JH Pilates Cadillac & Reformer Studio

Zvyšte kvalitu svého pohybu i sportovního výkonu.

5týdenní program zaměřený na rozvoj síly, stability a mobility prostřednictvím metodiky STOTT PILATES na strojích Reformer & Cadillac.

Program je vhodný pro sportovce, nadšence a aktivní jedince, kteří chtějí:
• efektivně posílit celé tělo v souvislostech
• zlepšit kontrolu pohybu a koordinaci
• optimalizovat přenos síly do výkonu
• minimalizovat riziko přetížení a zranění

Trénink probíhá v malé skupině s důrazem na individuální přístup.

📅 Zahájení: 4. 5. 2026
👥 Kapacita: 5 osob

Rezervujte si své místo zde: [email protected]

🇨🇿 Děkuji, že jste součástí JH PILATES studia 🌟
🎄Vánoce jsou ideální chvílí zpomalit, nadechnout se a dopřát tělu péči, kterou si zaslouží. Přeji Vám klidné svátky plné pohody, zdravého pohybu a radosti z maličkostí.🌟
Těším se na vás v novém roce. 🤍

🇬🇧 Thank you for being part of the JH PILATES studio.🌟
🎄Christmas is the perfect time to slow down, take a breath, and give your body the care it deserves. I wish you peaceful holidays filled with well-being, healthy movement, and joy in the little things.🌟
I look forward to welcoming you in the new year. 🤍

Meeting Wayne Seeto again after a year 😍 His genuine smile always brightens the moment. Thank you for your professionalism and guidance.🌟

UK Symposium 2025 🇬🇧 4-Day Symposium Professional Development Package Done ✔️

UK Symposium 2025 🇬🇧 – čtyřdenní profesní vzdělávání v Anglii úspěšně dokončeno ✔️

🇬🇧 Every step can be the start of a great transformation.

🇨🇿 Každý pohyb může být začátkem velké proměny.

#

„Pohyb je život, a život je pohyb.” Joseph Pilates 🍀