Autismus a my

10/08/2026

Symbol, piktogram, kartička nebo komunikační kniha? Co to vlastně je?

Pokud se v těchto pojmech nevyznáte, nejste sami. Na začátku jsme na tom byli všichni stejně. Zkusme to jednoduše.

👉🏻 Symbol je něco, co zastupuje určitý význam. Může to být obrázek, gesto, předmět nebo třeba znak.

👉🏻 Piktogram je jednoduchý obrázek, který něco znázorňuje. Třeba pití, jídlo, toaletu, školu nebo ven.

👉🏻 Komunikační kartička je kartička s obrázkem nebo piktogramem, kterou dítě používá, aby něco sdělilo. Může například podat kartičku PITÍ, když má žízeň.

👉🏻 Komunikační kniha obsahuje větší množství takových kartiček. Dítě v ní může hledat, co chce říct – například co chce jíst, kam chce jít nebo co potřebuje.

Takže jednoduše:

piktogram = obrázek
komunikační kartička = obrázek, který používáme ke komunikaci
komunikační kniha = více komunikačních kartiček pohromadě

A právě pro děti, které nemluví nebo je pro ně mluvená řeč obtížná, mohou být obrázky důležitým způsobem, jak se dorozumět.

09/08/2026

Malé radosti. Ty, které často přehlédneme.
I v náročném dni se může objevit něco hezkého.

Některé dny jsou prostě těžké. Dítě je unavené, něco nevyjde, přijde záchvat vzteku, změna plánu nebo prostě den, kdy je toho na nás všechny moc.

Ale ani takový den není jen špatný.

Možná se dítě na chvíli krásně zasměje.
Možná si spolu dáte zmrzlinu.
Možná si dítě spokojeně hraje se svou oblíbenou hračkou.
Možná si večer na chvíli vedle sebe sednete a je vám spolu dobře.

Tyhle malé okamžiky se dějí i uprostřed náročných dnů. Jen je někdy v tom všem, co musíme řešit, ani nevnímáme.

Možná je potřeba se občas zastavit. Zpomalit. A začít si těch hezkých chvil víc všímat. Být nejen tělem, ale i myslí, teď a tady.

Nevím jak to máte vy, pro mě je to celoživotní výzva 💙

09/08/2026

Nemusí hned skládat puzzle. Začněte jednoduše.

Obrázková skládanka je především hra. Dítě při ní ale zároveň pozoruje, všímá si detailů a hledá, co k sobě patří.

Z jednotlivých částí postupně skládá celý obrázek. Učí se tak vnímat, že jednotlivé části tvoří celek, a soustředit se na to, co vidí.

Můžete začít dvěma díly a postupně přidávat složitější obrázky, podle toho, co dítě zvládne a co ho baví.

Vybrat můžete z obrázků zvířátek, ovoce a zeleniny nebo dopravních prostředků. K dispozici je laminovaná pomůcka i PDF k vytištění doma.

👉 Obrázkové skládanky najdete v e-shopu Autismus a my.

31/07/2026

🌡️ Tropické dny jsou pro mnoho dětí s autismem opravdu náročné.

A upřímně? Ve vedrech bývá unavený skoro každý. Děti i rodiče. Máme méně energie, jsme citlivější a snadněji nás něco rozhodí. U dětí s autismem se to může projevit ještě výrazněji.

K horku se navíc přidávají další výzvy, dítě nechce pít, odmítá klobouk nebo se nenechá namazat opalovacím krémem.

Co může pomoci?

💧 Když dítě nechce pít, zkuste změnit způsob podání. Někdy stačí brčko, oblíbená lahev nebo jiný hrneček. Tekutiny můžete doplnit i potravinami s vysokým obsahem vody, například melounem nebo okurkou, vodovou zmrzlinou.

🧢 Odmítá klobouk? Ne vždy je řešením přesvědčovat. Hledejte stín, omezte pobyt venku v poledne a naplánujte aktivity na ráno nebo večer.

🧴 Nechce opalovací krém? Vyzkoušejte jinou konzistenci, sprej, mléko nebo pěnu. Některým dětem vadí samotný pocit krému na kůži.

💦 Pozor i na drobnosti, které nás často nenapadnou. Některým dětem mohou vadit kapky vody na oblečení nebo mokré plavky. To, co dospělému připadá jako maličkost, může být pro dítě velmi nepříjemný smyslový zážitek.

🌳 Nemusíte zvládnout všechno. V tropických dnech je v pořádku zvolnit. Místo celodenního výletu může být nejlepší volbou klid doma, dostatek tekutin a odpočinek.

💙 Každé dítě reaguje na horko jinak. Hledejte to, co funguje právě vašemu dítěti a vaší rodině.

