RBSD - No Art Just Defense RBSD Olomouc klub zabývající se tréninkem reálné sebeobrany. RBSD je tréninkový systém zaměřený na reálnou sebeobranu.
Hlavním trenérem je Martin Mikolášek, který je také hlavním trenérem pro celou organizaci RBSD. Trénujeme postupy a taktiky od špičkových instruktorů z celého světa. Trénujeme podle hesla: „Nejsou pokročilé techniky, pouze základy dělané dobře“
Sebeobranu stavíme na kvalitním bojově-atletickém základu. Proto část tréninků věnujeme RBSD Boxingu a RBSD Grapplingu. Kromě toho se intenzivně připravuj
Trénink z minulého pondělí 👊
Opět práce na krátkou vzdálenost - ECQ
18/05/2026
RBSD Shooting - IPSC 👊
Tři dny střílení, tentokrát zaměřené na sportovní střelbu. Vlastně se nic nezměnilo - rychle a přesně se snažíme střílet pořád. Tentokrát jsme jen hodnotili zásahy podle pravidel IPSC....
Pondělí trénink zaměřený na boj na krátkou vzdálenost - ECQ 👊
11/05/2026
Seminář Principy RBSD v Ostravě 👍
Parádní atmosféra a slušná dřina na nedělní odpoledne. Děkujeme a těšíme se na druhé kolo 💪
04/05/2026
27/04/2026
Seminář v RBSD Koesslarn 👍
Téma semináře bylo boj s více protivníky. Naprostá paráda, jak trénink a atmosféra. Tak i celkově super výlet s RBSD týmem 💪
Pondělí trénink sebeobrany zaměřený na Flanking 👍
Také tento princip budeme trénovat v říjnu na semináři Urbancombatives '26 👊
12/04/2026
První RBSD Shooting Camp za námi...
Tři dny práce na střeleckých základech se super partou pistolníků 🤠