Ester Marečková - osobní trenér

24/04/2025

Osobní trenérka Galerie Harfa - Form Factory.
Změňte svoji životosprávu - buďte silnější 💪.
Tréninky, jídelníčky, mentální coaching.

11/04/2023

www.zdraviajidlo.cz

Rozhodněte se, že to chcete víc, než se toho bojíte.

11/10/2022

V listopadu naberu 2 nové klienty. V případě zájmu pište do zpráv nebo jděte na www.esterfitness.cz

Trénuji pouze ve FormFactory na Harfě (Českomoravská, Praha 9).

Budu se těšit :).

30/12/2021

Kdy jindy začít s novou životosprávou, novou figurou, novým pocitem, novým životem než na nový rok 💪😁.
Pojďte do toho semnou - www.esterfitness.cz. Ať v tom nejste sami 🙃.

03/11/2021

"Motivace je to, díky čemu začnete. Zvyk je to, díky čemu v tom budete pokračovat." Jim Ryan

Chcete změnit životosprávu a nevíte si rady? Zkuste se poradit s trenérem a začít vše jinak a správně.

Spousta lidí si nedokáže představit, že by pravidelně cvičili a když začnou, tak si později nedokážou představit, že by nešli na trénink. A to je to, proč ZAČÍT.

Nedávno mi klient řekl, že jeho nejlepší investicí bylo investovat do mě (trenéra). Investujte do sebe, ve svém těle budeme žít celý život, starejme se o něj co nejdéle💪🙂.

15/09/2021

Zpět do formy 💪

www.esterfitness.cz

20/08/2021

Nevíte co ve fitku cvičit? Děláte pořád to stejné dokola a nevidíte výsledky? Zkuste se poradit s odborníkem a zjistíte, že si ušetříte čas a vaše výsledky budou daleko rychlejší a efektivnější :). A investované peníze se vám v dobrém vrátí na vašem těle, mysli i zdraví :).

www.esterfitness.cz

08/08/2021

Trápí vás nafouklé nebo velké bříško? Spousta lidí má za to, že když budou cvičit neustále břicho, bude vypadat pěkně. Ve skutečnosti je břicho hlavně o stravě a břišní svaly o silovém tréninku se správnou technikou provedení cviků. Cvičení břicha samotného je estetická tečka.

Pokud si nevíte rady se stravou nebo cvičením, zkuste využít služby osobního trenéra - www.esterfitness.cz

FormFactory Harfa, Praha