Petra Fritsch

13/07/2026

Neurodivergence není jen o primárních reflexech

Když rodiče zjistí, že jejich dítě má přetrvávající primární reflexy, často doufají, že jejich integrací zmizí všechny obtíže. Ve skutečnosti je ale vývoj dítěte mnohem složitější 👧

Primární reflexy mohou ovlivňovat držení těla, koordinaci, soustředění, regulaci emocí nebo schopnost učení. Nejsou však jedinou příčinou obtíží. Jsou jedním z ukazatelů toho, jak dozrává a funguje nervový systém dítěte 🧠

Nervový systém – základ zdravého vývoje

Nervový systém řídí vše, co dítě dělá. Ovlivňuje pohyb, učení, pozornost, emoce, řeč, chování i schopnost vytvářet vztahy.

Aby se mohl zdravě vyvíjet, potřebuje především pocit bezpečí!!

Když se dítě cítí bezpečně, jeho mozek se může učit, tvořit nová spojení a objevovat svět. Pokud je ale nervový systém dlouhodobě přetížený nebo zůstává v pohotovostním režimu, většina energie směřuje k zajištění přežití, nikoli k učení a rozvoji.

Proto někdy dítě působí neklidně, nesoustředěně, impulzivně nebo přecitlivěle. Často nejde o neposlušnost ani nedostatek snahy, ale o nervový systém, který je zahlcený.

Co může nervový systém ovlivnit?

Vývoj mozku a nervového systému je jako skládačka. Jednotlivé dílky se navzájem ovlivňují.

🧠 Vývoj nervového systému

Každé dítě dozrává svým vlastním tempem. U neurodivergentních dětí se některé oblasti mozku vyvíjejí odlišně, což může ovlivňovat pozornost, plánování, komunikaci, regulaci emocí nebo zpracování smyslových podnětů.

❤️ Pocit bezpečí a emoce

Mozek se učí nejlépe tehdy, když se dítě cítí v bezpečí.

Silný emoční zážitek, dlouhodobý stres, nejistota, časté konflikty, hospitalizace, bolest, šikana nebo jiné náročné životní situace mohou způsobit, že nervový systém zůstane v režimu boj – útěk – ztuhnutí. V tomto stavu dítě obtížněji zvládá emoce, soustředění i nové dovednosti.

🤰 Těhotenství a porod

Předčasný porod, císařský řez, komplikovaný porod, nedostatek kyslíku nebo dlouhodobý stres maminky během těhotenství mohou ovlivnit zrání nervového systému.

👂 Smyslové zpracování

Některé děti jsou mimořádně citlivé na zvuky, světlo, dotek, pohyb nebo ruch kolem sebe. Mozek musí nepřetržitě filtrovat velké množství podnětů, což může vést k únavě, přetížení nebo silným emočním reakcím.

🦠 Zdravotní stav dítěte

Opakované infekce, chronické záněty, alergie, poruchy spánku, bolesti nebo trávicí obtíže představují pro nervový systém dlouhodobou zátěž.

🏃 Pohybový vývoj

Přirozený pohyb – přetáčení, lezení, lezení po čtyřech, rovnovážné aktivity nebo hra – podporuje dozrávání mozku, propojení jednotlivých oblastí i postupnou integraci primárních reflexů.

Primární reflexy jsou součástí příběhu, ne celý příběh

Ve své praxi často vídám děti, kterým integrace primárních reflexů výrazně pomohla. Zlepšilo se soustředění, koordinace, držení těla i regulace emocí.

Zároveň ale existují děti, které potřebují podpořit i další oblasti. Někdy je klíčem regulace nervového systému, práce se smyslovým zpracováním, kvalitní spánek, pohyb, zrakové nebo sluchové vnímání.

Neexistuje jedno univerzální řešení.

Nezaměřuji se pouze na primární reflexy. Vnímám dítě v souvislostech – jeho nervový systém, pohyb, smyslové zpracování, emoce, pocit bezpečí i každodenní fungování.

Cílem není „opravit“ dítě ani hledat jedinou příčinu jeho obtíží. Hledáme souvislosti, které mohou bránit jeho přirozenému vývoji. Když se podaří podpořit nervový systém a propojit jednotlivé části této skládačky, dítě získává větší jistotu, lépe zvládá emoce, snadněji se soustředí a může naplno rozvíjet svůj potenciál.

