CareJam vzdělávání

CareJam vzdělávání Vzdělávací centrum CareJam neziskové organizace Spirála Ostrava.

Odolnost v pomáhajících profesích neznamená vydržet všechno.Neznamená tvářit se, že se nás náročné situace netýkají.Ani ...
03/09/2026

Odolnost v pomáhajících profesích neznamená vydržet všechno.

Neznamená tvářit se, že se nás náročné situace netýkají.
Ani jet dál bez zastavení, dokud tělo nebo hlava nezačnou brzdit za nás.

V sociálních službách je pracovní zátěž často spojená s kontaktem s lidmi v náročných životních situacích. A právě proto má smysl věnovat pozornost tomu, co pracovníka posiluje, co ho oslabuje a jak si během dne vytvářet malé opěrné body.

Resilience není jen osobní vlastnost.
Je to soubor zdrojů, dovedností, hranic, vztahů a podpory, které pomáhají udržet stabilitu i v náročné práci.

Na kurzu **Posílení resilience v běžném pracovním dni** se zaměříme prakticky na:

→ pracovní zátěž v sociálních službách
→ situace, které zvyšují stres v přímé práci s klientem
→ regulaci stresu během pracovního dne
→ jednoduché stabilizační techniky
→ práci s emocemi, hranicemi a vlastními limity
→ prevenci přetížení
→ osobní plán podpory pracovní resilience

Kurz je určený sociálním pracovníkům, pracovníkům v sociálních službách a dalším lidem z pomáhajících profesí, kteří se ve své práci setkávají s dlouhodobou zátěží, náročnými klientskými situacemi nebo vysokými nároky na vlastní psychickou odolnost.

📅 8. 10. 2026
🕘 9:00–15:30
📍 Ostrava-Dubina
👩‍🏫 Mgr. Hana Haisová
🎓 Akreditovaný kurz

Více informací a přihlášku najdete na webu CareJamu.

Představte si organizaci, která dělá potřebnou práci.Má službu, která pomáhá lidem v těžké životní situaci.Má tým, který...
01/09/2026

Představte si organizaci, která dělá potřebnou práci.

Má službu, která pomáhá lidem v těžké životní situaci.
Má tým, který drží provoz.
Má zkušenosti, výsledky i smysluplný záměr.

A přesto se jí nedaří získat podporu.

Ne proto, že by její práce neměla hodnotu.
Ale protože směrem k dárcům často říká hlavně to, co vidí zevnitř:

„Potřebujeme peníze na provoz.“
„Chybí nám finance na pracovníka.“
„Potřebujeme dofinancovat službu.“

To všechno může být pravda.

Jenže člověk mimo organizaci potřebuje slyšet ještě něco jiného:

Co se díky jeho podpoře stane?
Komu konkrétně pomůže?
Co se podaří udržet, rozšířit nebo změnit?
Proč na tom záleží právě teď?

Fundraising v sociálních službách často začíná právě tímto překladem.

Z interních potřeb do srozumitelného sdělení.
Z nákladů do dopadu.
Z „chybí nám“ do „díky podpoře můžeme“.

Na kurzu **Základy fundraisingu v sociálních službách** se budeme věnovat tomu, jak potřeby organizace pojmenovat, formulovat argumentaci pro získání podpory, rozlišit typy dárců a přemýšlet o fundraisingu jako o součásti stability organizace.

📅 6. 10. 2026
🕘 9:00–15:00
📍 Ostrava-Dubina
👩‍🏫 Mgr. Zuzana Venturová
🎓 Akreditovaný kurz

Více informací a přihlášku najdete na webu CareJamu.

Jaké to je dívat se na školu očima svých studentů?Na jeden den se vrátíme zpátky do vlastních „nácti“ let.K pocitům, kte...
26/08/2026

Jaké to je dívat se na školu očima svých studentů?

Na jeden den se vrátíme zpátky do vlastních „nácti“ let.
K pocitům, které už možná trochu zapadly prachem.
K nejistotám, tlaku, tichu, vzdoru i otázkám, které dospívání přináší.

Workshop Duševní zdraví ve škole: Od porozumění k praxi je prožitkový workshop pro pedagogy 2. stupně ZŠ a SŠ, metodiky prevence, výchovné poradce, asistenty pedagoga i vychovatele.

Společně se zaměříme na to, jak mladým lidem lépe porozumět, jak s nimi mluvit podpůrně a citlivě, jak včas rozpoznat, že se něco děje — a jak do školního prostředí přinášet více bezpečí, respektu a prostoru pro duševní zdraví.

Čeká Vás praktický den s kazuistikami, autentickými situacemi z praxe, technikami psychohygieny i rozhovory nanečisto.

📅 31. 8. 2026
🕣 8:30–15:00
📍 Ostrava-Dubina
👥 Kapacita max. 12 osob

Více informací a přihlášku najdete na webu CareJamu.

