12/01/2025
🤩ŽIVOT ZAČÍNÁ ve 40 aneb jak si užít střední věk a nemuset ho jen přežít!
🤩Jak si po 40. narozeninách nastartovat tu nejlepší fázi svého života?
🤩Toto je jedno z mých 💗 témat a JIŽ 14.1. se v něm můžete těšit na můj nový webinář. V čem je jedinečný? Mj. i v možnosti získat v něm odpověď na svou konkrétní otázku, která Vás v souvislosti s nástrahami středního věku pálí.
🤩 Ano, každý jsme jedinečný a žijeme zcela jedinečný život, některé jeho fáze jsou ale náročnější, než jiné (potvrzují to mj. široké mezinárodní statistiky).
🤩Můžeme se cítit šťastní a v pohodě, i tak střední věk přináší rizika a nástrahy, jimž je fajn rozumět. Kdyby pak náhodou někdy přišly - nebo zasáhly Vaše blízké, už nás nezastaví!
🤩Naopak - mohou nám pomoci nastartovat to nejlepší, co nám náš život chystá.
🤩Jak možná víte, tomuto tématu se věnuji pravidelně a pravidelně v něm natáčím nové webináře, kde vždy přináším něco nového, protože - když je mi 40, nemám čas ztrácet čas! Je to čas žít načisto, naostro, naplno - nejlépe, jak to jde.
🤩Pokud Vás zajímají nová zjištění moderní vědy i konkrétní zkušenosti Vašich vrstevníků, buďte již 14.1. 2025 od 19 hodin u toho. Link na registraci najdete v ko-men-tá-ři.
07/12/2024
LETOS JE TO JINÉ...
🌟 Advent je obdobím zázraků - já to tak vážně mám a uvědomuji si, že je to velké štěstí. Snažím se zázrakům s vděčností chodit naproti.
🌟 Advent je přípravou na mé milované vánoční svátky, které pro moji rodinu budou letos jiné. Ke svátečnímu stolu nás usedne o jednoho méně. Můj tatínek vánoce po 18 letech oslaví opět s maminkou, v nebi a my na ně budeme už jen vzpomínat.
🌟 Je to smutné, ale plyne mi z toho opravdu důležité uvědomění: žijme naplno, žijme tady a teď, udělejme včas vše, co chceme udělat, a zejména když můžeme udělat něco pro někoho, neodkládejme to. Můj táta tohle všechno dobře uměl a já jsem vděčná za tuto životní inspiraci.
🌟 Tak se i já snažím letos o adventu být co nejvíc tady a teď. Byt co nejvíc s druhými a také pro druhé - ale ne tak, jak chci já, ale jak potřebují oni. Průvodcem je mi můj SKUTEČNÝ ADVENTNÍ KALENDÁŘ. Najdete ho v komentáři.
28/05/2024
🔔Již zítra končí předprodej mé nové knihy o PUBERTĚ!
🥳Kniha se konečně objeví na pultech knihkupectví a všechny kusy koupené v předprodeji odejdou do svých nových domovů k vám! Moc se na to těším!
Pokud máte dospívající děti a ty najednou:
💔nestojí o váš názor ani vaši blízkost
💔přestávají s vámi mluvit
💔dělají, že vás neslyší, když se jim snažíte cokoliv říct
💔začínají se vám vyhýbat
💔už vám neříkají, co je trápí, a vy proto nevíte, zda jsou v bezpečí,
tak vězte, že to můžete změnit. Ve své knize nabízím pochopení fenoménu puberty - co se děje v hlavě, v těle i v duši našich puberťáků, proč jsou jejich nálady často jak na houpačce, proč je puberta tak náročná pro puberťáky i jejich rodiče a co s tím můžeme dělat, abychom si jejich pubertu společně UŽILI a nemuseli ji jen přežívat.
V květnu mám narozeniny a to, že kniha právě v květnu vychází, je pro mě skvělý dárek. A já v té souvislosti dávám dárek VÁM - do konce května si knihu můžete koupit s 25% SLEVOU. Máte-li zájem, napište mi do komentáře ANO nebo CHCI SLEVU a já vám pošlu váš slevový kód.
Knihu si můžete koupit zde: https://www.grada.cz/puberta-13768/
15/05/2024
💡 UŽ JSTE OBJEVILI KOUZLO KOUČOVÁNÍ?
🔔 Mezinárodní týden koučování ICF ČR / International Coaching Federation CR je akorát ve své polovině. Už jste toho využili? Já si díky němu koučování opravdu užívám.
