Markéta Tiptová Vykroč ze svého stínu

Markéta Tiptová Vykroč ze svého stínu Pomáhám lidem lépe porozumět sobě a druhým. Jsem rozkrývačem Vašich stínů a nakopávačem k obnovení vn

Kdo jsem, můj příběh a proč dělám, to co dělám, si můžete přečíst tady: https://marketatiptova.cz/o-mne/

Stoupnul si 15cm před 15x většího psa. Vytáhl svoje nádobíčko a začal si dělat dobře. A netroškařil, ale svůj biologický...
14/02/2024

Stoupnul si 15cm před 15x většího psa. Vytáhl svoje nádobíčko a začal si dělat dobře. A netroškařil, ale svůj biologický materiál nechal pěkně doletět až na hlavu 🐶 psa.

Chtěl hrát fotbal, vzal balón a vyzval ke hře, kočku, psa, cizího člověka, vlastního….když chtěl, tak prostě šel 👣 a konal.

Protože tenhle pidi týpek neřešil, jestli je menší, pomalejší, rychlejší, má nebo nemá dostatečnou výbavu.

Jestli jeho kroky dopadnou dobře nebo špatně. On prostě žil na maximum tak, jak chtěl a využil k tomu všechno přesně tak, jak do vínku dostal.

On se prostě miloval a ctil.

A tak se na den lásky 🖤sebral a odešel, protože prostě chtěl.

✅On lásku od nikoho nepožadoval, nepodmiňoval, nepotřeboval, on láska byl. A tím bylo nemožné ji i nedostávat.

✅Protože nemějte rádi někoho, kdo už rád je.

✅Tvoje motto: I s malým kašpárkem se dá hrát velké divadlo se vrylo do paměti všech, co Tě znali a budu ho šířit dál, jak jsem slíbila. Zase jsi to dokázal❣️

Jsem vděčná, že jsem včera poslechla intuici a ač jsem věděla, že moje tělo bude mít tou cestou na kahánku, jela jsem.

Myslela jsem si, že jedu pozdravit a povzbudit tvého t.č. invalidního igráčka a jeho smečku, ale pak mi došlo, že já se jela i rozloučit. A za to jsem fakt vděčná🙏

Kamaráde, King Kongu, Velký Vezíre, Borče….Saňoure kaňoure, děkujeme za objevy, inspiraci, bylo nám obří ctí❣️❣️❣️

A vzkaz pro (nejen) dnešní den: "Buď láska a máš to"❣️ by Saňourek Stradiot The King✌️❤️💪

Mluvila jsem s kamarádkou, jdu vařit polévku a přišlo pnutí, sedni, napiš, sdílej. Tak sedám, píšu, jedu😁Komu se to teď ...
11/02/2024

Mluvila jsem s kamarádkou, jdu vařit polévku a přišlo pnutí, sedni, napiš, sdílej. Tak sedám, píšu, jedu😁

Komu se to teď taky hodí slyšet❓Kromě nás dvou😊
⬇️⬇️

❌Chmury, smutky, zmary….fuj, to nechceš❗️A proto, to žiješ.

Ne proto, že jsi něco udělal a neuděl.
Ne proto, že jsi málo nebo příliš.
Ne proto, že ti někdo něco udělal a neudělal.
Ne, že se nestalo to či ono, abys mohl být radostný, spokojený, úspěšný…………

Ale proto, že trváš na tom, že tenhle pocit je pro tebe zakázaný, nechtěný. Takhle se cítit nesmíš❌

✅Ta situace jako taková, tu váhu nemá. Tu váhu získává tím, že jí říkáme: Ty sem nesmíš! A ten odpor k tomu, z toho to pravé utrpení pak dělá.

✅Život se děje, jen my jsme mu narvali označení plusový i mínusový. Význam plusu a mínusu určujeme my a tím pádem mu ho nemusíme dávat.

A to je taky fajn, protože tu váhu máme my, ne vnějšek, ne historie, ne společnost, ne Tonda Kolenatý, ne budoucnost, my!

✅Doporučuju: «Nezakazovat, ale pustit dovnitř!» Kde není odpor, není boj.

Kdo si to zkusí navnímat v tělě? Dejte vědět, jak to šlo.

