Pepa Gym + Care

Přeji všem šťastný nový rok ve zdraví! Chtěl bych především poděkovat všem svým klientům, kamarádům a rodině za důvěru a podporu, protože bez vás bych nemohl dělat to, co mi dává smysl a v co věřím. Budu se neustále dále vzdělávat a posouvat a snažit se, abych vás ani v roce 2026 nezklamal. Už teď mohu říct, že je opět na co se těšit! 🙏

I wish everyone a happy new year in health! Mainly I would like to thank all my clients, friends and family for their trust and support, because without you I would not be able to do what makes sense to me and what I believe in. I will constantly educate and improve myself and I will try not to disappoint you in 2026. I can already say that there is something to look forward to again! 🙏

29.10. - 4.11. jsme vyrazili s a na Tenerife, kde jsme si udělali týdenní sportovní kemp. Na konci se k nám připojila i .tihonova , která tam zrovna byla na dovolené. Škoda, že .zabransky , , a nakonec nemohli (stejně jako ). Byl to nabitý týden (9 tréninků za 6 dní) a já jsem moc vděčný za skvělé lidi, které kolem sebe mám. Další nezapomenutelný týden plný cvičení, běhání, zchlazování v oceánu, relaxu na slunci, dobrého čerstvého jídla, legrace, četby, meditace a debatování. Děkuji vám všem a , že nám opět umožnil cvičit v jejich skvělé venkovní posilovně a okolo března na viděnou na zatím největší akci. 🤩💪

29.10. - 4.11. we went to Tenerife with and , where we did a week-long sports camp. At the end, .tihonova , who was there on vacation, joined us. It’s a pity that .zabransky , , and couldn’t make it (as well as ). It was a busy week (9 trainings in 6 days) and I am very grateful for the great people I have around me. Another unforgettable week full of exercise, running, cooling off in the ocean, relaxing in the sun, good fresh food, fun, reading, meditation and debating. Thank you all and for allowing us to train in their great outdoor gym again and see you around March at the biggest event yet. 🤩💪

Dnes jsme se s několika lidmi z zúčastnili company sprintu v Liberci (7 km a 21 překážek). Nikdy by mě nenapadlo, že se dobrovolně půjdu brodit bahnem a válet po zemi, ale když holky ( a ) přisly s tím, že Klára poběží se svojí (kde bude i ), ale Martina a by ocenili doplnění týmu, nemohl jsem je v tom nechat. Hrdě se přidal i , pro kterého toto byla stejně jako pro mě první zkušenost s takovým během. Jelikož Lukáš měl nakonec zdravotní komplikace, naše řady doplnila na poslední chvíli .with.as , která strčila do kapsy na mnoha překážkách celou řadu mužů. Běželi jsme ale na pohodu, protože jsme hlavně nechtěli, aby se někomu něco stalo, což se nám díky bohu povedlo. Děkuji vám za tuto skvělou zkušenost a že tvoříte úžasnou komunitu lidí! 😊🙏

Today, a few people from and I participated in the company sprint in Liberec (7 km and 21 obstacles). I would never have thought that I would voluntarily go wading through mud and rolling on the ground, but when the girls ( and ) came up with the idea that Klára would run with her (where Tereza will also be), but Martina and would appreciate an addition to the team, I couldn’t let them go. also proudly joined, for whom this was the first experience with such a run, just like for me. Since Lukáš ended up having health complications, our ranks were joined at the last minute by .with.as , who put a whole bunch of men in her pocket on many obstacles. But we ran for fun, because we mainly didn’t want anything to happen to anyone, which, thank God, we managed to do. Thank you for this great experience and for creating an amazing community of people! 😊🙏

