16/07/2026
🤰 Pondělní podvečer patří péči a vzdělání (na)stávajících maminek 🤰
👉 V 18:00 na vás čeká Nejen jóga pro těhotné
PROTAŽENÍ, POSÍLENÍ, RELAXACE, INFORMACE
Podrobné info: https://www.hernahermina.cz/joga-pro-tehotne/
❗podložky s sebou❗
Cvičení je vhodné pro ženy s ukončeným 12 tt.
👉 Poté probereme téma PÉČE O TĚLO PO PORODU.
Ukážu vám, jak o sebe po porodu pečovat, abyste se vyhnula možným rizikům a čerpala nabízené benefity.
⏰ Začínáme v 19:15
🐾 Rezervace místa nutná.
Odkaz na vás čeká zde: https://herna-hermina.reservio.com/
Těší se na vás Daniela Langová 🫶