Na přelomu léta a září se v mnoha organizacích znovu rozjíždí běžný provoz.Vrací se porady.Projekty.Termíny.Rozpočty.Tým...
20/08/2026

Na přelomu léta a září se v mnoha organizacích znovu rozjíždí běžný provoz.

Vrací se porady.
Projekty.
Termíny.
Rozpočty.
Týmová komunikace.
A často i pocit, že je potřeba rychle naskočit zpátky do tempa.

Právě proto může být užitečné se ještě předtím na chvíli zastavit.

Co teď potřebuje naši pozornost?
Které priority jsou opravdu důležité?
Kdo za co odpovídá?
Jak pracujeme s dlouhodobými cíli?
A nejedeme jen ze zvyku v systému, který už nám neslouží?

Řízení organizace není jen každodenní provoz a řešení toho, co zrovna hoří.

Je to také schopnost plánovat, rozhodovat, nastavovat priority a rozvíjet organizaci s ohledem na její dlouhodobý směr.

Právě na tato témata se zaměří kurz Desatero řízení.

📅 16.–17. 9. 2026
📍 Ostrava-Dubina

Podrobnosti a přihlášku najdete na webu CareJamu.

10/08/2026

„Vždyť o nic nejde.“
„Nemysli na to.“
„To bude dobré.“
„Tak se zkus víc snažit.“

Možná je říkáme s dobrým úmyslem.
Možná chceme uklidnit, povzbudit nebo rychle najít řešení.

Jenže u dítěte nebo dospívajícího, kterému není dobře, mohou podobné věty rozhovor velmi rychle zavřít.

Když se mladý člověk pokouší mluvit o tom, že se necítí dobře, potřebuje především bezpečí, zájem a prostor. Ne zlehčení. Ne rychlou radu. Ne snahu problém hned „opravit“.

Někdy může pomoct začít jinak:

„Všimla jsem si, že jsi poslední dobou smutnější. Jak se máš?“
„Chceš mi o tom říct víc?“
„To, co prožíváš, beru vážně.“
„Nemusíš na to být sám/sama.“

Právě komunikace může být prvním krokem k tomu, aby dítě nebo dospívající nezůstali se svou psychickou nepohodou sami.

Tomuto tématu se věnujeme také na workshopu Duševní zdraví ve škole: Od porozumění k praxi.

Workshop je určený pro pedagogy, metodiky prevence, výchovné poradce, asistenty pedagoga, vychovatele i další školní pracovníky, kteří chtějí získat větší jistotu v tom, jak o duševním zdraví s mladými lidmi mluvit citlivě, bezpečně a podpůrně.

📅 31. 8. 2026
📍 Ostrava-Dubina

Více informací a přihlášku najdete na webu CareJamu.

Řídit organizaci dnes neznamená jen „nějak to udržet v chodu“.Znamená mít přehled v prioritách, lidech, financích, komun...
03/08/2026

Řídit organizaci dnes neznamená jen „nějak to udržet v chodu“.

Znamená mít přehled v prioritách, lidech, financích, komunikaci i každodenních rozhodnutích.

Kurz Desatero řízení nabízí srozumitelný a praktický přehled toho nejdůležitějšího, na co by vedení organizace nemělo zapomínat. Je určený pro ty, kteří vedou organizaci, tým, procesy nebo finance — a chtějí si v řízení udělat větší jasno.

Na kurzu se zaměříte mimo jiné na:

→ dlouhodobé plánování a rozvoj organizace
→ nastavování priorit
→ interní komunikaci
→ řízení lidí a odpovědností
→ finanční plánování
→ praktické nástroje pro každodenní řízení

📅 16.–17. 9. 2026
📍 Ostrava-Dubina

Podrobnosti a přihlášku najdete na webu CareJamu. Odkaz v komentářích 👇

Tentokrát necháme AI nahlédnout do Vašeho pracovního týdne.Kdyby byl Váš pracovní týden film, jaký by měl žánr?Drama? Ko...
29/07/2026

Tentokrát necháme AI nahlédnout do Vašeho pracovního týdne.

Kdyby byl Váš pracovní týden film, jaký by měl žánr?
Drama? Komedie? Detektivku? Dokumentární sérii? Nebo rovnou katastrofický film s nečekaně dobrým koncem?

Zkuste zadat AI tento prompt:
„Na základě toho, co o mně víš, napiš trailer k mému pracovnímu týdnu. Urči žánr, název filmu, hlavní zápletku, dramatický voiceover a jednu větu na plakát. Výsledek má být vtipný, ale pořád laskavý.“

A pokud AI běžně nepoužíváte nebo o Vás zatím nic neví, zkuste tuto verzi:
„Napiš filmový trailer k mému pracovnímu týdnu. Pracuji jako [doplňte profesi nebo oblast práce]. Tento týden řeším hlavně [doplňte 3–5 věcí, které Vás čekají nebo se Vám často dějí]. Urči žánr, název filmu, hlavní zápletku, dramatický voiceover a jednu větu na plakát. Výsledek má být vtipný, ale laskavý.“

Výsledek nám klidně nasdílejte do komentáře.

