Fitdance.cz

Hola!🙋🏼‍♀️ Mrkněte, jak cvičíme v červnu:

pondělí 8.6. ZŠ Úprkova 17:00 - tělocvična

středa 10.6. ZŠ Mandysova 18:15 - tělocvična

pondělí 15.6. ZŠ Úprkova 17:00 - poslední hodina v
tělocvičně
středa 17.6. ZŠ Mandysova 18:15 - tělocvična

pondělí 22.6. ZŠ Úprkova - hodina zrušena (pracovní
důvody)
středa 24.6. ZŠ Mandysova - poslední hodina v
tělocvičně
pondělí 29.6. ZŠ Úprkova 17:00 - venkovní
PRÁZDNINOVÁ HODINA

Více info www.fitdance.cz

Tento týden vás čeká milá a příjemná změna…Fit Dance s Natálkou😍

Naty si s vámi zatančí v pondělí i ve středu💪🏻

Pořádně si to užijte🙋‍♀️

Veselé Velikonoční pondělí 🐣

Připomínám, že v pondělí 6.4. není hodina Fit Dance na ZŠ Úprkova.

Těším se na vás ve středu a veselé Velikonoce 🐥

📢 Pozor! V příštím týdnu nás čekají jarní prázdniny v HK a tělocvičny ve školách nebudou přístupné. HODINY FIT DANCE ODPADAJÍ☝🏼

Pondělí 2.3. ZŠ Úprkova - hodina ODPADÁ
Středa 4.3. ZŠ Mandysova - hodina ODPADÁ

📆✏️ Piš si do kalendáře 18.-20.9.2026 a už teď si rezervuj místo!💪🏻
Přihlášky posílej na [email protected] a uveď Fit Dance Lucka.

🫶🏻 Fit Dance 💃🏻 Víkend ☀️ Já&Monča 👯‍♀️ Pomezky 🏔️ Co víc si přát?🥂

Víkend plný pohybu, tance, zábavy, smíchu, relaxu, prostě jak chceš❤️ Už teď se těšíme 🙋🏼‍♀️🙋🏽‍♀️

Víš, co to je? Ti to povím…nový song a choreografie na zítřejší středeční hodinu🤩👌🏻

Přesně takhle vzniká každá písnička a choreografie…
- nejdřív musí přijít TOP písnička (ne ledajaká, prostě to musí být ONA, na první dobrou😍)
- rozebrat písničku na jednotlivé časti, napočítat a naposlouchat
- vymyslet kroky, které tam prostě PADNOU a při kterých budete vypadat jako BOHYNĚ💃🏻😍
- dostat to do hlavy, tzn. jet to Xkrát před zrcadlem a nabrat ten FEELING, který vám musím předat na hodině🫶🏻

A tahle? Tak tu budete milovat❤️ Tak zítra na značkách💪🏻 Pa🙋🏼‍♀️

Milé cvičky, i tento rok si můžete zpříjemnit víkendovými pobyty se cvičením!🤩🤩🤩

Mrkni na nabídku víkendů s Mončou a pozor!!! Tradicně září víkend Fit Dance Plus se mnou a Mončou na Pomezkách😍 Neváhej a rezervuj si místo už teď🫶🏻

�VÍKENDY SE CVIČENÍM 2026�
Kdyby jsi se chtěla přidat, napiš na mail: [email protected]

Nachystejte cvičky, lahvičky, cvičební úborky a začíne! Dámy, sraz na značkách
🎉 pondělí 5.1. od 17h na ZŠ Úprkova
🎉 středa 7.1. od 18:15 na ZŠ Mandysova

Těším se na Vás😍

Všem přeji pohodové a krásné Vánoce, hodně zdraví a do nového roku jen to nejlepší!🫶🏻🎄

FitDance o Vánocích:
✨pondělí 22.12. - hodina není
✨středa 24.12. - Štědrý den
✨pondělí 29.12. - hodina není
✨středa 31.12. - Silvestr
✨pondělí 5.1. - ZŠ Úprkova 17:00 - 18:00 - první hodina v novém roce
✨středa 7.1. - ZŠ Mandysova 18:15 - 19:15 - první hodina v novém roce

Všem děkuji za přízeň a společně protančené hodiny v roce 2025! Vaše L.