Neurodivergence není problém, který je potřeba opravit. Je to jiný způsob fungování mozku!!!!
Naším úkolem je vytvořit takové podmínky, aby se nervový systém dítěte cítil bezpečně a mohl využít svůj jedinečný potenciál.

www.pohybemrosteme.cz

12/07/2026

Neurodivergentní děti a primární reflexy – souvislost, o které se příliš nemluví 🍀

Když se řekne neurodivergentní dítě, většina rodičů si představí ADHD, vývojovou dysfázií, dyslexii nebo jiné odlišnosti ve vývoji.
Málokdo ale ví, že některé projevy mohou souviset také s přetrvávajícími primárními reflexy, které měly po narození postupně vymizet.

Neznamená to!, že primární reflexy způsobují ADHD nebo vývojovou dysfázií. Mohou však výrazně ovlivňovat, jak dítě zvládá každodenní život, učení, emoce i pohyb.

Co jsou primární reflexy?

Primární reflexy jsou vrozené pohybové vzorce, které pomáhají miminku přežít první měsíce života. Jsou důležité pro porod, kojení, první pohyby i správný vývoj mozku.

Jak dítě roste, měly by se tyto reflexy postupně integrovat a předat řízení vědomému pohybu. Pokud z různých důvodů přetrvávají, může nervový systém zůstávat ve stavu zvýšené pohotovosti.

Jak se mohou projevit?

U neurodivergentních dětí se často setkáváme s obtížemi, které mohou být ovlivněny právě aktivními primárními reflexy.

Například:

🧠 Moro reflex

přecitlivělost na zvuky, světlo nebo dotek,
silné reakce na změny,
úzkost, lekavost,
obtížnější regulace emocí.

🧠 Asymetrický tonický šíjový reflex (ATŠR)

obtíže při čtení a psaní,
horší koordinace očí a rukou,
neobratnost,
problémy s překračováním střední linie těla.

🧠 Tonický labyrintový reflex (TLR)

potíže s držením těla,
horší rovnováha,
rychlá únava při sezení,
obtíže se soustředěním.

🧠 Galantův reflex

neklid při sezení,
neustálé vrtění,
citlivost na oblečení kolem pasu,
potřeba být stále v pohybu.

🧠 Úchopový a plantární reflex

slabší jemná motorika,
obtíže při kreslení a psaní,
horší stabilita chodidel,
neobratnost při pohybu.
Co to znamená pro rodiče?

Pokud dítě reaguje jinak než jeho vrstevníci, nemusí jít o neposlušnost ani nedostatek snahy.

Někdy jeho nervový systém jednoduše pracuje s větší zátěží! Mozek musí věnovat část své energie na zvládání reflexních reakcí místo toho, aby ji mohl využít na učení, soustředění nebo zvládání emocí.

Proto může být dítě po škole vyčerpané, snadno se přetíží nebo reaguje mnohem intenzivněji, než bychom očekávali!!!!!

Dobrá zpráva 🧠

Mozek je neuvěřitelně plastický. Díky cílenému pohybu, vhodným cvičením, práci s nervovým systémem a integraci primárních reflexů lze podpořit jeho zrání a vytvořit lepší podmínky pro každodenní fungování dítěte.

Mnoho rodičů pozoruje postupně👧:

👉lepší soustředění,
👉klidnější reakce,
👉větší jistotu v pohybu,
👉zlepšení koordinace,
👉větší odolnost vůči stresu,
👉lepší sebevědomí.

Nejde o to změnit osobnost dítěte ani ho „vyléčit“.
Cílem je podpořit nervový systém tak, aby dítě nemuselo vynakládat tolik energie na zvládání základních funkcí a mohlo naplno rozvíjet svůj potenciál.

Někdy právě pochopení souvislostí mezi neurodivergencí, nervovým systémem a primárními reflexy otevře rodičům nový pohled na to, proč jejich dítě reaguje právě tak, jak reaguje. 💚

12/07/2026

NEURODIVERGENTNÍ DĚTI
Nejsou rozbité. Jen vnímají svět jinak 🍀

💚 Co znamená neurodivergence?