A bonusová otázka:
Byl by Váš pracovní týden spíš hrdinský epos, organizační thriller, nebo komedie o přežití porad?

Podzimní nabídka vzdělávání CareJamu je tady.Připravili jsme pro Vás kurzy zaměřené na témata, která jsou důležitá pro k...
22/07/2026

Podzimní nabídka vzdělávání CareJamu je tady.

Připravili jsme pro Vás kurzy zaměřené na témata, která jsou důležitá pro každodenní praxi v sociálních službách, pomáhajících profesích i neziskových organizacích.

V podzimní nabídce najdete vzdělávání zaměřené na:

→ řízení a rozvoj organizace
→ fundraising a vícezdrojové financování
→ posílení resilience v běžném pracovním dni
→ komunikaci s lidmi, kteří zažívají psychické obtíže
→ základní orientaci v duševních onemocněních pro praxi v sociálních službách

Kurzy propojují odborný obsah s praktickým využitím a jsou určené pro ty, kteří chtějí svou práci dělat s větší jistotou, přehledem a oporou v konkrétních nástrojích.

Vyberte si kurz, který odpovídá Vašim aktuálním potřebám nebo potřebám Vašeho týmu.

Podrobnosti a přihlášky najdete na webu CareJamu.

Znáte ten moment, kdy máte dobrý obsah, ale vypadá jako dlouhá zeď textu?Strategie.Poznámky z porady.Shrnutí projektu.Pl...
20/07/2026

Znáte ten moment, kdy máte dobrý obsah, ale vypadá jako dlouhá zeď textu?

Strategie.
Poznámky z porady.
Shrnutí projektu.
Plán aktivit.
Složitější téma, které potřebujete někomu rychle vysvětlit.

Právě na to se může hodit Napkin AI.

Vložíte text a nástroj z něj pomůže vytvořit jednoduchý vizuál — třeba schéma, diagram nebo přehlednější grafické rozdělení myšlenek.

Pro neziskovky se může hodit například když potřebujete:

→ zpřehlednit projektový nápad
→ vysvětlit proces týmu
→ připravit podklad do prezentace
→ udělat jednoduché schéma ke školení
→ převést dlouhý text do srozumitelnější podoby

A malá poznámka na závěr: stejně jako u jiných AI nástrojů platí, že citlivá data, osobní údaje nebo interní informace o klientech do podobných nástrojů nepatří.

Ale na obecné texty, nápady a pracovní koncepty?
Tam může být Napkin AI docela příjemný pomocník.

Zkuste si do něj vložit jeden odstavec, který už dlouho potřebujete někomu vysvětlit — a podívejte se, jestli z něj nevznikne něco přehlednějšího.

☀️ Hravá letní výzva CareJamu: Jak Vás vidí AI?AI nemusí sloužit jen k psaní e-mailů, shrnutí dokumentů nebo vymýšlení t...
15/07/2026

☀️ Hravá letní výzva CareJamu: Jak Vás vidí AI?

AI nemusí sloužit jen k psaní e-mailů, shrnutí dokumentů nebo vymýšlení tabulek.

Někdy si s ní můžete prostě trochu pohrát.

Tentokrát zkuste jednoduchý úkol:
nechte AI vytvořit obrázek, který Vás podle ní nejlépe vystihuje.

Může to být portrét, symbolický obrázek, komiksová postava, pracovní alter ego, fantasy hrdina… nebo něco úplně nečekaného. 😄

Zkuste třeba tento prompt:

„Na základě toho, co o mně víš, vytvoř obrázek, který mě nejlépe vystihuje. Ať je osobní, hravý a vizuálně zajímavý. Nemusí jít o realistický portrét, může to být symbolický obrázek, který vystihuje mou osobnost, energii, zájmy a způsob, jakým působím.“

A pokud AI běžně nepoužíváte nebo o Vás zatím nic neví, zkuste tuto verzi:

„Vytvoř obrázek, který mě nejlépe vystihuje. Jsem [doplňte pár vět o sobě – co děláte, co Vás baví, jaká je Vaše energie, co máte rádi, co je pro Vás typické]. Obrázek má být osobní, hravý a vizuálně zajímavý. Nemusí jít o realistický portrét, spíš o symbolické zachycení mojí osobnosti.“

Výsledek nám klidně nasdílejte do komentáře.
A připište, jestli se v něm poznáváte — nebo jestli si AI zrovna vzala hodně kreativní dovolenou. 😄

Adresa

Jaromíra Matuška 82/26a, Ostrava/Dubina
Ostrava
70030

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když CareJam vzdělávání zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Ta škola

Pošlete zprávu CareJam vzdělávání:

Odkazy

Sdílet

Kategorie