V pondělí dopoledne jsem měla tu čest společně s Martina Novotná koučovat skvělý tým sportovních programových specialistů v TV Nova.
Hned potom jsem pokračovala se skupinou manažerů a finančních poradců ve 4Fin.
Večer jsme mentální koučink ochutnávali s první skupinou trenérů mládeže a včera v podvečer se přidala další. Fyzická příprava není všechno ani u dětí a je skvělé, že si to uvědomuje čím dál více dětských trenérů.
💗 A co mají všechny tyto akce společné? Spoustu skvělých uvědomění díky KOUZLU KOUČOVÁNÍ. Máte chuť ho také objevit?
Dnes koučuji na oslavu tohoto našeho koučovacího svátku celý den zdarma online jednotlivce, kteří využili mé emailové výzvy. Celkem se Vás na ochutnávku koučinku za jeden den přihlásilo 36!
Jaká témata jste dnes na koučování přinesli? (Ne)úspěch u přijímacích zkoušek. Vážnou nemoc v rodině. Vadu řeči v pubertě. Konflikt rodiče s dítětem v pubertě. Vyhoření v pomáhající profesi. Kariérní křižovatku. Partnerskou krizi.
Pokračujeme zase zítra. Mezinárodní týden koučování je svátek, který stojí za to slavit - tak se přidejte!
03/05/2024
🔔 PRÁVĚ TEĎ - 3.5. v 9.00 - ZAČÍNÁ na největším online kongresu v České Republice a na Slovensku, na kongresu EVOLUCE ŽIVOTA, běžet moje přednáška PUBERTA jako PŘÍLEŽITOST. Shlédnout ji můžete pouze po dobu 24 hodin - TAK NEVÁHEJTE!
❤️🩹 Mnoho lidí se na mě obrací, protože cítí, že PUBERTA je pro ně určitou hrozbou. Ale já ráda toto paradigma přepisuji.
Puberta je především veliká PŘÍLEŽITOST - pro novou dimenzi našich vztahů, sebepoznání naše i našich dětí, přijetí a pochopení a samozřejmě RŮST.
🌱EVOLUCE ŽIVOTA se naplno rozbíhá právě v pubertě, a proto se toto téma na tento kongres TAK MOC HODÍ. A navíc - podělím se s Vámi i o tajnou a dlouho očekávanou novinku! Li-nk na kongres je v ko-men-táři.
29/04/2024
Největší online kongres v ČR a SR - u toho určitě chcete být!
Jsem šťastná, že jsem jeho součástí. 80 žen, které patříme do komunity EVOLUCE POSLÁNÍ, jsem pro Vás připravily inspiraci v podobě toho nejlepšího, co tvoříme a co se stalo naším POSLÁNÍM.
Já se na Vás se svým příspěvkem PUBERTA JAKO PŘÍLEŽITOST těším v pátek 3.5. 2025! Budu mluvit jak k rodičům puberťáků, tak k puberťákovi v každém z nás!
Kongres je dnešním dnem zahájen! Denně Vás čeká 10 rozhovorů a 10 originálních dárků. Jestli jste se ještě nepřidali, určitě se přidejte! Odkaz v komentáři.
Těším se na Vás s Lucie Harnošová, Lucie Šafránková, Lucie Galle Jana Tůmová Míla Lusková Eva Obstová Petra Iserová Martina Fallerová Klára Šalamounová Klára Lazarchick Barbora Holcmanová Věra Nekulová Martina Burešová Kamila Nevěčná Jana Mucherl Eva Křivánková Alena Klečková Marta Hlávková Vydrová Petra Matoušková Veronika Hronková Magda Křepelková Klára Stará Marie-Anna Jašková Olga Bušková Eva Šperková Katarína Fojcíková Veronika Tomanová Zdeňka Sokolová Zuzana Velebová Renata Sahani Kateřina Kubíčková Tomisová Michaela Krafková Fotograf Monika Veselá Linda Berger Petra Vystavělová Bára Lapčíková Šárka Rooya Jiřičná Dana Hanousková Andrea Ája Dunová Iva Votavová CA Lenka Dostálová Helena Mošnová Tereza Bošková Kristýna Housková Denisa Říha Palečková Niky Melia Lucie Chromá Katka Halenka Zuzana Staňková Hanka Půlpánová
27/04/2024
🔔Už jste slyšeli 7. díl našeho podcastu How to: DOSPÍVÁNÍ? Tentokrát je na velmi silné téma jak pro puberťáky, tak pro rodiče, a jím jsou OČEKÁVÁNÍ.