Neplusový a nemínusový zbytek neděle🌜Markéta
www.marketatiptova.cz

PUSTIT KONTROLU?_Část 2. (pokračování příběhu včerejšího příspěvku)Nedávno jsem tu psala, jak má kamarádka problémového ...
08/02/2024

PUSTIT KONTROLU?_Část 2. (pokračování příběhu včerejšího příspěvku)

Nedávno jsem tu psala, jak má kamarádka problémového psa🐶 Respektive, on není problémový, ale jeho stavy nejistoty a 👻jeho reakce na ně jsou.

Vyzkoušela jsem na něj všechno možné a jeho vzteklé výpady stejně nemáme úplně pod kontrolou🕵️‍♀️ Každá jeho návštěva dokáže být náročná, hlídání i očistec.

Po hlídání vloni jsem byla strhaná jak borůvka. Letos jsem ale řekla, že ho budu hlídat i tak.

Dám mu všechno, co potřebuje, ale jedno mu letos… a už nikdy nedám, svůj vnitřní klid. Povely, zákroky, výživa, péče, prochajdy ANO, můj vnitřní klid NE.

Denní války s mým psem, bitvy, krev, výpady, nonstop touha po pozornosti, OK beru to🤝

Chceš být magor, dobře, buď. Dávám ti svobodu a sobě taky🗽

A jak to dopadlo❓Zázrak v podobě obratu o 1000 %.

🧞‍♂️Ani jeden výpad, válka, vyceněné zuby, snaha o můj nonstop stín, 100 % poslušnost, 100 % přivolání.

🧞‍♂️Ještě nedávno mě z ničeho nic kousnul v restauraci, na návštěvě několikrát chňapnul atd., mého psa napadal při každé návštěvě.

🧞‍♂️To, co za jeho rok a půl života, při neustálém zkoušení, vedení, důslednosti, konzultacích u psích psychologů, nenastalo. Se stalo najednou skutečností.

⚠️Co jsem tentokrát udělala jinak❓ JEDNÁNÍM ABSOLUTNĚ NIC. Kynologicky stále stejný postup.

⚠️UVNITŘ OČIVIDNĚ pro Rondu a sebe VŠECHNO a vyjádřila bych ho touto všeříkající větou:

Ⓜ️Já nebudu v pohodě, AŽ TY SE BUDEŠ CHOVAT NĚJAK. JÁ JSEM A BUDU V POHODĚ, I KDYŽ TY tu rozpoutáš denně třeba atomovku a krev bude stříkat.

Ⓜ️Tentokrát je mi to fakt u pr….. JEDINÝ ZÁJEM JE TO, JAK SE CÍTÍM JÁ a ani jakákoliv myšlenka nad tím mi žezlo nepřebere.

Rondu jsme z Jantárka přejmenovali na „Ty náš Švýcaráku, neb jsme naši klaku jeho přeměnou obohatili o unikátní 🕰švýcarský hodinový strojek.

✅A tady to vidíte, i zaobírání se nějakým pocitem na neviditelné bázi „bylo by lepší, kdyby…“ je tlak. V těle a prostoru tvoří odpor a dokud si ho pěstujeme, trpíme.

Co a jak konkrétně to znamená v lidštině, a jak tomu v sobě můžeme pomoct, o tom tady v dalších dílech.

Dnes jsem slíbila ten happy end, tak ještě v komentáři přikládám razítko😉

Pohodový den🌈🦄😁
www.marketatiptova.cz

Jak mi může být jedno, jak to dopadne?Když nic neudělám, nic se nestane!Když nic neudělám, tak se to pos….Snaha, vůle, t...
07/02/2024

Jak mi může být jedno, jak to dopadne?
Když nic neudělám, nic se nestane!
Když nic neudělám, tak se to pos….

Snaha, vůle, touha, cíle….mít je, je dobře. To nás přeci žene tím správným směrem.
❌
Ale blbost, to musíš pustit, nelpět, zvědomovat, zazdrojovat, aktivovat, transformovat, kvantovat, chillovat, flexit…..

🤔Co je dobře❓

Tenhle člověk má výsledky a dělal tohle.
Tenhle guru učí tohle a lidi mají tyhle výsledky.

⚠️VÝSLEDKY‼️ To je to, oč tu běží. A taky to, proč jsme v pr…..
Interpretací pradávných zkušeností v nás kdysi postupně vznikl výsledkový scénář.

🌀Abych byl v pohodě, potřebuju být..
🌀Abych se cítil v pohodě, potřebuju aby se dělo….
🌀V pohodě jsem, když se kolem mě děje….

✅A tak ho honím, honím tvar sebe, světa, chování lidí, věcí, prachů….

✅Bojím se, že ho nedoženu. Když ho doženu, že ho ztratím….