Neurodivergentní děti zpracovávají informace, emoce i podněty odlišným způsobem než většina jejich vrstevníků. Patří mezi ně například děti s ADHD, autismem, dyslexií nebo dalšími odlišnostmi ve vývoji.

Nejde o to, že jsou méně schopné jen jejich mozek jednoduše funguje jinak.

Možná poznáváte právě své dítě…

✔ Je velmi citlivé na hluk, světlo nebo dotek.

✔ Potřebuje více času na změny a nové situace.

✔ Má silné emoce a někdy je neumí ovládnout.

✔ Obtížně se soustředí na běžné úkoly, ale dokáže se dlouho věnovat tomu, co ho opravdu zajímá.

✔ Často slýchá, že je „moc živé“, „přecitlivělé“, „neposlouchá“ nebo „je ve svém světě“.

Co vaše dítě skutečně potřebuje?

❤️ Aby bylo přijímáno takové, jaké je.

❤️ Aby se cítilo v bezpečí.

❤️ Aby mu dospělí porozuměli místo neustálého opravování.

❤️ Aby mohlo rozvíjet své silné stránky.

Když se dítě cítí bezpečně, jeho mozek se lépe učí, spolupracuje a zvládá nové výzvy!!!!!!!!!!!!

Neurodivergentní děti bývají velmi tvořivé, zvídavé, empatické, mají výbornou představivost, smysl pro detail nebo mimořádnou schopnost ponořit se do témat, která je zajímají.

Naší úlohou není je měnit, ale pochopit, jak fungují a vytvořit jim podmínky ve kterých mohou růst.

Každé dítě si zaslouží být viděno, pochopeno a přijímáno.

Odlišnost není překážkou. Může být jednou z jeho největších předností😊

www.pohybemrosteme.cz

01/07/2026

Zodpovědnost za vztah je vždycky na rodiči 🫂?

Pusť si rozhovor s odbornicí na výchovu Zdeňkou Šíp Staňkovou v Neurazitelném podcastu a dozvíš se, jak vychovat děti bez křiku a napětí:
https://www.youtube.com/watch?v=fI7KXtSmHxg Z

01/07/2026

Zkřížená lateralita 😉

25/05/2026

Webinář
Funkční strava dětí pro zdravý růst, mozek a imunitu 👉

Institut funkční medicíny a výživy
5 d
·
Dětská únava nebo naopak přehnaná aktivita a nesoustředěnoat nebo častá nemoc se většinou berou jako „normální součást dětství“. Ve skutečnosti ale mohou být signálem, že tělo nedostává to, co opravdu potřebuje. Výživa totiž není jen o kaloriích. Je to informace, která ovlivňuje růst, vývoj mozku i imunitu.
👉 Jak by měla vypadat funkční strava dětí v různých obdobích?
👉 Proč některé „běžné“ postupy nemusí fungovat?
👉 A jak podpořit trávení, mikrobiom i přirozenou imunitu bez extrémů?
Přihlaste se na webinář zdarma a zjistěte, jak vytvořit dětem pevné základy zdraví s respektem k jejich jedinečným potřebám.
👩🏻‍⚕️ Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA
webinář: Funkční strava dětí pro zdravý růst, mozek a imunitu
🗓️ 27. 5. 2026 v 17:00

Dětská únava nebo naopak přehnaná aktivita a nesoustředěnoat nebo častá nemoc se většinou berou jako „normální součást dětství“. Ve skutečnosti ale mohou být signálem, že tělo nedostává to, co opravdu potřebuje. Výživa totiž není jen o kaloriích. Je to informace, která ovlivňuje růst, vývoj mozku i imunitu.

👉 Jak by měla vypadat funkční strava dětí v různých obdobích?
👉 Proč některé „běžné“ postupy nemusí fungovat?
👉 A jak podpořit trávení, mikrobiom i přirozenou imunitu bez extrémů?

Přihlaste se na webinář zdarma a zjistěte, jak vytvořit dětem pevné základy zdraví s respektem k jejich jedinečným potřebám.