🎯Ne náhodou jsme toto téma zvolily teď, když se mnohým puberťákům blíží maturity a další zkoušky!
💗S předchozím dílem o přijímačkách tam snad najdete dost inspirace a podpory, abyste ty své zkoušky zvládli v pohodě a úspěšně.
Žádná zkouška by neměla být zásadní strašák. Právě naše očekávání a také to, že je spolu ne dostatečně komunikujeme, dělají ze zkoušek pro všechny ještě větší zátěž. Nemusí to tak být.
📣 Jak už doufám víte, podcast How to: DOSPÍVÁNÍ můžete v tuto chvíli poslouchat na třech platformách - a když nás začnete odebírat, už Vám žádný další díl neuteče! Společně slavíme již více jak 1000 poslechů, tak nám zachovejte přízeň, odebírejte nás a sdílejte tam, kde je třeba.
POZOR! Tento víkend můžete s naším podcastem i soutěžit - ve FB skupině Kongres pro ženy https://www.facebook.com/groups/617443921981412 a to o můj kurz DOMLUVTE SE S PUBERŤÁKEM! Tak se zapojte!
16/04/2024
🍀Může wellbeing předejít psychickým a potažmo psychosomatickým potížím? Já věřím, že alespoň některým ano, zejména, pokud wellbeing uchopíme jako proces a začneme si ho aktivně tvořit SVOU autentickou cestou co nejdříve.
🍀Podpoříme-li na tomto poli i své dospívající děti, které právě v pubertě někdy poprvé pocítí, že je možné cítit se i jinak, než dobře a wellbeing mají zhoršený, je vysoká pravděpodobnost, že některým psychickým a psychosomatickým potížím se vyhneme.
🍀Právě o tom a dalších souvisejících otázkách mluvím ve svém rozhovoru se skvělou Libou Vaňkovou na kongresu PSYCHOSOMATIKA: CESTA ZMĚNY a Vy ho můžete sledovat DNES CELÝ DEN. Link k přihla-ášení v koment-áři.
11/04/2024
🔔 PŘIJÍMAČKY! Je to letos VAŠE téma???
🎯Pokud ANO, pusťte si nový - již 6. - díl našeho podcastu How to: DOSPÍVÁNÍ - Jak zvládnout přijímačky.
🍀Zbývá do nich pro někoho den a pro někoho pár dní, a tak už se zaměřte především na to, jak je zvládnout v co největším klidu a pohodě - v nejlepší možné kondici pro ten největší úspěch! Právě tam směřují i naše podcastové tipy.
🎯Náš podcast How to: DOSPÍVÁNÍ najdete na SPOTIFY, APPLE PODCASTS a HEROHERO. Tak si ho nenechte ujít a PROSÍM, TENTO POST SDÍLEJTE, ať podcast podpoří co nejvíce PŘIJÍMAČKY skládajících dospívajících!
🍀Linky na podcast na jednotlivých platformách jsou v komentáři, nebo si ho na té Vaší oblíbené můžete snadno vyhledat a začít odebírat!
08/04/2024
🍀 Včera jsme oslavili Světový den zdraví.
🍀 Připomíná nám, jak moc komplexní otázka našeho ZDRAVÍ je.
🍀 S postupujícími životními zkušenosti, nebo chcete-li s tím, jak nám život postupně více nakládá, pociťujeme často na vlastní kůži, že ZDRAVÍ není zadarmo.
🍀ZDRAVÍ je přitom komplexem zdraví EMOČNÍHO, DUŠEVNÍHO a FYZICKÉHO. Bez jednoho nelze druhé či třetí získat ani dlouhodobě udržet.
🍀Proto je tak důležité denně pečovat o svůj WELLBEING - aby nám zkrátka ve všech oblastech našeho života bylo dobře.
🍀 Máte-li pocit, že s přibývajícím věkem je to stále těžší a těžší,
🍀 že některé emoční zátěže chcete uzdravit, ale je to složitější, než jste si mysleli,
🍀 že i zdraví fyzické vyžaduje péči (a co teprve péče v nemoci, když už přijde),
🔔 udělejte si dnes v 19 hodin čas na můj webinář zDARma ŽIVOT ZAČÍNÁ VE 40. Link k přihlášení máte v kom-ent-áři.
Těším se na setkání a na Vaše sdílení!
💥 POZOR! Budete mít i šanci VYHRÁT! Tak si ji nenechte utéct.