Navratsamiksobe.cz Zdraví a osobní rozvoj

Tok sen hlavy a obličeje doplněný o lymfatickou masáž obličeje👍Poprvé u Míši ve studiu a atmosféra na pohodu. Vyťukali jsme z hlavy nesmysly😁a vygumovali vrásky a omladili se o 20 let😎👍
Thajská tradiční masáž dřevěným kladívkem je pro každého, kdo si chce uvolnit hlavu, odpočinout si, zlepšit kvalitu pokožky obličeje, uvolnit svalové ztuhnutí hlavně kousacích svalů a vyhladit vrásky. Nástroje jsou z ChiangMai ručně vyráběné z teakového dřeva. Díky všem pilným studentkám👌
Další kurz nás čeká v krásném prostředí Krušných hor blízko Chomutova. Přijeďte a spojte si s letním výletem 15.8. 2026. Těším se já i Věra Řeháková s Kubou Řehákem z Čarohorky🖐️

Další kurz Thajské tradiční masáže v Praze v září 2026👍🖐️

https://www.navratsamiksobe.cz/udalost/thajska-tradicni-masaz-i

Ahoj všem🖐️
Máte program na ZÍTRA středu 3.6. večer?

Marek Šťastný pořádá v Loretu v Praze další večer akce Masáž za masáž a tentokrát pozval mě a Petra a vymysleli jsme téma uvolnění pánve 😎 Kdo nepotřebuje uvolnit pánev, že?
Kopíruju jeho pozvánku, mrkněte a přijďte si vyměnit masáž za masáž s nějakým dalším účastníkem, účastnicí😁Těšíme se. Jo a bylinky a thai zboží taky nějaký vezmeme👍

1. Setkání příznivců masáží v Praze

Ve středu 3. 6. 2026 od 18 do 22 h se uskuteční avizované 98. setkání příznivců masáží a vědomého doteku, kterého se ujmou naši oblíbenci David Kopecký a Petr Lacina.

Tematicky se zaměříme na „Uvolnění zad a pánve“, což pokládáme za užitečné téma jak pro muže, tak pro ženy, obzvlášť v souvislosti s životní, potažmo sexuální energií. Těšit se tak můžeme na uvolňující prvky z thajských a čínských masáží. K dispozici bude jako obvykle také minitržnice ověřených thajských i vlastních výrobků od Davida a Petra (bylinné produkty, masážní masti, čaje, ošacení atp.).

🟢 NA CO MŮŽEME TĚŠIT

• David s Petrem nám představí své pojetí „Uvolnění zad a pánve“,

• zažijeme interaktivní ochutnávku technik z thajských a čínských masáží,

• možnost otestovat a zakoupit osvědčené tuzemsko-thajské produkty,

• pro zájemce výměny masáží,

• prostor k otázkám a odpovědím.

🟡 CÍLEM VEČERA
• Navodit výživnou atmosféru pro lidské i profesní sdílení.

• Umožnit přirozené seznamování lidí s podobným zaměřením.

• Rozvíjet efektivně umění vědomé péče o sebe a své bližní.

• Spoluvytvářet prostor pro růst, aha momenty a vzájemnou inspiraci.

💠 PRO KOHO JE URČENÝ?
• Maséry, body terapeuty i laické nadšence
• Jednotlivce i páry
• Zkušené i úplné začátečníky

🕓 PROGRAM VEČERA
17:30 - příprava prostoru a příchody

18:00 - začátek setkání
18:15 - 1. část: „Uvolnění zad a pánve“ s Davidem a Petrem
20:15 - pauza
20:30 - 2. část: volné sdílení, výměny masáží, minitržnice osvědčených výrobků

22:00 - konec

🏠 PROSTOR A VYBAVENÍ
Sál Světla nabízí přibližně 100 m² ořevřené plochy. Součástí prostoru je také oddělená kuchyňka a toalety pro muže i ženy.

Pro naše účely (masáže, relax, volné sdílení) jsou k dispozici místní matrace. Pokud je někdo zvyklý masírovat na lehátku, může si přinést vlastní nebo si v Centru Loreto zapůjčit za 200 Kč/den (v takovém případě mi prosím dejte vědět).

V sále Světla platí omezení pro používání olejů* (dřevěná podlaha, riziko skvrn). Z praxe však víme, že v rámci thajské a čínské masáže se dá velmi dobře pracovat i bez oleje.

* Po domluvě lze individuálně olej výjimečně použít.
🎒 CO SI VZÍT S SEBOU
• Pohodlný oděv
• Vlastní prostěradlo (ideálně velké, tenké, vhodné na zakrytí)
• Přenosné lehátko (​pouze pro ty, kdo na lehátku běžně pracují)

💰 CENA
Výše vstupného je nastavena tak, aby pokryla základní náklady (pronájem sálu 850 Kč/hod, zapůjčení matrací a drobné občerstvení).