✅Takže abych byl v pohodě, jsem v nepohodě furt.

Co nás v tom udržuje❓

Ten pocit, že když to pustíme, bude to horší. Pocity budou horší. Stane so to a ono. My se budeme cítit tak a onak😢.

Tak mám pro Vás jeden mini příběh. Dnes už by to ale bylo dlouhé, tak z ho sem dám až zítra a bude…..to be continued😌

Hezký den přeje😍Vaše Šeherezáda
www.marketatiptova.cz

29/01/2024

Seriál: 6. díl_Dnes něco k odmítání, vyhovování...

Aby člověk mohl změnit, co mu nevyhovuje. Nepotřebuje teď hned udělat radikální obrat, být někým jiným, lepším, odolnějším, průraznějšíma a bův ví co ještě.

✅Prvním, velmi mocným krokem, je upřímnost sám k sobě.

Jenže egouš v nás to nemá rád, protože se potřebuje před jakýmkoliv náznakem opaku maskovat. Bo přiznat si to, by znamenalo, že jsme špatní, rozbití. NEJSME!!!

A tak nás vede buď přes výmluvy nebo roli chudáka, který by chtěl, ale nemůže. Ta je taková hezky lstivá. Proč❓

⚠️Protože ta nás vede do OK stavu přes léčku….jsem OK, protože mi to dělá aspoň starost, vyčítám si to a chtěla bych, ale….
A obě tyto polohy nás udržují ve stavu bezmoci.

Absolutně nejde o to, hodnotit se, kopat do sebe, kárat, bičovat❌….ale přijmout, že to dělám.

✅Přijmout tuhle část příběhu, protože jedině tak si začne člověk brát postupně zpátky sílu a až ji bude mít dost, změní příběh.A to pak přijde mnohem rychleji, než by se zdálo.Prostě už mu to najednou nebude sloužit.

⚠️Jakmile před tím ale utíká, protože se mu to přiznání nelíbí, tak se mu ta síla nonstop vzdaluje…a stále si tak ubližuje. Moc nad ním má ta snaha to zamaskovat.

✅Člověk není tím příběhem, příběh není on, je to jen jeho zkušenost a opravdu mu nemusí určovat celý život.

www.marketatiptova.cz

25/01/2024

MNĚ TO NEJDE! NEUMÍM SE PRODAT! NEMŮŽU SE ODHODLAT!

⚠️A zatím v našich hlavách třeba takhle:

👤Profík se chová takto…a) b) c)
👤Když bych dělal a) b) c) jinak, nebudu profi….
👤Co se stane, když nebudu profi?
👤Nebudu se chovat správně!
👤Co se stane, když se nebudu chovat správně (tj. dle norem ego našeptávače?)
🧠Hrozí ti, že přijde Tonda Vomáčka a řekne: «Ty nejsi profík!»
🧠A víš, jak se pak budeš cítit?

👻Ježiíííš, no to bude pěkně nepříjemný. To nechci. To bude stejný pocit, jako když mi říkala učitelka ve druhé třídě před tabulí, jak jsem nejhorší. Fuj, to už nechci nikdy zažít‼️

👤A jak se ochráním? No budeš dělat všechno tak, abys dostál mým vysoustruženým představám profíka.

Tak jo! Tak to děláme….

⚠️Plníme a) b) c), svazujeme vlastní přirozenost, děláme věci ne tak, jak chceme, ale jakou jsme si o nich vyrobili představu, odkýváváme, předstíráme….

⚠️A pak přijde Karel Vopršal a řekne:

🗣«No, to teda nevím, ale to jste to teda nějak odflákli. To jsem to čekal víc naleštěné. A vy tady u vás k čekání ani nepodáváte Proseco? Hmm, tak já myslel, že už to dělají dnes všude. Už i u Nováků minule jsem ho dostal».

⚠️A když Karlů Vopršalů bude chodit víc. Co si řekneme❓

👹«Tyyyy vado, tak já se tady dřu, lítám a nějaký k*….. mě bude srovnávat s Novákem, tím fušerem. Já to tady zavřu, lidi jsou dneska nevděční, s*.…klouzaví»

✅NEVADÍ NÁM LIDI, PRÁCE, SITUACE…ALE to za tím. Bojíme se respektovatvlastní přirozenost a potřeby, neb máme pocit, že to pak nebude stačit. A tlačíme sami sebe do rolí a scénářů, které neodpovídají naší podstatě.

