Markét Lima Verbíková

Markét Lima Verbíková 🫶Dula | studentka PA🩺
🔬🌀 Holistická péče o ženy 🤰🏻🤱🏻
tam kde se potkává věda i spiritualita💫

Sledujte profil na instagramu: https://www.instagram.com/jsem_dula/

Oblast působení: Orlicko-Ústecko, po dohodě celý Pardubický/Královohradecký kraj

24/03/2026

72 hodin. 3 role. 1 já. 😌

Máma, dula, studentka porodní asistence a mezi tím vším reálný život, emoce, únava i radost.

Tyhle 3 dny byly fakt jízda, tak jsem vás vzala na minutový průlet 🤍😁

Můj život si nedokážu představit bez kvalitní sumplementace. Momentálně frčim na kvalitním kolagenu, hořčíku: ⚡️ Malát, 😴 Magtein, Creatin a Colagen - vše koupeno na Natios👌

A co pomáhá Tobě?🙏

Jestli vás to baví, dejte mi vědět like, komentář nebo sdílení mi ukáže, že mám tvořit dál.♥️

Jestli je něco, na co jsem opravdu hrdá, je to tenhle projekt, který tvořím společně s partou úžasných žen.Už 6 let prov...
16/03/2026

Jestli je něco, na co jsem opravdu hrdá, je to tenhle projekt, který tvořím společně s partou úžasných žen.

Už 6 let provázím ženy obdobím těhotenství, porodu a mateřství jako dula. A teď začínám pomalu nahlížet i do role porodní asistentky , naprosto klíčové osoby v péči o ženu. Osoby, která může být ženě oporou během celého jejího života. Od prvních menstruací až po menopauzu.

Péče, která má smysl.
Péče, která mění životy.
Péče, kterou si může dopřát každá žena.

A já pevně věřím, že jednou bude taková péče přirozenou součástí našeho systému
, stejně jako je tomu v mnoha jiných zemích.

Děkuju, že se můžu učit, růst a být součástí. ♥️

Některé porody nejsou „jen“ o narození dítěte.Jsou o uzdravení. O odvaze znovu věřit. O návratu k sobě.Tento příběh zača...
26/02/2026

Některé porody nejsou „jen“ o narození dítěte.
Jsou o uzdravení. O odvaze znovu věřit. O návratu k sobě.

Tento příběh začal ztrátou. Tichem. Prostorem, kde bylo potřeba držet, podpírat a jen být.
A pak přišla zpráva, která nesla naději: „Jsem znovu těhotná.“

Krok za krokem.
Bez tlaku. Bez tabulek. S důvěrou.

Otevíraly jsme strachy, rodové linie, hluboká témata. Připravovaly tělo i duši.
A když přišla noc a kontrakce se rozvlnily, bylo jasno.

Ticho. Intimita. Soustředění.
Síla ženy, která ví.
Muž, který drží.
Prostor, který nese.

A pak… nový život na světě. ✨

Domácí porod není o vzdoru systému.
Je o vědomé volbě.
O bezpečí v důvěře.
O návratu k přirozenosti.

Děkuji za důvěru být u toho.
Takové chvíle mi znovu a znovu připomínají, proč tuhle práci miluji. 🤍

Podpora během těhotenství, porodu a mateřství je naprosto klíčová🙏😌Měla jsi, máš svojí dulu nebo porodní asistentku? Jak...
26/01/2026

Podpora během těhotenství, porodu a mateřství je naprosto klíčová🙏😌

Měla jsi, máš svojí dulu nebo porodní asistentku? Jaké to pro tebe bylo - je? Nebo stále váháš?♥️

EBM realita, ne porodnický mýtusVelký systematický přehled, Cochrane, 2013 porovnával:💦amniotomii 🎈záměr vaku blan necha...
22/01/2026

EBM realita, ne porodnický mýtus

Velký systematický přehled, Cochrane, 2013 porovnával:

💦amniotomii
🎈záměr vaku blan nechat neporušený

Co se zjistilo?

Délka porodu
žádné statisticky významné zkrácení první doby porodní

Císařský řez
žádné snížení rizika, naopak trend k vyššímu počtu CS u amniotomie

Apgar skóre
žádný přínos pro dítě

Načasování amniotomie
studie se neshodují, kdy by měla být provedena → další známka slabých důkazů
➡️ A to platí i u porodů, které se prodlužují
Ani tam amniotomie neprokázala jasný benefit

Závěr autorů (a EBM)
📌 Rutinní amniotomie nemá oporu v důkazech
📌 Neměla by být automatickou součástí vedení porodu
📌 Ženy mají mít k dispozici tato data, aby se mohly informovaně rozhodnout

Přeloženo do praxe:

„Děláme to, protože to urychlí porod“ není vědecký argument, ale zvyk

‼️Informace ≠ nátlak. Volba ≠ rutina

EBM není o pocitech, ale o datech.
A data jsou v tomhle případě překvapivě jasná.

🌀Rotace/postavení: Při protržení vaku blan nikdy nelze s jistotou předvídat, jak se miminko natočí. Laicky řečeno: při umělém odtoku plodové vody dítě „klesne“ na pánevní dno a může začít naléhat asynkliticky. Pokud je jeho postavení neoptimální, je následné nasměrování do ideální polohy výrazně obtížnější.

