Yogasha

Přijměte pozvání na seminář na téma novoročních předsevzetí, proč někdy zafungují, proč ale většinou nevydrží a jak na to, aby se změna udála 😊 ... každoroční vyčištění loňského a nastavení letošního 🙏 ... součástí bude i cvičící část k základní vlastní praxi 😉 Těším se na Vás příští pátek, 17. 1. od 19h v Ateliéru. Rezervace místa na webu studia, zprávou, mailem nebo osobně 😊 a platba ideálně předem v hotovosti na jakékoli lekci ve studiu, případně po dohodě předem až na místě.

Krásný den a těším se na viděnou už brzy 🙏🤍🌱

Jiřina Dobrovolná Jóga Ateliér

Další seminář pro Vás je tu a tentokrát se ponoříme do tématu emocí, k čemu je vlastně máme a jak je řídit různými přístupy v józe a proč je to důležité. Čeká nás trocha teorie, pár cvičení k sebepoznání, prožitky v těle v ásanách, láskyplné otěže dechu a prodloužená relaxace, ve které to všechno pustíme a bude nám příjemně 🙏🤎

Opět máme omezený počet míst, ať máme dost prostoru a soukromí. Své místo si prosím rezervujte na mailu [email protected] nebo na mých sociálních sítích, Vaše rezervace bude platná a dokončená po uhrazení částky 590 Kč na účet 779907/0100.

Těším se na Vás v Jóga Ateliéru už 8. 11. 2024 od 18,30h.

Mějte se krásně,
J.

Jiřina Dobrovolná Jóga Ateliér

Slibovaný podzimní seminář je tu 🫶 Chcete ve svém životě a v těle víc stability? Chcete se uvolnit nejen po lekci v šavásaně? Jak naše stabilita souvisí právě s možností se uvolnit a proč je důležité si na to najít čas? Po letech víme, že bez vlastní proaktivity to nejde a ukážeme si, jak na to... Jako vždy budeme vycházet z jógové filozofie pro náš "day to day" život, jak prakticky využít to, co už celou věčnost funguje. Samozřejmě se neochudíme o krásu ásan, jejich sílu a efekt, využijeme i ukotvení v pránajámě. A na závěr konečně i posezení v klidu s dobrotami a povídáním jako vždy, kdo bude chtít 🤎

Počet míst je tentokrát omezen 🙏 Pro rezervaci svého místa mi napište soukr zprávu na sociální sítě nebo na [email protected] a místo budete mít rezervované po uhrazení částky 590 Kč na účet 779907/0100.

Těším se, že se potkáme a projdeme společně kus naší cesty.

Mějte se krásně a brzy na viděnou 🤎

Občas se necháme strhnout okolním světem a zapomeneme na to, kdo jsme a proč... a že tu nejsme proto, abychom plnili cizí poháry, černé díry nebo jak tomu kdo říká... tohle "zacyklení se" ve shonu pracovního a soukromého života se stává a i to je ok... ale pojďme zas aspoň na chvíli zpátky k sobě, ke svým potřebám, ke svým dovednostem, ke své radosti a podstatě, ke svému životu 🙏🤍🌱



Jiřina

Čtvrtek a vděčnost, dnes s ženskou energií 🙏❤️ ... co Vám dává sílu jít dál? Zastavte na chvíli a uvědomte si, co všechno zvládáte, na kolik věcí myslíte, co všechno řešíte, co posouváte dál... a šup sem s nějakou příjemnou odměnou, poděkujte si! 😉 ... samozřejmě s chvílí vědomého, klidného a prohloubeného dechu, ať je líp na těle i na duši 🤍



❤️

Namaste, přátelé 🙏 Yogasha delší dobu spala a trpělivě čekala, až se u mě věci vyčistí a aspoň trochu stabilizují. Až přijde čas na nový začátek, na obnovení prostoru pro sdílení a společnou jógovou radost a praxi. Jsem zpátky, na FB profilu zase začnu sdílet, co mi přijde do cesty a budu ráda, když to potěší i Vás. A k tomu začnu připravovat znovu semináře, jak jsme byli zvyklí před několika lety a možná dojde i na nějakou tu dlouho slibovanou, babskou, lehce čarodějnickou přespávačku 🙂

Díky, že jste 🤍🌱🙏

Vánoční hatha jóga je znovu tady! 🎄❤️ přijďte si užít společný večer s jógou a se svou jógovou partou! Čeká nás zase několik ásan (letošní pohádku/příběh ještě vymýšlím), jógové povídání o tom, jak si nastavit klid uvnitř a nezbláznit se, pěkná dávka dechu, smíchu a samozřejmě čaje, cukroví, vánočky, ovoce a podobně 🙂 kdo budete chtít donést na ochutnávku svoje dobroty a podělit se, budeme rádi. Těším se na Vás už příští čtvrtek, 21. 12., od 19h v Jóga Ateliéru. Své místo si rezervujte buď komentářem tady, nebo soukromou zprávou, Katarina Mikulandova Katarínka možná přidá i okýnko do rozvrhu. Lekce je prodloužená, neplatí na ni permice, platí se hotově 350 Kč na místě 🙏💜

Těším se na Vás a na naše tradiční setkání ❤️

🙏❤

ÚPLNĚK 30.12.2020 ve 4:28 hod ve znamení Raka

Blíží se poslední úplněk tohoto roku 🌕❄

Prosincový plný Měsíc je také znám jako studený, vlčí nebo Měsíc dlouhých nocí.

