MaChr-consulting

28/08/2026

V sobotu ráno máte v Teplicích na výběr. 😁

Můžete v 7:45 na festivalovou jógu.
Můžete v 8:00 k nám na koupaliště za Martinou.

Anebo se podíváte z okna, zjistíte, že je 16 stupňů a prší, a uděláte to, co by udělal normální člověk.
Zalezete zpátky do postele.

Martina říká, že ne. 😁

Takže v sobotu cvičíme.
Už pár týdnů se nás každou sobotu schází parta lidí, kterým připadá rozumné vstát o víkendu před osmou a dobrovolně hodinu cvičit na koupališti.

A ono je to překvapivě dobrý.
Nemusíte nic umět. Nemusíte mít kondici. A tentokrát dost možná ani opalovací krém.

Mikina není ostuda. 😁

28/08/2026

A navíc! Pršet nebude 🙌 Tudíž zítra těšec 🤸‍♂️

V sobotu ráno máte v Teplicích na výběr. 😁

Můžete v 7:45 na festivalovou jógu.
Můžete v 8:00 k nám na koupaliště za Martinou.

Anebo se podíváte z okna, zjistíte, že je 16 stupňů a prší, a uděláte to, co by udělal normální člověk.
Zalezete zpátky do postele.

Martina říká, že ne. 😁

Takže v sobotu cvičíme.
Už pár týdnů se nás každou sobotu schází parta lidí, kterým připadá rozumné vstát o víkendu před osmou a dobrovolně hodinu cvičit na koupališti.

A ono je to překvapivě dobrý.
Nemusíte nic umět. Nemusíte mít kondici. A tentokrát dost možná ani opalovací krém.

Mikina není ostuda. 😁

19/08/2026

V sobotu zase těšec 🤸‍♂️💪

DÉŠŤ? SOBOTA. CVIČÍME.

Zatím nás chodí tak osm.
Což je zvláštní. 😁

Místní mají první ráno, kdy nemusí do práce.
Turisti zase ráno, kdy nemusí nikam spěchat.

A obě skupiny mají v 8:00 stejný problém:
vylézt z postele. 😁

Pak už je to dobrý.

A když bude pršet?
Tak zmokneme.
Když nebude?
Máte o jednu výmluvu míň. 😁

Sobota 22. 8. | 8:00 | 120 Kč

Osm už nás bylo.
Tak kdo bude devátý?

❤️☕

15/08/2026

Bylo to skvělé, teplota akorát i na osvěžující koupačku 🐳 Kdo nebyl, prohloupil. Příští tyden zas 🙌🤸‍♂️

14/08/2026

Zítra cvičíme 🤸‍♂️💪🙌 na cvíčo teplota akorát, i na plavčo určitě dojde 🙌

Zítra ráno bude mít peřina velmi přesvědčivé argumenty. 😁

Sobota.
8 ráno.
Venku nějakých 10 °C.

My víme. Taky bychom nevstávali.

Jenže Martina řekla, že se cvičí, a některé věci už zřejmě nemáme ve svých rukou. 🤷‍♂️😁

Takže v 8:00 na koupališti.

Chvíli budete přemýšlet, proč jste nezůstali doma.

Pak se zahřejete.
Pak vám začne být dobře.
A kolem deváté budete nesnesitelně spokojení sami se sebou, protože ostatní teprve lezou z postele. 😁

120 Kč / osoba.

Mikinu s sebou.
Dobrou náladu klidně nechte doma.
Tu se pokusíme zařídit na místě.

A jestli ráno zazvoní budík a vy si řeknete „ani náhodou“…

…tak přesně v tu chvíli máte vstát. 😁

❤️☕

14/08/2026

👌

05/08/2026

🤸‍♂️🤸‍♂️

Máme radost, že se z prvního cvičení nestala jednorázová akce.

V sobotu ráno pokračujeme.

Pokud jste minule nebyli, vůbec nevadí. Přijďte tentokrát.

Pohyb, čerstvý vzduch a pohodová atmosféra jsou pro všechny bez rozdílu.

Přidejte se kdokoliv. Vítaný je každý.

☕ A po cvičení? Káva chutná vždycky o něco líp.

❤️☕

05/08/2026

V sobotu znovu 🤸‍♂️ na Koupaliště Teplice nad Metují a károšku s sebou 🤸‍♂️

29/07/2026

Kdo se přidá si protáhnout tělo? 💪☕️

01/04/2026

Oficiální web Svazu lyžařů ČR | Podstránka věnovaná lyžování osob zdravotně postižených.