Hana Pavličková - Fitness Trainer

08/06/2023

Chceš zažít nezapomenutelný víkend plný pohybu a zábavy v krásných Beskydech? Máme posledních pár volných míst, tak si své místo nezapomeň rezervovat na čísle 773557715 nebo 731839400 😁

12/10/2020

I když je situace taková a máme fitka zavřené tak člověk nemusí hned přestat cvičit ale zkusit nový způsob

05/08/2020

Touto formou bych chtěla pochválit jednoho z mých šikovných klientů . I přes veškeré nástrahy jako byl corona virus jsme to spolu zvládli a dostali se na neskutečné výsledky. Martin dokázal zhubnout 11,7 kg tuku, viscerální tuk klesl o 5 hodnot a metabolický věk 55 je rázem 31. Myslím si, že tato čísla nejsou poslední a pokračujeme dále. Jsem neskutečně hrdý trenér 🥰 Martin Bílý

04/08/2020

Dnešní super trénink s velice šikovnými holkami 💪

26/06/2020

Získej trénink zdarma ❗️
Nevíš jak cvičit ? Chceš shodit, zpevnit či nabrat svalovou hmotu a nevíš jak na to ? Stačí mi napsat do DM 📩 a prvních 5 zájemců získá volný vstup k nám do a osobní trénink s konzultací 💪.
Platí do 26.7 . 2020

16/04/2020

Trénink na bříško a malinko cardio kdo chce může si semnou zacvičit 😁 https://youtu.be/qPk3oVt5BYc .

Cvičíme spolu s Hančou

13/04/2020

Cvičí i celá rodinka. ☺️☝🏼🏋🏼‍♂️🐶 Anna Zajícová

On-line tréninky stále probíhají.☺️ Pokud máš zájem tak mi napiš 🙂☝🏼

02/04/2020

Nebaví tě to doma sedět na zadku? Chtěl(a) by si začít cvičit, ale nevíš jak nebo tě to nebaví samotného(nou) ? Potřebuješ pevnou ruku nad sebou ? Pokud si aspoň na jednu otázku odpověděl(a) pozitivně tak jsem tady přímo pro tebe. Stačí napsat zpravu a domluvíme se 😊

Zaměřuji se především na silové tréninky,redukce hmotnosti,nabírání svalové hmoty.Přípr

29/03/2020

MÁME PRO VÁS SOUTĚŽ !!!! ❤️☝🏼

Otázka zní: KOLIK KG DRŽÍM NA ZÁDECH ?? 🤪
odpověď napiš do komentáře.

Přesná odpověď nebo nejbližší? Vyhrává PROTEINOVÉ TYČINKY a 3 ON-LINE TRÉNINKY semnou!!

ABY SES MOHL ZÚČASTNIT MUSÍŠ SLEDOVAT MOU STRÁNKU A DAT TO SE MI LÍBÍ NA PŘÍSPĚVEK !!!!

SOUTĚŽ KONČí ZÍTRA V 20:00
Výherce se bude losovat.

24/03/2020

Tak a máme tady další proměnu mé klientky Aničky 😊 . Před rokem společně se svou maminkou přišla na první trénink a od té doby spolu trávíme dost času 😁. Anička má za sebou rok plný dřiny a odříkání a jsem neskutečně na ní hrdá dokázala zhubnout 15,4 kg tuku 👏. A neskutečných 13cm přes pas , nohy 9cm a paže 5cm 🤔. Naše spolupráce stále nekončí vzhledem k dnešní situaci cvičíme sice jen on-line ale Anička se nevzdává . Jsem nesmírně ráda že můžu spolupracovat s takovou bojovníci jako je ona 🥰💪