Jak sám poslední název napovídá, noci jsou nejdelší v roce, chladné, tmavé a celé toto období ještě chvíli potrvá.
Svět ztichl a odpočívá, nechává zimu a temnotu zvolna proplouvat kolem sebe.
Měsíc je vysoko na obloze, svítí jasně, jiskřivě...

Prosinec je časem, kdy hledáme sílu sami v sobě, pevné základy našeho života, které jsou tolik potřebné během zimního období.
Na chvíli se zastavíme a podíváme se do svého nitra i na svou životní cestu.

Protože starý rok pomalu končí, tvoříme nové cíle pro následující období, přemýšlíme o nich, hloubáme.

Zároveň nám tento úplněk vkládá do srdcí ještě více dobrosrdečnosti, která je tolik potřebná. Pomáháme ostatním a myslíme na ty, kteří neměli takové štěstí jako my.

Výrazným aspektem tohoto úplňku je planeta Uran.
A s ní vítané změny, svoboda, vzrušení a výborná intuice. Také dobré zdraví, bohatství a mnoho radosti.
Krásné zakončení roku, co říkáte?

Intuice bude v tomto období fungovat naprosto skvěle, což vám umožní aktivní vyhledávání změn tak, aby se podmínky – nebo život sám – otočily k lepšímu. Nebojte se tedy novinek, využijte všechny příležitosti, které se naskytnou. Vaše intuice vás nezklame. Stejně tak je tu výrazná možnost nových a pevných přátelství.
Ukažte svou jedinečnou stránku osobnosti a neberte ohled na škarohlídy kolem.

Opusťte už konečně své komfortní zóny i zajetý, a možná negativní, pohled na život.

Vdechněte vašemu životu „život“.

I když berete ohled na dané astrologické konstelace, vždycky myslete na to, že příroda má to primární místo ve vaší cestě. A že jste to vy, kdo určuje, kterým směrem se vydáte.

Krásný den vám přeji 💙

www.cottagewitchapothecary.cz

Hezký den z Motýlku!
Nenechejte si ujít online přenos Koncertu pro Motýlek, na němž vystoupí skvělé uskupení The Brownies a úžasná zpěvačka Annamária d' Almeida.
Koncert začíná v 18:30 na webu Motýlku https://www.motylek.org/benefice

🎶 Dnes večer se totiž bude tančit💃 v bačkorách 😅

Vstup volný 😀
Váš Motýlek

Benefice - Komunitní centrum Motýlek Praha 9 Benefiční koncert pro Motýlek 2020 Trio The Brownies hraje pro Motýlek, aneb tančete v bačkorách. Jak se připojit Koncert se koná ve čtvrtek 26.11. v 18:30.

🙏💛

Krásné ráno :)
Duch holubice - žij v míru. Dovolte sami sobě být v klidu a míru. Nenechat se strhnout tím, co se děje kolem Vás. Váš pocit klidu, vychází z Vás, ne z toho, jaká je situace kolem Vás. Dovolte klidné energii aby Vás naplnila, meditujte, zklidněte se. Nikam nespěchejte a vnímejte každou chvíli každého dne. Nenechte se rozptýlit žádnými zprávami, ničím, co se děje kolem Vás. Naučte se najít posvátné místo sami v sobě. Pokoj, klid a mír, který hledáte, nenajdete nikde jinde než v sobě.

Karta týdne 23.11.-29.11.2020 Duch holubice - žij v míru. Dovolte sami sobě být v klidu a míru. Nenechat se strhnout tím, co se děje kolem Vás. Váš pocit klidu, vychází z Vás, ne z toho, jaká je situace kolem Vás. Dovolte klidné energii aby Vás naplnila, meditujte, zklidněte se. Nikam nespěchejte a vnímejte k...

To, že jsem nasytil hladového, odpustil urážku a začal milovat svého nepřítele, to jsou velké ctnosti. Ale co kdybych zjistil, že nejnuznější ze všech žebráků i nejdražší ze všech utrhačů dlí v mém nitru a že jsem to já, kdo je tak potřebný almužen vlastní laskavosti a že já jsem tím nepřítelem, kterého je nutno milovat.
C.G.Jung

art: A. Barret

Hezké ráno :)
Duch lva - projev velkorysost svého ducha. Je důležité mít zdravé ego a uvědomovat si svou hodnotu a mít hrdost. Lev je král a je si jistý sám sebou, svou moudrostí, prosperitou, ale i svou cenou a pomocí druhým. Lvi jsou velkorysí a štědří a jsou na to hrdí. Nepodceňujte se a ani vaši důležitost v životě druhých, na druhou stranu si ale nenechte své ego příliš vyrůst. Je velmi těžké najít hranici mezi zdravým egem a zdravým sebevědomím a nafoukaností a přeceňováním se. A to je váš úkol, najít své zdravé ego, sílu své osobnosti a umět ji použít. Nepodceňovat se, ale ani se nepřeceňovat. Řiďte se svým pocitem, ne tím, co vám někdy někdo vtloukal do hlavy, že byste měli být takoví nebo makoví. Zavřete oči, podívejte se na sebe sama a buďte sví, podle sebe, ne podle toho, co vám kdy někdo řekl.

Karta týdne 9.11.-15.11.2020 Duch lva - projev velkorysost svého ducha. Je důležité mít zdravé ego a uvědomovat si svou hodnotu a mít hrdost. Lev je král a je si jistý sám sebou, svou moudrostí, prosperitou, ale i svou cenou a pomocí druhým. Lvi jsou velkorysí a štědří a jsou na to hrdí. Nepodceňujte se a a...