Škola pro duly Ammadula – místo pro duly, které chtějí růst, a pro rodiny, které hledají podporu. Najděte svou dulu / staňte se dulou.
21/05/2026
Strach z porodu může mít mnoho podob - obavy, otázky i nejistotu kolem toho, co přijde.
Rozhovor duly s tajnou hostkou otevře téma strachu z porodu a otázku, co může ženám
v náročných chvílích opravdu pomoci 🤍
S na festivalu ⤵️📍 24. května v 15:00
19/05/2026
Rebozo může být v těhotenství příjemnou oporou pro rostoucí bříško i chvílí úlevy pro tělo, které se proměňuje.
Workshop „Rebozo v těhotenství“ ukáže praktické využití tradičního šátku v těhotenství i u porodu - vyzkoušíte si vázání, podporu bříška i možnosti, jak si dopřát větší pohodlí 🤍
S Janou Barrera a Helenou Tůmovou na ⤵️
📍 24. května v 10:30
14/05/2026
První týdny těhotenství s sebou často přinášejí víc otázek, než ženy čekají.
Workshop "Od dvou čárek k jistotě" provede úplnými začátky těhotenství - změnami v těle, emocemi i prvními vyšetřeními 🤍.
S na festivalu ⤵️
📍 23. května v 10:00
Za prací duly není jen jeden kurz nebo jedna zkušenost. Je za ní průběžné vzdělávání, sdílení praxe, podpora mezi ženami i schopnost hledat souvislosti tam, kde jednoduché odpovědi nestačí.
Právě takové prostředí chceme v AmmaDula Akademii vytvářet. A máme radost, že se s částí této práce potkáme i na Rodinném festivalu RESPEKT K PORODU 🤍
V sobotu 25. dubna jsme se potkaly na celorepublikovém setkání Amadula Akademie v Humpolci. Sešlo se vedení, mentorky, koordinátorky, certifikované duly, mentorované duly i studentky. Setkání mělo spíš komornější charakter, což souvisí právě s naší profesí - řada dul nemohla dorazit kvůli v pohotovosti k porodům.
Proběhlo představení výroční zprávy za rok 2025 a sdílení toho, co se v Amadula za poslední období proměnilo a kam se posouváme dál.
Krátký blok patřil i koordinátorkám. Hlavní koordinátorka Gabriela Švadlenková se věnovala tomu, jak jejich role funguje v praxi a jak spolupráci nastavovat tak, aby byla funkční a srozumitelná napříč regiony.
Součástí dne byla také přednáška vedená Michaelou Kalousovou na téma Bezpečná mateřská péče pro ženy se zkušeností se sexuálním traumatem.
Byl to prostor pro setkání, sdílení a připomenutí toho, že za jednotlivými dulami stojí celek, který se průběžně vyvíjí a drží spolu.
20/04/2026
Spousta žen má pocit, že podporu, kterou budou potřebovat, automaticky dostanou v porodnici.
Až zpětně zjišťují, kolik věcí zůstalo na nich - bez přípravy a bez opory.
Císařský řez není jeden moment. Je to sled situací, ve kterých se žena orientuje, rozhoduje a zvládá nové věci. Často ve chvíli, kdy na to není moc prostoru.
Podpora duly v tomto kontextu není o „úkonech navíc“. Je o tom, že na to žena není sama. Že má vedle sebe někoho, kdo jí pomůže se zorientovat
a projít i situacemi, které nejdou naplánovat.
09/04/2026
Císařský řez často působí jako něco předem daného. Termín, postup, hotovo. Jenže ne každý císařský řez je plánovaný - a ani u plánovaného tím potřeba přípravy nekončí.
Právě v těchto situacích zůstává kolem ženy spousta věcí nepojmenovaných ⤵️
Co přesně ji čeká. Na co se může ptát. Jak bude vypadat první kontakt s miminkem. Co zvládne sama a kde už bude potřebovat pomoc. Jak se připravit na první dny po operaci, kdy péče
o miminko běží zároveň s hojením těla.
💫 Dula u císařského řezu nenahrazuje zdravotnickou péči. Může ale pomoci s tím, co se do zdravotnického provozu často nevejde -
- s přípravou, orientací v situaci, která se někdy vyvíjí nečekaně, s praktickým plánem i s podporou po porodu.
I toto je součást péče o ženu 🌿.
Co bys u plánovaného císařského řezu potřebovala vědět jako první?
A co po tom neplánovaném?
25/03/2026
V porodnictví máme doporučené postupy, které by měly by chránit bezpečí. A v mnoha situacích to také dělají, takže je dobře, že existují. Ale neobsáhnou všechno.
Neobsáhnou, jaké to pro ženu je.
Neobsáhnou, jestli na to byla sama.
Neobsáhnou, jestli u ní někdo zůstal, když to nebylo jednoduché.
A právě tady má svoje místo jiný typ péče.
Takový, který nestojí na výkonech, ale na vztahu
a kontinuitě. 💞
Nenahrazuje, ale doplňuje.
Světový týden dul je připomínka, že i my duly
jsme podstatnou součástí péče. 🌿
💬 Kdo u tvého porodu pečoval o to, jak ses cítila?
24/03/2026
V péči o porod se často mluví o průběhu. O tom, jak dlouho trval, jak probíhal, co se udělalo.
Méně už o tom, jak se v něm žena cítila. A co zůstalo dlouho potom. 🌿
📌 Právě tam má péče, která stojí na přítomnosti, svoje místo.
Světový týden dul není o tom vysvětlovat, co dula dělá. Spíš připomínat, proč na tom záleží 💛.
18/03/2026
Další supervize s Michaelou Kalusovou pro certifikované duly v ADA je za námi. 🌿
Nosíme si na ně reálné situace z praxe. Věci, které nejsou úplně jasné, nebo v nich člověk zpětně cítí otazník a říká si: „šlo to udělat jinak?".
Společně to rozebíráme, díváme se na ně z různých úhlů a hledáme, co si z toho vzít do další práce.
Do naší profese ale patří i věci, o kterých se moc nemluví 💬. Nejistota, jestli dělám dost. Nepravidelný režim, který zasahuje do rodinného života. Sebeprezentace a práce v komunitě. Okamžiky, kdy je člověk hodně pro druhé a musí si znovu hlídat i sebe.
I toto na supervizích otevíráme.
Někdy si odneseme konkrétní odpověď. Někdy spíš klid, že to, co děláme, dává v danou chvíli smysl.
Není to o tom, kdo co (ne)udělal „správně". Spíš o tom ujasnit si vlastní postupy, hranice a mít se o co opřít, když si nejsme jisté.
A pak se vracíme ke své práci - o něco víc ukotvené. 🤍
Je to důležitá součást této práce. Nejen kvůli ženám, ale i kvůli nám, abychom ji mohly dělat dlouhodobě a nezůstávaly v ní samy.