krásnější. Řekla Lež.
Pak se Pravda podívala k jezeru a uviděla, že Lež nelže a přikývla.

Přiběhla Lež k vodě a řekla ...
- Voda je ještě krásnější. Zaplavejme si!
Pravda se dotkla vody prsty a opravdu byla krásná a důvěřovala Lži.
Obě si svlékli šaty a klidně plavaly.

Později vyšla Lež, oblékla se do šatů Pravdy
a odešla. Pravda si nemohla obléci šaty Lži,
tak začala chodit nahá a všichni byli vyděšení, když to viděli.

To je to, že i dnes lidé dávají přednost zamaskované lži jako holé pravdě.

~ Jean-Léon Gérôme, 1896