S koněm v harmonii / Příprava jezdce

14/08/2026

♥️ Toto je potřeba si stále připomínat🐴
Doporučuji sledovat. Victory Equine Services sdílí vysvětlující grafiky a fotky koní s různou stavbou těla /osvalením / problémy.

We've all heard it before...

"The hindquarters are the engine"

"The horse needs to push from behind"

"You need to work on hind end engagement"

While all of these statements are true, they are missing a very important element. The hindquarters may be the engine, the primary power and energy source for proper movement... but the thoracic sling is the key. 🔑

The engine is going nowhere without the key.

What we call the thoracic sling is composed of soft tissue connecting the neck, shoulder, chest and diaphragm. This area is VERY prone to tension and soreness. It can become dysfunctional for many, many reasons and is often the first area to compensate when another area of the body is painful or weak.

Then people take these horses that are "locked" in the thoracic sling and try to get them to engage the hindquarters.

It. Doesn't. Work.

You need the key, the thoracic sling, to be healthy and functional FIRST, before expecting the hindquarters to act as an engine.

30/07/2026

Moc doporučuji. 👍♥️
Kůň se učí z jakékoli situace a interakce. POZOR NA TO CO POSILUJETE, byť nevědomě.

29/07/2026

Jak zapracovat na zlepšení sedu jezdce?
Kontrola pohybu pánve i její mobilita je pro jezdce zásadní. Sedem můžeme koně vést, ale nevědomě také blokovat.
🔸Prvním krokem je uvědomit si co naše tělo skutečně dělá, ne to co si myslíme, že dělá.

🔶Vnímejte pohyb své pánve a kyčlí v kroku - pohybujete se v souladu s hřbetem vašeho koně, nebo je fixovaný, pohybuje se jen dopředu/dozadu, zprava doleva?
Kde cítíte centrum těchto pohybů?

🔹Posouzení pohyblivosti a kontrolu polohy vaší pánve můžete také za pomoci gymnastického míče. Cvičení níže vám pomůže odhalit kompenzace a pohybové návyky, které můžete v sedle vykazovat, aniž byste si je uvědomovali.
(Jaký míč zvolit viz 1.komentář s odkazem na dřívější příspěvek)

🔷CVIČENÍ CIFERNÍK ⏱️
Posaďte se na gymnastický míč, horní část těla a hlavu držte vzpřímeně a ve středu, stovnejte hrudník nad pánev, chodidla položte na zem paralelně, ramena volně, paže v pozici držení otěží (palce nahoře!).
⬆️⬇️ Pomalu pohybujte pánví dopředu dozadu (⏱️ 612)
⬅️➡️Poté doprava doleva (93)
🔁 Nakonec pomalým krouživým pohybem ve směru hodinových ručiček a na druhou stranu.
😮‍💨Nezapomeňte pravidelně dýchat !

Věnujte pozornost tomu, jak snadný či obtížný je pohyb, zda v určitých místech cítíte „zádrhel“.
Opakujte 5-10x a pak proveďte pohyb v opačném směru a zhodnoťte vaše pocity.
Doporučuji si je i zapsat.

🔹Ukláníte se v jednom směru a v druhém ne? Na jednu stranu se krouží pánví lehce, druhá je tuhá, nejde to?
Jak se pohybují vaše ruce při pohybování na míči - byl by váš kontakt na otěži stabilní? (Tip: Pomocník na otěži vám dá zpětnou vazbu.)
Musíte posunout boky, nohy nebo horní část těla, abyste dokončili kruh?
Kde cítíte bolest, ztuhlost/napětí a v jakém směru pohybu?

🌟Procvičování tohoto pohybu na míči vám pomůže lépe si uvědomit své tělo při pohybu v sedle a zefektivnit pomůcky sedem.

⭐️Vyzkoušejte to a dejte mi vědět, jaké byly vaše zjištění. Pohybové vzorce bývají u jezdců praváků a leváků kontralaterální, velkou roli hrají také prodělaná zranění.

***„Dle vědecké studie se zdá, že schopnost aktivně pohybovat pánví na gymn. míči je pro jezdecký výkon a harmonický pohyb s koněm relevantnější než statické udržování rovnováhy na míči v pozici.“ (prof.Hilary Clayton)

https://www.researchgate.net/publication/349142535_Relationships_between_the_Rider's_Pelvic_Mobility_and_Balance_on_a_Gymnastic_Ball_with_Equestrian_Skills_and_Effects_on_Horse_Welfare

12/07/2026

Toto “mini review” bych si zde ráda uložila. Fruktany a jejich nebezpečí či jejich benefity.

Could fructans be beneficial?

