16/09/2021
Co se týká dopadů na duševní zdraví, byli v důsledku pandemie 😷 mladí dospělí ve věku 18 - 24 let jednou z nejvíce ohrožených skupin. Vysokoškoláci 👩🎓🧑🎓, kteří nastoupili na VŠ před rokem, pravděpodobně ještě osobně nepoznali své spolužáky ani profesory 🧑💼. Dlouhodobá online výuka 💻 navíc mnoho studentů demotivovala. Přitom i běžně dostává během studia psychika pořádně zabrat! Začít žít v novém městě 🏘, skloubit rozvrh, zkoušky a brigádu, řešit partnerské vztahy 💔 či konflikty s rodinou nebo spolubydlícími může být hodně vyčerpávající.
V Nevypusť duši 🎈 usilujeme o to, aby mladí lidé věděli, jak mohou o své duševní zdraví pečovat. Tipy, jak si udržet duševní pohodu v průběhu studia na vysoké škole najdete v našem článku >> https://bit.ly/ND-duševní_zdraví_na_vysoké_škole
‼️ Nejste na to sami! Pokud cítíte, že je toho na vás moc, nebojte se vyhledat pomoc. Pokud studujete denní studium a ještě vám nebylo 26 let, můžete se obrátit na Linka bezpečí 116 111 ☎️ nebo využít jejich chat.