Chceš lépe poznat samu sebe? Začni u tvého cyklu. Sama víš, že nejsi po celý měsíc stejn? On-line coaching
08/06/2026
Jsem tak ráda, že u nás něco jako existuje 🙌 Díky pořadatelům za to, že toto téma do Česka přinášejí a doufám, že každý rok nás, co se o zdraví zajímáme, bude víc a víc.
Přednáška od byla perfektní 😍🙏🏻
A až si přečteš post a budeš cítit, že děláš “všechno správně” a stejně se nic nemění… možná je čas se podívat na to, co tě skutečně brzdí.
Rezervuj si konzultaci se mnou 🩷 odkaz v biu. 🌿
07/06/2026
Měsíc v ČR!
Utíká to rychle a děje se toho hodně 🫠🫂🩷
Tenhle měsíc byl dost intenzivní pro všechny moje emoce 😂🙏🏻
Ale, co jsem si z toho vzala - když to cítíš srdcem a dělá ti to radost, tak jsi správně 🥹🙏🏻
Kdybych vám tak mohla říct všechno, co se děje… 😂🙏🏻
Někdy si říkám, že musím být pro druhé fakt dobrý ezo blázen, ale když mě ten život takhle baví 🙃🩷
Za 4 týdny jsem byla 3x v Ikee 🙃🙃 tohle mě teda moc nebaví 😂🤌🏻
Co ty a tvůj měsíc? Jaká je tvé nejlepší vzpomínka?
02/06/2026
Téma histamin a jak si pomoci 🙏🏻
Nové video právě na YouTube.
Napiš mi histamin a pošlu ti link i s PDF 🩷
Nová éra ženského zdraví je oficiálně tady! 🥳✨
Když jsem zakládala projekt Ženská Cykličnost, měla jsem v hlavě obrovské vize. Chtěla jsem vytvořit prostor, kde se ženské zdraví nebude brát jako chaos oddělených příznaků, ale jako komplexní, fascinující celek, kde se data a věda potkávají s nastavením mysli.
A dnes se jedna z mých největších vizí stává realitou. S neskutečnou hrdostí vám představuji mou dosud největší akci: Konferenci Nová éra ženského zdraví! 🧠🩸🌱
Už teď vím, že to nebude jen obyčejná konference plná suché teorie. Bude to transformační zážitek. A já jsem nesmírně vděčná, že jsem do svého týmu přitáhla ty správné lidi, se kterými tohle celé budujeme.
Čeká nás neuvěřitelně bohatý program a 8 špičkových řečníků – od předních českých lékařů po experty na holistické zdraví a moderní biohacking. Všechna ta úžasná jména vám budu postupně představovat tady na profilu, ale...
..vstupenky a kompletní informace jsme právě teď oficiálně spustili! 🔥
Chceš vědět víc a ulovit si své místo mezi prvními za tu nejlepší cenu?
👇👇👇
Napiš mi dolů do komentáře slovo KONFERENCE a já ti okamžitě pošlu odkaz se všemi detaily přímo do zpráv! 💌
Už teď se nemůžu dočkat, až se 1. listopadu v Praze potkáme osobně a společně odstartujeme novou éru. 🥹🤍
25/05/2026
Někdy může být těžké rozumět svému tělu. O to těžší to je, když jsme ve velkém stresu. Vše, co jsme doposud znaly, se rozhodí a nic najednou nefunguje.
Já sama jsem si krásně prošla fázemi stresu a jen pozorovala, jak je to tělo dokonalé a jak skvěle nám dává informace.
Samozřejmě, že není příjemné, když ti začnou padat vlasy, hned po ránu si připadáš jako ve 4. měsíci nebo se ti zpozdí či vůbec neobjeví ovulace.
Ale přesně tohle jsou ty signály. Ano, tělo by nám sice mohlo napsat SMSku s tím, co zrovna potřebuje... ale tak daleko s tou AI ještě nejsme… zatím..
Tak se ho naučme poslouchat. Můj protokol s videem je taková pomyslná SMSka od tvého těla – nebo spíš ode mě pro Tebe. Ať slouží skvěle! 🩷🩷
Napiš protokol do komentáře
Slíbila jsem si, že si z Bali přivezu ten svůj chill vibe, který jsem si tam za poslední měsíc vytvořila. 🌴✨
Ale realita dnešního rána (ještě předtím, než jsem natočila tohle „chytré“ video)?
Ohřála jsem si polévku, nakrájela ovoce a šla sednout před PC. Jakmile jsem klikla na klávesnici, bliklo mi to v hlavě: 😅
Aaa, zase jsem v ČR, zase mám pocit, že čas utíká hrozně rychle a že bych měla hned makat a být rychlejší… Jo, i když už máme v hlavě přepsané nové a zdravější vzorce, ty staré se můžou přihlásit o slovo kdykoliv. 🙃🙃
Takže jsem se zhluboka nadechla, usmála se a šla si sednout na balkón. 😁 Pracuju od 8, ale vstávám schválně v 6, abych si tyhle klidné a pohodové momenty mohla dopřát.
Našla jsi ve videu mých 5 ranních návyků?👇
1️⃣ Slunce hned po ránu do očí a čerstvý vzduch (základ pro cirkadiánní rytmus)
2️⃣ Plnohodnotná snídaně (červená čočka a kozí sýr pro stabilní cukr v krvi)
3️⃣ Chvilka klidu a zpomalení (jen já a moje myšlenky)
4️⃣ Digitální offline zóna (žádná práce nebo sítě hned po probuzení)
5️⃣ Vědomé jedení na vzduchu místo hltání u rozdělaných e-mailů
Který z těchhle návyků ti po ránu dělá největší problém a který naopak zvládáš levou zadní?
☀️ Poděl se v komentářích!