09/12/2016
JÓGA PRO DĚTI
„Hodinka plná zábavy, jógových her, dechových cvičení a relaxace – zpíváme, říkáme básničky, pohádky, běháme a skotačíme...“
…pozdrav sluníčku, pozice zvířátek za doprovodu říkanek, písniček a povídání. Střídají se dynamické a pomalejší prvky podle nálady a věku při pohybových hrách, zábavném nacvičování správného dýchání (nejen motivačními zvuky zvířátek - zakřičíme si jako lev nebo gorila ) a postavení těla.
Jóga pomáhá v: dýchání, koordinaci, lepším soustředění se, rozvíjí cítění dětí, učí úctě k okolí i sobě, sebepoznání, posiluje pevnější a zdravější tělo, zlepšuje spánek, rozvíjí fantazii a představivost…
Pro děti od 4-10let, skupinka max 3 dětí (komorní prostředí )
Cena lekce 80Kč
Od ledna 2016 se na Vás těší Veronika :-)
PO - 17:00 - 18:00
ÚT - 16:30 - 17:30, 17:30 - 18:30
ČT - 16:30 - 17:30, 17:30 - 18:30
ve spolupráci s „Úspěšným prvňáčkem“ PaedDr. Jany Rodové)