✅Ale to je iluze svázaná s mylně dosazenou inerpretací dávné zkušenosti…za «nejhorší podle učitelky» je třeba averze vůči zrazavým dětem, neb jí připomínají něco zase z její minulosti.

✅Nezavírejme se! Neutíkejme! Nejsme špatní‼️ Jen ten kolotoč v sobě začněme vnímat a pozorovat! 🙏

www.marketatiptova.cz

23/01/2024

Trápí Vás single život❓
Toužíte po partnerovi, nedaří se Vám ho najít a cítíte se kvůi tomu sklesle?

👂Tak si poslechněte video, třeba Vám to uleví.

⚠️ Seriál…co s tím má ego společného❓ Třeba více než si vůbec myslíte.

✅A abyste se cítili ještě líp a dokázali budoucí setkání a jeho osobnost vnímat s nadhledem a ne růžovou optikou, doražte na webinář zdarma. Stačí napsat do komentáře «chci» a pošlu info s odkazem.

Jak tohle zamýšlení nad “samatou” vnímáte Vy?

www.marketatiptova.cz

PS: Dnes se mi povedly titulky i pro slavozraké, ještě chvíli si budu hrát s editačním softwarem a vznikne z toho i mobilní měření zraku….a 2in1? To prostě chceš😂😂

22/01/2024

Seriál
Projevy ega

Zdrojem, ze kterého operuje naše ego je pocit „Já nejsem OK tak, jak jsem je.“ Viz. předchozí videa seriálu. A ego říká, musíš něco dělat, abys ten pocit přebil.

Takže když na nás v nějaké situaci něčím podoba toho pocitu zazvoní🛎, spustí se reakce, to je špatně, to nechceš.

V těle ucítíme ustrnutí a abychom ho vyrovnali, spustíme naučenou sadu jednání, o které jsme si vytvořili iluzi, že je více OK.

Těch poloh a projevů v sobě nosíme mraky. Ve videu si poslechněte pár příkladů.

♨️Třeba být strašně vstřícní, všechápající, pomoci chtiví, pozitivní, v lásce….nebo výkonní, všeho znalí, ti, co si vždy se vším poradí.

A to je špatně❓ Ne❗️Nejsme špatní, když to děláme.

⚠️Špatně je, že se tak snažíme ohnout realitu, aby vyšla v našich očích příznivěji a my nemusel čelit tomu pocitu, že je s námi něco špatně. Od reality tak de facto chceme, abychom dostali lepší pocit ze sebe.

⚠️A tím roztáčíme naše strachy, nejistoty, ohrožení, lpění, snahy….

✅Nejsme porouchaní a ani se nepotřebujeme znovu narodit. Jen jedeme na autopilota a místo naskakování na jeho preferenčí systém dobře/špatně, ho potřebujeme prokouknout.

✅A k tomu se potřebujeme naučit, jak naše vnitřní části fungují a jak je uchopit. Chystám na toto téma webinář, stačí naspat do komentáře „chci“ a já Vám dám vědět, jakmile ho vyhlásím.

Pohodový týden😊Markéta
www.marketatiptova.cz

18/01/2024

Seriál
2. díl: Kde se v nás vzalo?

Vyrosteš v prostředí, jehož reakce si nějak interpretuješ.

🌀Některé tě bolí, lekají (nebo se jich nemůžeš nabažit), a aby to nebolelo nebo naopak si je získával o to víc, vytvoříš si sadu jednání, podob, přesvědčení, návyků…..

🌀Vytvoříš koncept sebe, tvého života a podle něj jedeš.

🌀Plně se do něj ponoříš, protože je plně spojený, skrze příjemné a nepříjemné pocity a z nich h plynoucí domnělé závěry, s tvým příběhem.

❓Co když vyrosteš v jiném prostředí a sklidíš jiné reakce?

❓Bude ta sada návyků, jednání, chování, přesvědčeních stejná?

Ne. A co to znamená?

✅Že ten vytvořený sebe koncept není fakt, ale iluze. A kdo ji spravuje? Tvoje ego.

Musí to tak být? NE!

✅Ten význam reakce/situace může mít tisíce podob. Ty jsi tomu dal ten význam a šéf jsi Ty, ne Tvoje ego.

www.marketatiptova.cz

#

16/01/2024

Seriál
1. díl – CO JE vlastně EGO?

Ego je nástroj, který nás neustále drží v módu přežití. Ne v módu rozvoje, ale přežití. I když nám nic nehrozí.

