19/07/2026
Léto je v plné síle, dny jsou delší, tempo o něco pomalejší a tělo si říká o pohyb, který mu skutečně prospívá.
🌀Kde se spolu můžeme potkat během léta a na co se můžete těšit na podzim?
LETNÍ ROZVRH SKUPINOVÝCH LEKCÍ
📍 Form Factory Fitness Clubs Malešice
Středa
18:05 Core Training
19:10 Vinyasa Yoga
Pátek (do 4. 9.)
18:05 Zdravá záda
Neděle
18:00 Core Training
19:05 Vinyasa Yoga
📅Středa od 9. 9.
20:10 Kurz Core & Záda
🎓 WORKSHOPY A VZDĚLÁVÁNÍ
📍 Form Factory Academy
📅 23. 8. a 8. 11. Gravidjóga | Workshop pro instruktory skupinových lekcí a pomáhající profese.
📅 4. 10. Těhotné ženy v pohybové praxi | Metodika práce v jednotlivých trimestrech pro instruktory skupinových lekcí, osobní trenéry a pomáhající profese.
📅 18. 10. Návrat ke cvičení po porodu | Metodika pro instruktory skupinových lekcí, osobní trenéry a pomáhající profese.
AKREDITOVANÉ VZDĚLÁVACÍ PROGRAMY
📅Od 19. 9. Instruktor bodystylingu
🤸🏻♀️A od 17. 10. pro vás ve spolupráci s FF Academy chystáme jednu velkou novinku. Už brzy vám prozradíme více.
Ve spolupráci s mou milou kolegyní
📅 11.–12. 10. a 7.–8. 11. | Gravidjóga & Jóga po porodu
pro lektory jógy a pomáhající profese s odbornou záštitou UNIPA.
RETREATY
🇮🇹 17.–24. 9. | Yoga & Pilates Retreat Sardinie YOGGYS® | Jóga je náš život
INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
📲Více info v biu nebo do zpráv