👩🏻‍⚕️ Mgr. Eva Hájková, MPH, MBA
webinář: Funkční strava dětí pro zdravý růst, mozek a imunitu
🗓️ 27. 5. 2026 v 17:00

18/05/2026

Příběh jedné šikovné holčičky a její pokroky 🌸

Začátek nebyl úplně jednoduchý – těhotenství ovlivnil covid, porod proběhl císařským řezem a objevila se i pupeční šňůra kolem krku. Po porodu byla krátce na JIP, poté už ale mohla být s maminkou.

Od malička byla holčička citlivější a náročnější miminko, častěji ji trápily rýmy a nachlazení. Ve vývoji bylo patrné větší napětí v těle – chodila shrbeněji, nožky měla více v polodřepu, dlouho nemluvila a některé dovednosti přicházely pomaleji. Plenky byly potřeba déle, dnes zvládá bez nich.

Rodiče nic nevzdali a postupně začali pracovat s aktivními primárními reflexy, pravidelně cvičit a zařadili další podporu včetně dlouhodobého Joalisu a nově také poslechové metody Benaudira.
S velkou trpělivostí sledovali každý pokrok holčičky.

A výsledky jsou vidět.

Dnes holčička objevuje nová slova, mnohem lépe spolupracuje, aktivně se zapojuje do činností a je samostatnější. Jemná motorika se výrazně zlepšila, stojí rovněji, pohyb je jistější a celkové napětí v těle se postupně uvolňuje.

Velkou radostí bylo i to, že začala jezdit na kole, což je krásný posun v koordinaci i jistotě pohybu.

Její příběh ukazuje, že když se spojí trpělivost rodičů, pravidelná práce a správná podpora, přichází pokroky krok za krokem – vlastním tempem, ale viditelně.

www.pohybemrosteme.cz

Sdílím se souhlasem maminky

08/05/2026

😉 Klidná bříška...

Ptali jste se někdy svého lékaře, zda by změna jídelníčku vašeho dítěte mohla pomoci…?
.. odpověď možná zněla:

„Strava nemá s autismem nic společného.“

Ani u mne to nebylo jiné...a to jsem nutriční terapeut :(

Bylo mi řečeno, abych se Sebím navštívila aba terapeuta, psychiatra, logopeda , najednou máte dlouhý seznam terapií, které - neříkám, že vždy, ale MNOHDY nikam nevedou, proč asi?

Protože ŽÁDNÁ NEŘEŠÍ DŮVOD/ SPOUŠTĚČ problémového chování, jen projevy, dává limity, usměrňuje, uklízí dítě ze společnosti...
Stále panuje tolik nedorozumění, pokud jde o děti s diagnózou autismu.

Zde je několik nejčastějších mýtů, které slýchám:

Mýtus č. 1: Jde jen o mozek
👉 Chování je ovlivněno tím, co se děje v těle.

Mýtus č. 2: Prostě podstupujte terapii a čekejte
👉 Terapie je důležitá, ale není to celý obraz.

Mýtus č. 3: Na jídle nezáleží
👉 Pro mnoho dětí je dieta game-changer. Chronický zánět, trávicí potíže nebo metabolické nerovnováhy mohou způsobovat fyzický neklid. Dítě, které se cítí špatně ve svém těle, se nedokáže soustředit na učení nebo terapii.

Mýtus č. 4: Vybíravost v jídle je fáze
👉 Často je to příznak. Často nejde o rozmar, ale o senzorické přetížení nebo podvědomou reakci na to, že mu určité potraviny způsobují bolest.

Mýtus č. 5: Chování je prostě potřeba zvládat
👉 Chování je komunikace. Agrese nebo sebezraňování jsou často jen zoufalým způsobem, jak říct: „Tohle bolí“ nebo „Tohle nezvládám“.

Také to slýcháte?
Je důležité si uvědomit, že dieta není "lék" na autismus, ale je to podpora organismu, aby mohl lépe fungovat. Když se dítě zbaví mozkové mlhy a bolestí břicha, terapie (jako logopedie , ergoterapie aj.), které dříve nikam nevedly, začnou najednou dávat smysl, protože dítě má kapacitu vnímat.
Autismus je volání o pomoc. Nikdo nechce škodit. Nikdo nechce být sám.

Renata