🎡K tomu mu slouží naše emoční nádoba, kde uvízly nezpracované pocity, které nechceme zažívat. A jakmile na ně něco břinkne, vše se spouští. 🎢

🎡Ne situace, ne lidi, ale pocity za tím jsou to, co nám vadí.

🎡Přes vytvořené iluzorní preference⚠️….To je dobře/To je špatně. To chci/to nechci….⚠️
nás ego vede , jjak se chovat, kým být, jak vypadat, mluvit, argumentovat, co chtít, čeho se bát, co si vyčítat….atd.

✅Ego se váže k minulosti a vyobrazuje nám ji zcela zkresleně.

✅Ego nás vede k honbě za vlastním ocasem a my si to ani neuvědomujeme.

Má i své dobré stránky, ale skrze ně nestrádáme a o těch předchozích většinou netušíme a pomůže nám procitnout. Proto seriál o EGU😉

www.marketatiptova.cz

Seriál EGOJá nemám ego. Ten má ale ego.To bylo teda ego!Máme ho a všichni❗️ A má vliv na úplně všechno, co děláme a jak:...
15/01/2024

Seriál EGO

Já nemám ego.
Ten má ale ego.
To bylo teda ego!

Máme ho a všichni❗️ A má vliv na úplně všechno, co děláme a jak:

Vnímáme.
Vyjadřujeme se.
Proč a jak se hádáme.
Po čem prahneme,
Jak pracujeme, ale třeba i jak vypadáme. A spousty dalšího.

✅Ego je soubor návyků, pravidel a norem, který jsme ho nechali vytvořit, abychom se vyhnuli pocitům, které nechceme cítit.

A funguje to❓ Máme ten pocit, dokud se nám v životě daří. Ale i když se nám daří, ego zařídí, abychom se soustředili, aby nepřestalo… nabádá, jak to pojistit, jak se chovat, jednat, myslet….

🌀No a jakmile nás něco nebo někdo začne ohrožovat. Nabourávat nebo snad vypadávat z naší mozaiky (a ani přes všechnu vůli) se nám ji nedaří spojit, cítíme se:

Nešťastně.
Neúplně.
Nenaplněně.
Ohroženě.
Nedostatečně.
Nedoceněně.
Zamrzle.

✅Ego má k dispozici naši emoční nádobu a tou jistí, abychom se pevně identifikovali s příběhem, prostředím a dobou, kdy vznikalo.

✅Jenže my nejsme ego, nejsme emoce, nejsme mysl a nejsme ani tělo. Nás jen nikdo nenaučil, jak to v nás vlastně funguje a jak si tím přestat určovat život.

⚠️Co by se pak dělo?

Měli bychom mnohem více energie.
Nerozpoutávali bychom zbytečné konflikty.
Nebrali si věci osobně.
Uměli bychom otevřeně říkat, co si myslíme.
Dokázali bychom se vykašlat na všechna…a co když….
Přestali bychom určovat životu, jak se má dít, abychom byli v pohodě….
A dalších XY super věcí a mimo to by v nás byl KLID a RADOST.

A protože znám obě polohy a vím, jaká je to pecka v té druhé, nepřicházím s nabídkou polohy mléka a vody, ale seriálem o EGU😄

1. díl. CO JE EGO? najdete tady na stránce zítra ráno nebo si ho už dnes můžete poslechnout ve skupině či IG.

Hezký večer💫Markéta
www.marketatiptova.cz

14/01/2024

Zdravím Vás při neděli a oznamuji, že nejbližší téma, kterým se tady ve feedu, ve skupině a na dalších mých síťových stanovištích budu zabývat bude EGO.

Protože tahle věc je opředena spousty mýty🔮 a jeho používání, podoby a polohy taky. A to nám dělá v životě velké potíže.

Většina z nás ví, jak nastartovat auto 🚗a pak zase vypnout motor.

🌀Ne všichni ale rozumí, co se unvitř nich děje, když jsou v emocích, snažení, nezdarech, vydávají se hasit touhy a přání nebo se jen ocitají v obyčejné komunikací na sporné téma…..apod.

Dnes jsem na to téma natočila několik videí, příspěvku a budu je postupně přidávat a tomu tématu se tady teď více věnovat. Koho to téma zajímá, stay tuned😊

Hezký nedělní večer🖐Markéta
www.marketatiptova.cz

Adresa

Dobrichovice
25229

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Markéta Tiptová Vykroč ze svého stínu zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Ta škola

Pošlete zprávu Markéta Tiptová Vykroč ze svého stínu:

Odkazy

Sdílet

Kategorie