ZUMBA s Alčou

🧡 Zumba Gold a 🧡💜 Zumba Gold Toning lekce se díky těmto ženám staly místem, kde každé pondělí a čtvrtek si vzájemně dodáme příjemným pohybem energii a potěšíme tělo i mysl. 😇 Moc si vážím toho, že pravidelně chodíte a baví Vás to a mě taky❣️🤩

Lekce probíhají v sále Poshta-v 1. patře nad bývalou poštou na Horním náměstí 27, Olomouc.
Na lekci není potřeba rezervaci. Stačí kterékoliv pondělí nebo čtvrtek přijít od 16:00 a zkusit. 😇

🧡 Zumba Gold-pondělí 16:00-16:45, sál POSHTA v 1. patře (v budově bývalé pošty), Horní náměstí 27, Olomouc.

• Zumba Gold je v nižší intenzitě, bez poskoků s jednoduchými choreografiemi, vhodné pro úplné začátečníky, pro seniory, maminky po porodu, pro kohokoliv, kdo má obavu, že by klasickou fitness Zumbu nezvládl. 😉

🧡💜 Zumba Gold Toning-čtvrtek 16:00-16:45, sál POSHTA v 1. patře (v budově bývalé pošty), Horní náměstí 27, Olomouc.

• Lekce Zumby spojující pohodovou Gold hodinu se zumbovými činkami, vše je v nižší intenzitě, kde v části hodiny (bude-li časem zájem, klidně i na více 😁) využijeme speciální Zumba činky (lehoučké, pouze 450 g), které vám zapůjčím. 🙂 Využití činek není povinné! Všechny choreografie v této lekci můžete nadále tancovat samozřejmě i bez činek! 😉

Je to 1 rok, kdy jsou v Olomouci Zumba Gold hodiny a 2 roky, kdy jsem se stala Zumba instruktorkou. 😊 Vždy se moc těším na své stávající klientky i případně na nově příchozí zájemce, abychom si společně zazumbovali a udrželi si zdravé tělo i veselou mysl❣️🤗

Československá Zumba Gold párty! 💃🏻🧡🕺 Zumba nezná hranic ani limitů. 😍😎😉

Milí Zumba přátele,

srdečně si Vás dovoluji pozvat na trošku netradiční, speciální Zumba akci! 😍😎😉 Zumba Gold 🧡 je mírnější variantou, vhodnou pro starší generaci, lidi s lehčím pohybovým omezením, obézní, maminky po porodu, pro kohokoliv, kdo má chuť se hýbat a potřebuje načerpat energii! 🤩 Zvaní jsou nejen aktivní zumboví nadšenci, kteří navštěvují mé lekce nebo mých kolegů, ale i Vy, kteří mě sledujete, váháte, zda to zkusit a zatím jste nenabrali odvahu, zda se do mírnějšího goldečkového zumbového světa vydat nebo ne! 🧐 Máte jedinečnou příležitost si to přijít nezávazně zkusit! 😉

🧡 Vstupné dobrovolné. 🧡

Ale s ohledem na kapacitu sálu, prosím registrujte se, ať mám přehled o počtu osob, využít můžete tento formulář:

https://forms.gle/MUqTQAoC2njD7ExC8

nebo na e-mail: [email protected]

Těší se na Vás organizátorka Alice Blahunková a tým zkušených instruktorů: Janča Holá, Mili & Laci Fulajtárovi, Martin “Martini” Valla a další moji skvělí ZIN přátelé❣️