Základní cena: 500 Kč (1+1 zdarma pro nově příchozí)

👩 Zvýhodněná cena pro jednotlivce: 400 Kč (přihláška do 17. 5. 2026)

📋 SHRNUTÍ
1. „Uvolnění zad a pánve“ s Davidem Kopeckým a Petrem Lacinou
Kdy: ve středu 3. 6. 2026 od 18 do 22 h
Kde: Centrum Loreto, Sál Světlo (zrcadlový) na Praze 8 (Štorchova 1555/5)

Na podzim v Praze:
kurz thajské tradiční masáže.
26.-28.9. 2026
(pondělí je volno - svátek)
Kapacita 8-10 účastníků.
Více info: https://www.navratsamiksobe.cz/udalost/thajska-tradicni-masaz-i

Čistě přírodní repelent používáme poslední roky a klíšťata jej opravdu nemají ráda. Druhý jeho účinek je hojení všech možných štípanců, pupínků a svědivých ranek na kůži!Velmi se nám osvědčuje i při cestování v Asii. Vyčistí i desinfikuje ranky. Dá se využít i jako desinfekce na ruce. Obsahuje silný 70% alkohol s vyluhovanými bylinami jako výhonky z jehličí, nebo hřebíček a rozmarýn a další.
Lahvička je i s dávkovačem, stačí trochu stříknout do dlaně a potřit místa, která klíšťata lákají. Taky je dobré střiknout i na oblečení. Jinak aplikujeme i na kočky 🙂 sice prskaji, ale potom nejsou klíšťaty obalené😎.
Repelent je voňavý a velmi si ho oblíbily i děti.
Předáme nebo zašleme Zásilkovnou.
Více v SZ.

Máte program na tuto středu 3.6. večer? Marek Šťastný pořádá v Loretu v Praze další večer akce Masáž za masáž a tentokrát pozval mě a Petra a vymysleli jsme téma uvolnění pánve 😎 Kdo nepotřebuje uvolnit pánev, že?
Kopíruju jeho pozvánku, mrkněte a přijďte si vyměnit masáž za masáž s nějakým dalším účastníkem, účastnicí😁Těšíme se. Jo a bylinky a thai zboží taky nějaký vezmeme👍

98. Setkání příznivců masáží v Praze

Ve středu 3. 6. 2026 od 18 do 22 h se uskuteční avizované 98. setkání příznivců masáží a vědomého doteku, kterého se ujmou naši oblíbenci David Kopecký a Petr Lacina.

Tematicky se zaměříme na „Uvolnění zad a pánve“, což pokládáme za užitečné téma jak pro muže, tak pro ženy, obzvlášť v souvislosti s životní, potažmo sexuální energií. Těšit se tak můžeme na uvolňující prvky z thajských a čínských masáží. K dispozici bude jako obvykle také minitržnice ověřených thajských i vlastních výrobků od Davida a Petra (bylinné produkty, masážní masti, čaje, ošacení atp.).

🟢 NA CO MŮŽEME TĚŠIT

• David s Petrem nám představí své pojetí „Uvolnění zad a pánve“,

• zažijeme interaktivní ochutnávku technik z thajských a čínských masáží,

• možnost otestovat a zakoupit osvědčené tuzemsko-thajské produkty,

• pro zájemce výměny masáží,

• prostor k otázkám a odpovědím.

🟡 CÍLEM VEČERA
• Navodit výživnou atmosféru pro lidské i profesní sdílení.

• Umožnit přirozené seznamování lidí s podobným zaměřením.

• Rozvíjet efektivně umění vědomé péče o sebe a své bližní.

• Spoluvytvářet prostor pro růst, aha momenty a vzájemnou inspiraci.

💠 PRO KOHO JE URČENÝ?
• Maséry, body terapeuty i laické nadšence
• Jednotlivce i páry
• Zkušené i úplné začátečníky

🕓 PROGRAM VEČERA
17:30 - příprava prostoru a příchody

18:00 - začátek setkání
18:15 - 1. část: „Uvolnění zad a pánve“ s Davidem a Petrem
20:15 - pauza
20:30 - 2. část: volné sdílení, výměny masáží, minitržnice osvědčených výrobků

22:00 - konec

🏠 PROSTOR A VYBAVENÍ
Sál Světla nabízí přibližně 100 m² ořevřené plochy. Součástí prostoru je také oddělená kuchyňka a toalety pro muže i ženy.

Pro naše účely (masáže, relax, volné sdílení) jsou k dispozici místní matrace. Pokud je někdo zvyklý masírovat na lehátku, může si přinést vlastní nebo si v Centru Loreto zapůjčit za 200 Kč/den (v takovém případě mi prosím dejte vědět).

V sále Světla platí omezení pro používání olejů* (dřevěná podlaha, riziko skvrn). Z praxe však víme, že v rámci thajské a čínské masáže se dá velmi dobře pracovat i bez oleje.

* Po domluvě lze individuálně olej výjimečně použít.
🎒 CO SI VZÍT S SEBOU
• Pohodlný oděv
• Vlastní prostěradlo (ideálně velké, tenké, vhodné na zakrytí)
• Přenosné lehátko (​pouze pro ty, kdo na lehátku běžně pracují)

💰 CENA
Výše vstupného je nastavena tak, aby pokryla základní náklady (pronájem sálu 850 Kč/hod, zapůjčení matrací a drobné občerstvení).

Základní cena: 500 Kč (1+1 zdarma pro nově příchozí)

👩 Zvýhodněná cena pro jednotlivce: 400 Kč (přihláška do 17. 5. 2026)

📋 SHRNUTÍ
98. „Uvolnění zad a pánve“ s Davidem Kopeckým a Petrem Lacinou
Kdy: ve středu 3. 6. 2026 od 18 do 22 h
Kde: Centrum Loreto, Sál Světlo (zrcadlový) na Praze 8 (Štorchova 1555/5)