03/09/2026
Sebedůvěra se u dětí rozvíjí postupně – tím, co dětem o nich samotných říkáme, ale také zkušeností, že mohou dělat chyby a postupně něco zvládnout samy.
V každodenních situacích můžeme zkusit třeba říct:
👉 Když vidíme snahu:
„Vidím, jak moc ses na to soustředil/a.“
„Oceňuji, že jsi to nevzdal/a, i když to bylo těžké.“
Když se něco nepovede:
„Chyby děláme všichni, díky nim se učíme.“
„Je normální, že se nám občas něco nepovede. Co myslíš, že můžeme příště udělat jinak?“
👉 Když chceme podpořit samostatnost:
„Jak bys to chtěl/a udělat ty?“
„Zajímá mě tvůj názor. Co si o tom myslíš ty?“
👉 Když chceme dát najevo přijetí:
„I když se ti něco nepovede, mám tě pořád stejně rád/a.“
Místo toho, abychom věci dělali za ně:
„Je to těžké, vidím to. Chceš, abychom to zkusili spolu, nebo to chceš ještě zkusit sám/sama?“
Co pomáhá podporovat sebedůvěru vašich dětí vám? 🙌
💡Podporovat samostatnost ale neznamená chtít po dětech, aby všechno zvládly samy. Součástí sebedůvěry je i vědět, kdy si říct o pomoc. Na Chat Centra LOCIKA se děti a dospívající mohou anonymně obrátit, když potřebují mluvit o tom, co prožívají, a najít bezpečný prostor pro rozhovor. 👉 chat.detstvibeznasili.cz