Jaká je tvoje zkušenost?

Ahoj, já jsem Markét♥️
17/01/2026

Ahoj, já jsem Markét♥️

Tenhle příběh je o jednom druhém porodu.Ale ve skutečnosti je hlavně o tom prvním.A. ke mně přišla už v prvním trimestru...
08/01/2026

Tenhle příběh je o jednom druhém porodu.
Ale ve skutečnosti je hlavně o tom prvním.

A. ke mně přišla už v prvním trimestru s jasným přáním, porodit jinak než poprvé. Ne za každou cenu přirozeně. Ne „dokázat, že to jde“.
Ale porodit s pocitem, že u toho opravdu je.

První porod skončil císařským řezem.
Bez jasného vysvětlení. Bez uzavření. A tělo si to zapamatovalo. Stejně jako hlava.

Během přípravy jsme neřešily ideální scénáře.
Dívaly jsme se na porodopis, hledaly souvislosti, pracovaly s tělem, polohami, dechem… a hlavně s tím, co v ní zůstalo nevyřčené. Protože porod se často „zasekne“ ne proto, že tělo neumí rodit, ale proto, že se necítí bezpečně.

Porod začal ve čtvrtek.
41. týden se blížil, tlak na vyvolání byl reálný a rozhodnutí jasné: teď, nebo nikdy. Následovaly hodiny práce s tělem, pauzy, únava, pochybnosti i momenty, kdy to vypadalo, že se nic neděje. A pak přišel zlom.

V noci vyplavalo všechno - strachy, smutek, vzpomínky na císařský řez. A přesně tady se porod často posune. Když hlava pustí, tělo může začít pracovat.

Ráno už to bylo rychlé.
Tak rychlé, že jsme skoro řešily porod v autě. Na boxu si A. zvolila polohu podle sebe (ano, i s ponožkami 😄) a na pár kontrakcí porodila své miminko, které šlo rovnou na její hruď.

Tenhle porod nebyl o výkonu.
Byl o důvěře. O prostoru. O změně zkušenosti.

✨ A někdy právě druhý porod uzdraví ten první. ✨

Tenhle příběh sdílím pro všechny ženy po císařském řezu, které cítí, že jejich příběh ještě není uzavřený. 🤍

Rodí se nový projekt. Moje srdcovka. 💛Projekt, na kterém jsme spolu se ženami pracovaly celý rok s pokorou, vášní a hlub...
26/12/2025

Rodí se nový projekt. Moje srdcovka. 💛

Projekt, na kterém jsme spolu se ženami pracovaly celý rok s pokorou, vášní a hlubokou vírou v smysl naší práce.

Postupně vám budeme odkrývat, co děláme, jaké jsou možnosti spolupráce, co obnáší a co světu přináší péče komunitních porodních asistentek. Jak pracujeme. A proč je naše role pro společnost tak důležitá. (Tady jen doplním, že já jsem dula a studentka porodní asistence😌)

Tato stránka bude propojovat mnohé:
✨ kontinuální a celostní péči o ženy v období mateřství, v těhotenství, při porodu i v šestinedělí

✨ ale i to, co porodní báby zastávaly odjakživa
péči o ženu v jakékoli fázi jejího života

Chceme vrátit zpět tradiční péči, která je dnes už i studiemi potvrzená jako nejbezpečnější pro těhotnou ženu, rodící ženu i její dítě. Otevřít témata, na která se zapomnělo. A přinést zpět víru v to, že mateřství je hluboce silná a transformační životní zkušenost.

Věříme, že komunitní porodní asistentka může v tomto období sehrát klíčovou roli; jako pečující osoba, která stojí po boku ženy i celé rodiny a provází je v jejich nových životních etapách.

♥️Jsme na začátku. A máme velkou radost, že u toho můžete být s námi. 🌿

A MOC PROSÍM O JAKÉKOLIV SDÍLENÍ🫶
Milča Jurečková Kosková - porodní asistentka
Komunitní porodní asistentka Katka Luxová
Orlická bába

Sleduj: Propojení ke zrození

Link: https://www.facebook.com/share/1Cp6p9VvH6/?mibextid=wwXIfr

Chvíli jsem přemýšlela, co k tomu napsat… a pak mi došlo, že to není potřeba. Foto mluví samo za sebe 😌Tak šťastné a ves...
23/12/2025

Chvíli jsem přemýšlela, co k tomu napsat… a pak mi došlo, že to není potřeba.

Foto mluví samo za sebe 😌

Tak šťastné a veselé 🎄

📸 Flor Cruz ♥️

Dnes s vámi sdílím příběh S., ženy, která prošla hlubokou proměnou od prvního těhotenského setkání až po okamžik, kdy dr...
11/12/2025

Dnes s vámi sdílím příběh S., ženy, která prošla hlubokou proměnou od prvního těhotenského setkání až po okamžik, kdy držela své miminko v náručí.

