Čau čau ahój, tento týden se uvidíme v pondělí 22.8. v 18:30 na Schodové a středa 24.8. v 18:30 na workoutovém hřišti Hrnčířská, Björnsonův sad.
!!! V pátek mažeme na fesťák do Mikecu, tudíž trénink nebude !!!
:D
Workout 365
Sdílet
Ten pravý workout v přírodě, 365 dní v roce. Work jedině out. Cílem je trénovat každý den venku, v okruhu kamarádů. Máš dotaz? Napiš na [email protected]
Pro všechny, co kdy chtěli cvičit, ale báli se začít. Pro ženy u muže, bez omezení věku, bez ohledu na kondici. Budeme pracovat na celkové kondici těla, na pracovat na tom, abychom se stali silnějšími, rychlejšími, vytrvalejšími, zdravějšími a šťastnějšími. Trénink je sestaven na principu funkčního tréninku a cviků s vlastní vahou. Naučíš se, jak správně dřepovat, klikovat, provádět komplexní cviky a poznáš, že shyb není jen pro profi sportovce, ale dokážeš ho i ty.
22/08/2016
IronHeart7 WOD2
22/08/2016
IronHeart7 rostřel
22/08/2016
3.místo IronHeart7
Druhá letošní medaile pro W365 tentokrát bronzová :D
Díky moc týmovým parťákům Rut a Martinovi za skvělej výkon! :D
13/08/2016
Tire sprint part two..
Trénink je radost!😂
Čau čau ahój, páteční OPEN 12.8.16 odpadá, uvidíme se až v pondělí 15.8.16 v 19:00 na Schodové.
07/08/2016
Tire flip
06/08/2016
Sobotní ráno 6.8.16
31/07/2016
OPEN týden 1.-8. 2016
Po: 19:00 Schodová
St: 19:00 Björnsonův sad (Workout Hrnčířská)
Pá: 19:00 Atletická dráha TJ Sokol (Kounicova)
Tak zdar a večer na značkách :)
Čau čau ahój, pozor dneska na TJ Sokol začínáme už v 18:00.
Když je ten pátek, tak ať můžeme dříve do hajan :D
29/07/2016
6:45 Good Morning
6x15sec sprint 60sec rest
6x20m tire flip (převracení pneumatiky)
Chcete, aby vaše škola byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste škola?
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Poloha
Kategorie
Kontaktujte ta škola
Telefon
Internetová stránka
Adresa
Brno
60200
Otevírací doba
| Pondělí | 07:00 - 08:00 |
| Úterý | 07:00 - 08:00 |
| Středa | 07:00 - 08:00 |
| Čtvrtek | 07:00 - 08:00 |
| Pátek | 07:00 - 08:00 |