Twenty years ago, there was a thought that high grass fructan was the cause of “pasture-associated” laminitis. As proof of concept, several experiments using large (8.3 to 13.8 lb) boluses of chicory-derived fructan (inulin) reliably induced gut toxicosis, a pathological shift in f***l pH, leading to systemic endotoxemia and ultimately, laminitis. This ushered in the “pasture induced hindgut acidosis” model leading to marketing of hindgut buffers, yet there is no evidence that grass fructans (levan, graminan) have the same effect. Furthermore, to replicate the experiment naturally using the same dosing strategy (10 g/kg body weight), a 500 kg (1100 lb) horse would have to eat 110 lbs of grass dry matter in a matter of hours. Considering that fresh grass is mostly water and only about 20% dry matter, it doesn’t take long to realize that replicating the experiment in the natural setting is impossible. Alternatively, the grass would have to be 50% fructan, another unlikely scenario. Grazing experiments on both cool- and warm season grasses show moderate shifts in f***l pH, well within the normal, adaptive range. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35729677/

Insulin as a cause of laminitis was suggested over 40 years ago. Twenty years ago, the concept gained traction with authors suggesting “…insulin’s ability to counteract endothelin-1-associated vasoconstriction might be compromised in insulin resistance.” https://doi.org/10.1093/jn/136.7.2094S. A year later, an experiment in non-IR horses confirmed that prolonged hyperinsulinemia could induce laminitis, confirming that high circulating insulin is both the primary and direct cause of endocrinopathic laminitis. https://doi.org/10.1016/j.tvjl.2007.07.003 More recent work confirms elevated endothelin-1 in IR horses: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4018505/ Also see ECIR webinar, “How does insulin cause laminitis?” https://www.ecirhorse.org/webinars.php

Twenty years have passed and yet we still see warnings about the dangers of fructans. Could there instead be a benefit to fructans? Recent work suggests there may be. Two groups of mice were fed a high fructose diet, and one group was supplemented with inulin fructan. Gut microbes in the inulin-supplemented group broke down some of the incoming fructose before it could reach the liver. Even more interesting, the researchers transplanted these inulin-adapted microbes into other mice, and they too were protected from the high-fructose diet. https://www.nature.com/articles/s42255-025-01356-0

Has the potential beneficial role of fructans in the equine diet been underestimated? Why would an animal whose primary energy source is from fiber fermentation suddenly have a problem with prebiotic fructans? And why wouldn’t this supposed “fructan danger” affect ALL horses, not just those with hyperinsulinemia? Why? Because fructans are not the problem. Hydrolyzable carbohydrates (HC) drive glucose and insulin responses. You can calculate HC by adding the percentages of ESC and starch listed on your forage analysis report. This and more in the ECIR webinar, “NSC or HC: Why Does it Matter? https://www.ecirhorse.org/webinars.php

GLOSSARY
Fructans: non-structural plant storage carbohydrates, nutritionally classified as prebiotic fermentable fiber. Typical fructans in grass are levan (phlein) and graminan. Commercial inulin is derived from chicory root or Jerusalem artichokes

Fructose: a simple sugar (monosaccharide) metabolized by the liver.

Your contributions support the independent and collaborative research mission of ECIR Group, Inc.

06/07/2026

♥️ doporučuji sledovat, pokud vás zajímá anatomie, biomechanika a rehabilitace koně.

TRAIN YOUR EYE 👀

We spend so much time looking at our horses that we often forget to look under them.

A view from underneath can reveal subtle clues about how a horse is loading through the forehand, developing muscle, and stabilising the thoracic sling.

In this image we’re looking at:
⬇️ Left vs right pectoral development
⬇️ Thoracic sling region
⬇️ Ribcage symmetry
⬇️ Axillary space
⬇️ Midline (sternum)

None of these observations, on their own, diagnose a problem.

They’re simply pieces of a much bigger puzzle.

This is why I always encourage owners to avoid drawing conclusions from a single photograph or a quick glance on social media. One still image only captures a fraction of the picture. A meaningful assessment combines static posture, dynamic movement, palpation, history, conformation and how the horse functions as a whole.

👀 What catches your eye first?

If you were assessing this horse, what would you look at before making any conclusions?

Let’s train our eyes together.

01/07/2026

♥️ myslím, že toto bude zajímavý kurz 👍

“ …kůň chce jezdce, který je v rovnováze, a ne takového, který se musí tlačit do sedla, opírat se o třmeny, spoléhat na otěže nebo vynakládat svalovou sílu jen na to, aby zůstal vzpřímený….”

13/06/2026

13/06/2026

♥️👍

09/06/2026

♥️ Vzdělání nikdy nekončí. Pokud ještě neznáte, Science Of Motion, doporučuji…