Jak zvládáte tropické dny u vás doma?
Máte tip na vychytávku, která pomohla právě vašemu dítěti? ☀️🧊💦

29/07/2026

Někdy stačí správná kniha ve správný čas. Ne proto, aby nabízela zázračná řešení, ale aby pomohla lépe porozumět tomu, co vaše dítě prožívá, a ukázala nové možnosti.

Na fotce vidíte ukázku knih z nakladatelství Pasparta, které najdete také v nabídce e-shopu Autismus a my.

Která z nich už má místo ve vaší knihovně?

28/07/2026

„Děti s autismem přece mají rády pořádek.“ Opravdu?

Ve skutečnosti je to mnohem pestřejší.

Některé děti opravdu potřebují, aby mělo všechno své místo. Všimnou si každé změny, vyžadují přesně srovnané věci a pořádek jim pomáhá cítit se bezpečně.

Jiné děti jsou ale úplný opak. Sbírají všechno možné, kolem sebe mají spoustu věcí a jejich pokoj může působit chaoticky.

Můj syn patří právě do této druhé skupiny.

Od dětství sbírá víčka, letáky, vizitky, obaly a nejrůznější drobnosti. Snažila jsem se zavést systém. Vytvořila jsem vizuální označení, co kam patří, zkoušeli jsme společně uklízet a opakovaně jsme nastavovali jednoduchá pravidla.

Vždy to fungovalo jen krátkou dobu.

Je to vlastně stejné jako u nás všech. Někdo potřebuje mít všechno srovnané, jiný se cítí dobře i v chaosu. Lidé s autismem nejsou výjimkou.

To samozřejmě neznamená, že na pořádek rezignujeme. Má smysl dítě učit organizaci, vytvářet přehledné prostředí a používat vizuální podporu. Jen je dobré přijmout, že cesta může být delší a výsledky jiné, než jsme si představovali.

Autismus nevypadá u každého stejně. A ani vztah k pořádku není výjimkou.

Jak je to u vašeho dítěte? Potřebuje mít všechno přesně srovnané, nebo je spíš malý sběratel?

27/07/2026

V době sociálních sítí může mít člověk pocit, že správné prázdniny musí být plné výletů, atrakcí a neustálého programu.

Jenže odpočinek nevypadá pro každého stejně.

Někdy je to pomalé ráno, společná zmrzlina, procházka lesem, knížka na dece nebo jen čas, kdy nikam nemusíte spěchat.

Právě takové obyčejné chvíle často přinesou dětem i dospělým to, co během roku nejvíce chybí. Třeba klid, prostor na regeneraci a radost z toho, že prostě jen jsme spolu.

Jak vypadá váš ideální letní den? ☀️

27/07/2026

Teď vyšly dvě knihy na téma náročné chování.
Četli jste? Já se na ně chystám 📖

21/07/2026

Někdy si lidé myslí, že když je člověk s autismem dospělý a změnu zvládne, už to není problém.

Jenže ono to tak často není.

Dnes synovi kvůli nemoci zrušili termín u dentální hygienistky. Na první pohled drobnost. Jenže nový termín zatím nedostal.

V jeho hlavě se okamžitě rozběhly otázky.

Proč je termín zrušený? Co paní je? Uzdraví se? Kdy bude nový termín? Co když bude zase nemocná?

Nejde jen o změnu samotnou. Často je nejtěžší nejistota, kterou přináší. Nevědět, co bude dál, může vyvolat velkou úzkost.

Změnu zvládne. Počká na nový termín. Ale než si všechno v hlavě srovná, stojí ho to spoustu energie.

Právě to okolí často nevidí. Když někdo změnu zvládne, neznamená to, že ji prožívá v klidu. Jen se naučil s tím nepříjemným pocitem nějak fungovat.

I proto se snažím všechny změny oznamovat co nejdříve, dát synovi co nejvíce konkrétních informací a čas, aby si je mohl promyslet a zpracovat. Každá odpověď na jeho otázky totiž alespoň trochu zmírňuje úzkost z nejistoty.

Možná je dobré si občas připomenout, že to, co je pro nás drobná změna, může být pro někoho velká vnitřní zátěž. A trochu trpělivosti a pochopení může udělat opravdu hodně.

Máte podobnou zkušenost i vy? Co vašemu dítěti pomáhá zvládat nečekané změny?

20/07/2026

Zákaz používání mobilů ve školách bude platit od září 2027

Zákaz používání mobilních telefonů ve školách, jehož uzákonění navrhli Babiš a Plaga, dnes podle očekávání vláda podpořila. Oznámil to premiér. Odpovídáme proto na základní otázky, co se ve školách změní.