16/10/2023
Tento víkend se koná v mé milované workshop Cyklická jóga.
Podle mě je to absolutní základ toho, co by každá žena měla znát, aby mohla svou praxi přizpůsobovat různým potřebám těla.
Bohužel, o cykličnosti nás nikdo neučí. Nikdo nám neřekl, že se v průběhu měsíce měníme, a že je normální nejet pořád na sto procent. Místo toho nás přesvědčují, že je nejlepší věc pod sluncem dělat, jako že žádný cyklus nemáme, máme zobat brufeny, dát si tampon a pokračovat jako obvykle.
Cykličnost a cyklická jóga nabízí na tuhle oblast úplně jiný pohled, který je podle mě velice osvobozující a hojivý.
Přijď se vyživit, zklidnit, zacvičit si a dozvědět se něco úplně nového. Třeba Ti to změní život 😉 nebo alespoň tvou jógovou praxi 🧘🏼♀️