Včera to bylo 5 let od zahájení prací na a ke konci měsíce už první cvičenci okusili nový gym (tehdy ještě trochu v hardcore podmínkách). Pro ty, kteří ještě nebyli součástí, několik fotek z prvních dní...ale i pro mě jako připomínka, že navzdory mé tehdy skoro nulové finanční gramotnosti a podnikatelským zkušenostem (díky Covide za super lekci), se mi povedlo vytvořit a 5 let vést tento soukromý gym. Jsem rád, že lidé ocenili, že jsem se několik let snažil neustále vzdělávat (a stále snažím) a posouvat kvalitu svých služeb, protože práci s lidmi beru jako obrovský závazek. Největší díky patří ale vám, protože bez vás by to nebylo možné a vy tvoříte (snad i s mým přispěním) onu skvělou atmosféru gymu. Zastavme se a oceňme to, co už teď máme a pojďme se připravit na to, co přijde...a jelikož mě znáte, tak určitě víte, že toto není finále! 😎

Yesterday was 5 years since the start of work on and by the end of the month the first people had already tasted the new gym (at that time still in a bit of hardcore conditions). For those who were not part of it yet, a few photos from the first days... but also for me as a reminder that despite my almost zero financial literacy and business experience at the time (thanks to Covid for the great lesson), I managed to create and run this private gym for 5 years. I am glad that people appreciated that I have been trying to constantly educate myself (and I still am) for several years and improve the quality of my services, because I see working with people as a huge commitment. But the biggest thanks go to you, because without you it would not be possible and you create (perhaps with my contribution) that great atmosphere of the gym. Let’s stop and appreciate what we already have and let’s prepare for what is to come... and since you know me, you certainly know that this is not the final! 😎

Byl to nabitý týden (9 tréninků za 6 dní) a já jsem moc vděčný za skvělé lidi, které kolem sebe mám, a kteří Tvoří komunitu Pepa Gymu. Další nezapomenutelný týden plný cvičení, běhání, zchlazování v oceánu, relaxu na slunci, dobrého čerstvého jídla, legrace, četby, meditace a debatování. Děkuji vám všem a Evolution Gym, že nám opět umožnil cvičit v jejich skvělé venkovní posilovně. 🤩💪🤜🤛

It was a busy week (9 training sessions in 6 days) and I am very grateful for the great people I have around me, who make up the Pepa Gym community. Another unforgettable week full of exercise, running, cooling off in the ocean, relaxing in the sun, good fresh food, fun, reading, meditation and debating. Thank you all and Evolution Gym for allowing us to train in their great outdoor gym again. 🤩💪🤜🤛

Ha sido una semana muy ocupada (9 entrenamientos en 6 días) y estoy muy agradecida a la gran gente que me rodea y que forma la comunidad de Pepa Gym. Otra semana inolvidable llena de ejercicio, correr, refrescarse en el mar, relajarse bajo el sol, buena comida fresca, diversión, lectura, meditación y debate. Gracias a todos y a Evolution Gym por permitirnos volver a hacer ejercicio en su fantástico gimnasio al aire libre. 🤩💪🤜🤛

Přeji všem krásný nový rok ve zdraví! 😊🙏 A samozřejmě i s nějakou tou dávkou štěstíčka, protože jak říká můj kamarád , na Titaniku bylo zdravých hodně. 😅😂
Tento rok byl opět nabitý, netřeba zde vypisovat čím vším, znáte mě...chtěl bych především poděkovat všem svým klientům, kamarádům a rodině za důvěru a podporu, protože bez vás bych nemohl dělat to, co mi dává smysl a v co věřím. Budu se neustále dále vzdělávat a posouvat a budu se snažit, abych vás ani v roce 2025 nezklamal. Už teď mohu říct, že je opět na co se těšit! 💪🤩

I wish everyone a happy new year in health! 😊🙏 And of course with some luck, because as my friend says, there were a lot of healthy people on the Titanic. 😅😂
This year was again busy, no need to list everything here, you know me... I would like to thank all my clients, friends and family for their trust and support, because without you I would not be able to do what makes sense to me and what I believe in. I will constantly educate myself and advance and I will try not to disappoint you in 2025. I can already say that there is something to look forward to again! 💪🤩

#2025