Je to příběh o důvěře.
O otevření.
O obrovské síle ženského těla i duše.
A o partnerství, které dokáže podržet v těch nejtěžších chvílích.

Společně jsme prošly vším; od plánů na přirozený porod, přes komplikace, intenzivní hodiny kontrakcí, až po statečné rozhodnutí pro císařský řez.
Nic z toho nebylo snadné… ale každá část této cesty byla plná odvahy, vědomí a lásky.

A přestože se jejich porodní příběh odehrál jinak, než si původně přáli, dopadl krásně:
🤍 bez separace
🤍 s podporou partnera v každém okamžiku
🤍 s okamžitým bondingem
🤍 s nádherným začátkem nového života

Dnes je S. vědomou, silnou mámou. Sleduji její cestu i dál s vděčností, něhou a pokorou.
Takové příběhy mi připomínají, proč tu práci dělám. A jak hluboce může změnit život.

Děkuju, S., za důvěru.
A vám všem, kdo to čtete - ať se i vaše cesty stávají bezpečným prostorem pro růst, zrození i proměnu. 🕊️💛.

Poslední roky mě učí jedno:miminko ví, kdy je čas.A vaginální porod není jen „romantická představa“, ale zásadní proces ...
20/11/2025

Poslední roky mě učí jedno:
miminko ví, kdy je čas.
A vaginální porod není jen „romantická představa“, ale zásadní proces pro zdraví dítěte i ženy.

Provázím ženy low-risk i high-risk, VBAC i ty, které nakonec skončí u císařského řezu.
A všechny mají jedno společné: chtějí ROZHODOVAT vědomě.
S informacemi. S podporou. Bez strachu.

❗️Problém není císařský řez.
Je to život zachraňující operace a jsem vděčná, že ji máme.
Problém nastává, když z něj začneme dělat normu.
Když se z přirozeného porodu stává něco, čeho se máme bát.
A když ženy nedostávají prostor mluvit o svých obavách, tělu, intuici a traumatem, které se v těhotenství probouzí.

Rizika plánovaného SC tu jsou - pro mámu i miminko.
A nemají být tabu.

♥️🙏Stejně jako nemá být tabu říct: „Bojím se, potřebuju víc péče.“

Možná kdyby každá žena měla bezpečný prostor, skutečné informace a podporu, takové články o „císaři na přání“ by ani nevznikaly.
Protože by tu byly ženy, které věří sobě - ne strachu okolí.
—————— poznámka pod čarou——————
Sekta přirozeného porodu
Často slyším, že ženy, které si přejí přirozený porod, tvoří jakousi „sektu“ nebo „kult“. A upřímně? Začíná mě děsit, jak moc se to ujímá.
Není absurdní, že péče o tělo, intuici a fyziologii je náhle považovaná za extremismus?
Není oxymóron, že návrat k přirozenosti je označován za ideologii, zatímco slepá víra v medicínské zásahy je brána jako jediná bezpečná cesta?

Situace v UK je toho extrémním příkladem - systém tam podkopává práci porodních asistentek a vytváří kult toho, že porod v nemocnici, nejlépe s medikací nebo plánovaným SC, je automaticky „bezpečnější“.
A toho se bojím.
Bojím se společnosti, která z život zachraňující operace dělá běžnou volbu
a z fyziologického porodu něco, z čeho máme mít strach.

Jaký je tvůj pohled?🙏

Děkuji za vaši práci a péči o Císařovny♥️

Už je to 6 let…V jednom kanadském městě se tehdy narodila 2,6kg holčička, která převrátila celý můj svět. Přišla, aby ro...
17/11/2025

Už je to 6 let…
V jednom kanadském městě se tehdy narodila 2,6kg holčička, která převrátila celý můj svět. Přišla, aby roztříštila všechny mé dosavadní priority, tvrdě, intenzivně, a přesto s takovou láskou. A já díky ní našla cestu zpět k sobě.

Mateřství je dar. Dar, který vás dovede na samotnou hranu všeho, o čem jste si myslely, že zvládnete. Dar, který vám odemkne přístup do těch nejhlubších koutů vlastní duše.

6 let smíchu, pláče, růstu, obrovských emocí, lásky i vzteku. 6 let školy života, která navždy proměnila vše, čemu jsem do té doby věřila.

Díky mojí kanadské Amazonce jsem dnes tady a vy jste tady se mnou.

Moje dnešní porozeniny prožívám s obrovskou vděčností. S láskou se dívám zpět na začátek své mateřské dráhy, na chvíli, která otevřela dveře k tomu, čím jsem dnes: dula, studentka PA, žena, která miluje lidi, komunitu a propojení.

Je toho tolik, co bych chtěla předat… tolik slov, co ještě čeká na svůj čas.

♥️Milá Viky,
to ty jsi mi ukázala, kudy a jak mám jít. Ty jsi moje největší učitelka a já ti můžu být jen laskavou průvodkyní.

Protože mateřství je cestou k sobě.
Děkuju. 🤎

Adresa

Písečná U Žamberka
Zamberk
56170

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Markét Lima Verbíková zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Ta škola

Pošlete zprávu Markét Lima Verbíková:

Odkazy

Sdílet

Kategorie