17/08/2022
Emoční koučování dětí
Mám za sebou více než 2 roky, kdy jsem začala s koučinkem dětí. Předcházela tomu zkušenost s koučováním dospělých, kdy jsem viděla ta kouzla, která koučink umí. Byla jsem si naprosto jistá, že práce s dětmi je přesně to, co chci dělat. S dětmi přeci kouzla fungují úplně přirozeně.
Ačkoliv jsem se nesetkala s nikým, kdo by koučoval děti, cítila jsem, že tohle je ale strašně potřeba a šla jsem do toho. Má obrovská výhoda je dlouholetá zkušenost s prací s dětmi všech věkových kategorií a znalost jejich světa.
Úplně na začátku jsme pracovali s tématy, která se vztahují ke škole... jak zlepšit svůj výkon ve škole, jak si zlepšit známku z nějakého předmětu, jak zvýšit svou motivaci k učení, jak zvládat stres, jak si rozvrhnout čas na učení, kariérový koučink atd.
Postupně jsem ale cítila, že děti chtějí a potřebují otevírat jiná témata. Témata, která je trápí úplně nejvíc... práce s emocemi.
Začaly se objevovat tyto otázky:
- Jak můžu pracovat se svým strachem?
- Jak si můžu zvýšit sebevědomí a sebejistotu?
- Jak můžu pracovat se svými negativními emocemi?
- Jak se můžu naučit sebeovládat?
- Jak si můžu zvýšit pocit klidu, uvolnění a sebepřijetí?
A tady přesně jsem s dětmi vstoupila do nového kouzelného světa - světa emocí.
Čím dříve dětem pomůžeme rozpoznat, co se s nimi děje a ukážeme jim způsoby, jak zacházet s emocemi, tím menší riziko bude, že emoce budou potlačovat, vytěsňovat a že si vytvoří emoční bloky.
Je úžasné být toho všeho součástí.
Děkuji rodičům úžasných dětí, že můžu 💙🍀🙏🏻
Lucie Dolejší
